...其当心肾之中，前直神阙，后直命门，故谓之脐。脐之为言齐也。 【主治】烧末饮服，止疟（藏器）。解胎毒，敷脐疮 【附方】新三。脐汁不干︰绵裹落下脐带，烧研一钱，入当归头末一钱，麝香一字，掺之。（《全幼心鉴》） 预解胎毒︰初生小儿十三日，以本身剪下脐带烧灰，以乳汁调服，可免痘患。或入朱砂少许。（《保幼大全》） 痘风赤眼︰初生小儿脐带血，乘热点之，妙。（《海上方》）
睡眠障碍是指脑内网状激活系统及其他区域的神经失控或与睡眠有关的神经递质改变而导致的睡眠功能减退或睡眠影响呼吸功能。老年人并非睡眠需要减少，而是睡眠能力减退。睡眠障碍能引起相当的醒觉时病态（如生活质量下降甚至致命性损害），因此，它是目前老年医学研究的重点。
选择一张舒适、健康的床对提高睡眠质量非常重要。近几年，水床的悄然兴起，引起了人们的普遍关注，它以保健防病、帮助睡眠的功效深得人们的喜爱。 在市场上，我们可以看到各种不同款式的水床。据专家介绍，水床就像一个巨大的吸盘把人体镶嵌在床上，使人体的各个部位都能够均匀地受力，就连人体背部最不易接触到床的后腰都能够被均匀地托起，所以，很多人都感觉睡在水床上就像在给全身做...
（一）发病原因 目前认为主要的“睡眠调节中枢”位于下丘脑腹前区，即视交叉上核，该区病变除导致睡眠-觉醒周期紊乱外，还可导致体温及进食活动的改变。 （二）发病机制 医学上对睡眠的探讨，始于寻找“睡眠中枢”，位于下丘脑或第三脑室侧壁的病变能够产生持久的 昏睡 ，但非生理性睡眠，亦不能解释醒-睡周期。当前认为和睡眠有关的解剖部位相当广泛，至少包括额叶底部、眶部皮质...
由于长假期间睡眠没有规律，很多人节后会有轻微的睡眠紊乱，影响白天的工作。如何让自己精神放松是调整的关键，瑜伽以呼吸法、冥想法等方式，让心灵安定、肌肉放松，对于治疗不易入睡、失眠，有非常理想的效果。 婴孩式 跪坐在并拢的脚跟上，额头着地，手掌掌心朝上，置于脚旁。用鼻子缓缓呼吸，身体尽量下沉。 俯卧式 趴下，两手相叠垫在脸颊下方，头转向一边。眼睛闭起来并深呼吸，...
一忌临睡前吃东西 进入睡眠状态后，机体活动节奏放慢，睡前吃东西，肠胃又要忙碌，这样就会加重他们的负担，不但影响入睡，还有损于健康。 二忌睡前用脑过度 临睡前做些轻松的事，使大脑放松，便于入睡。否则大脑处于兴奋状态，即使躺在床上也难以入睡，时间长了，还容易失眠。 三忌睡前情绪激动 喜怒哀乐都易引起神经中枢的兴奋或紊乱，使人难以入睡，甚至失眠。因此睡前要尽量避免...
夏季夜间睡眠时间不足，午睡就显得十分重要了，特别对老年人是一种有效的“健康充电法”。这对防止中风及心脑血管疾病乃至抗衰、延寿、美容都有好处。但须注意： 1、午睡时间不宜过长：午睡最佳时间为1－2小时。 2、不要饭后即睡，刚吃了饭，消化器官正处于工作状态，此时午睡会降低消化机能，应于饭后10－30分钟再睡。 3、要在床上睡，不要伏案或靠沙发、椅子而睡：这会造成...
睡眠呼吸暂停综合征 是一组严重的睡眠疾患，患者在睡眠中反复出现 呼吸停止 （无呼吸），持续时间足以引起血及脑中的氧量下降而 二氧化碳 含量增高。 睡眠呼吸暂停可以是梗阻性或中枢性的。梗阻性的是因喉部及 上呼吸道 阻塞所致。中枢性则因脑 内呼吸 中枢 功能障碍 所致。 梗阻性睡眠呼吸暂停 有时由于长时间的低氧和高二氧化碳 血症 降低了脑对异常反应的敏感性，在梗...
病证名。见《 本草纲目 》。小儿初生偶然作吐，吐量不多，一般不属病态。如果 呕吐 不止，或进乳即吐，可由初生拭口不净，秽液内拭；或胎前寒热偏盛；或产时外伤等原因所致。根据起病缓急，呕吐与哺乳的关系，辨别寒热虚实，随证施治。
一、睡眠环境 （一）恬淡宁静 安静的环境是帮助入睡的基本条件之一。嘈杂的环境使人心神 烦躁 ，难于 安眠 。因而卧室选择重在避声，窗口远离街逍闹市，室内不宜放置音响设备。 （二）光线幽暗 《 老老恒言 》说：“就寝即灭灯，目不外眩，则神守其舍”，《 云笈七签 》说：“夜寝燃灯，令人 心神不安 ”。在灯光中入睡，使睡眠不安稳，浅睡期增多，因此睡前必须关灯。窗帘...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。