许多药物在长期服用时，会阻碍人体对某些营养素的吸收、合成、代谢、排泄过程，引起营养不良。因此，长期服药者须当心药物性营养不良。 激素类药物：常用的有泼尼松、地塞米松等药物，经常服用可引起肌肉萎缩、骨质疏松等，这与营养不良有关。因为激素类药物抑制肠道吸收钙，引起血钙不足，这时甲状旁腺开始工作，结果骨质形成速度减慢，而破骨细胞的活动大大加剧，骨质被溶解，于是钙就
林鸣 国人对药向来敬重，尤其对抗生素情有独钟。近日，卫生部门拉响了警报：目前国内抗生素滥用的情况非常严重。专家举例，呼吸道疾病高发季节，拥挤的输液室内，绝大多数病人的吊瓶里都是抗生素，但实际上部分呼吸道疾病由病毒引起，通常前3天不需要用抗生素，用了也无效。医生无奈地说，很多病人都要求开抗生素，或者拿家中备用药服用，结果不但杀死了肠道内的有益菌群，也造成细菌耐
...某些减肥药和保健药品都有可能对母婴带来危险。因此，怀孕前后所有药品的使用，都需要仔细阅读药品说明书并咨询医生的专业意见，权衡利弊。 李笑天特别提醒，如果不确定自己是否怀孕，无论什么原因到医院就诊，都要提醒医生自己正在备孕阶段，以避免不必要的X线照射和致畸药品的使用。 防止感染 避免吃生肉、生鱼、未消毒的奶制品等。蔬菜、水果务必洗净后再吃，蔬果表皮残留的杀虫剂...
柠檬=维生素C、香蕉=钾……营养健康原是不能这样模式化的。很多食物的营养真相，会令我们十分惊讶，不信吗？看看下面几个食物营养价值的例子： 香蕉并非“钾”天下 芋头中所含的钾，比香蕉多50%左右。事实上，所有薯类都是钾元素的绝佳来源。只要把一碗大米饭换成同样淀粉含量的土豆，摄入的钾就能增加10倍。排尿量较大的人，如糖尿病人、肾结石病人、痛风病人、高血压病人等，
咳嗽是最常见的疾病症状之一，一年四季均可发生，尤以春季最多。一旦出现咳嗽，人们常常选用止咳药。专家提醒，服用止咳药期间不要吃鱼，尤其是深海鱼更不要食用，以免引起组胺过敏反应，导致患者出现皮肤潮红、结膜充血、头晕、心跳加快、荨麻疹等不适症状。 人体肠胃和肝脏中有一种抑制组胺活性的物质——单胺氧化酶，它可使组胺无法进入血液循环中，有些止咳药却存有单胺氧化酶抑制剂
...甲醛浸泡毛肚、百叶、鱿鱼、蹄筋、海参、鱿鱼、海蜇和虾仁等水发食品。消费者在购买食品前，要仔细查看食品的生产厂家、合格证、卫生检验证等标识，特别对外观鲜亮、厚重、坚挺的水发食品要坚决回避。 居室 我国《室内空气质量标准》规定，居室内甲醛浓度标准不得超过0.10毫克/米3。由于甲醛具有较强的黏合性和防虫功能，劣质装修和家具中大量使用的各类人造板大多使用甲醛系列胶...
眼下，乳房保养成了不少美容院的重要“吸金”项目，不少女性一听说“保养”可预防让人谈之色变的乳腺癌之类的承诺，掏钱都很爽快。但专家提醒，临床上查出乳腺病变的女性，不少正是因轻信了这些美丽的谎言而耽误了最佳的治疗时机。因此，女性如果乳房出现肿块，一定要到医院接受正规的治疗，千万莫轻信所谓的乳房保养。 乳房保养 美容院“吸金”出新招 据了解，很多美容院如今都推出了
严国进 江苏省东台市疾病预防控制中心 目前，随着社会变化，工作、教育、升学、生活以及社会交际压力增大，越来越多的人不知不觉走进抑郁症这张无形的网。 抑郁症 主要临床表现 （l）情绪症状：情绪症状是抑郁症的最显著、最普遍的症状。抑郁症病人的情绪症状主要包括两个方面：抑郁心情和兴趣的消失。在抑郁症病人的生活中，充满了无助和绝望。如果让抑郁症患者描述自己的心情，则
...院就诊，并向学校和老师报告症状，请假休养，以便学校及时做好防控。 气温升高不忙着减衣物 专家表示，儿童是流感易感人群，春季气温易反复变化，特别是早晚温差较大，家长不能急于给孩子减少衣物。要注意保暖，上学时多备一件外套，以免孩子感冒。 多锻炼增强体质 松懈了一个假期的孩子们，身体素质可能大不如从前。这时要抓紧孩子的体育锻炼，每天早晨带着孩子小跑10分钟以上，既...
很多人都有这样的经历：一过50岁，就觉得记忆不行了，以前看一眼、听一次就能记住的东西，现在特别健忘。比如，做事丢三落四，随做随忘，做菜时已放过盐了，却不知道放过没有；上街去买菜，忘了拿篮子或钱。刚出门，又担心家里煤气或水龙头没关。人们把这种现象称为记忆障碍或“健忘症”。 人的记忆力随着年龄的增长有逐步减退的趋势，但是在减退出现的时间、速度和程度各方面存在很大...
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