...，解痉，平喘，通窍为主；在病情静止期，主要以健脾补肾为主。 5，选择具有脱敏作用的中药：过敏性疾病常表现出“痒”，如鼻痒，咽痒，上颚痒，或表现为痉挛，如支气管哮喘，可选用有一定脱敏作用的中药服用。 6，提高自身免疫功能：加强体育锻炼，强健体魄，如参加长跑，登山，游泳，散步，坚持一年四季用冷水浴鼻，浴面，擦身，擦胸等。 有健康问题到医问吧，给您满意解答》》》》
...公元前7000年的石器时代，当时原始人利用阳光、砭石、石针、水和按摩等治疗疾病，维护健康。我国以及古希腊、埃及、罗马的早期文献、记载阳光、热水浴、冷水浴、体操、按摩等防治疾病的作用。公元前5－3世纪（春秋战国时期）黄帝内经（素问篇）详述了攻达（针灸）、角（拔罐）、药熨（温热）、导引（呼吸体操）、按骄（按摩）、浸渍发汗（水疗）等物理疗法。春秋战国时期名医扁鹊常...
...公元前7000年的石器时代，当时原始人利用阳光、砭石、石针、水和按摩等治疗疾病，维护健康。我国以及古希腊、埃及、罗马的早期文献、记载阳光、热水浴、冷水浴、体操、按摩等防治疾病的作用。公元前5－3世纪（春秋战国时期）黄帝内经（素问篇）详述了攻达（针灸）、角（拔罐）、药熨（温热）、导引（呼吸体操）、按骄（按摩）、浸渍发汗（水疗）等物理疗法。春秋战国时期名医扁鹊常...
...养生/养生简史宋元时期 中医养生/养生简史明清时期 中医养生/养生简史汉唐时期 中医养生/养生简史近代与现代 中医养生/冬季养生 中医养生/冷水浴 中医养生/动静互涵 中医养生/劳逸适度 中医养生/区域养生 中医养生/区域划分及其与健康的关系 中医养生/协调平衡 中医养生/协调脏腑 中医养生/口腔保健 中医养生/四肢、手足保健 中医养生/因人养生 中医养生/...
...就不一定禁得起“冻”。所以，早晨外出时要多穿一些衣服，练得热了，可适当减去一些衣服。休息的时候，应披上外衣，防止着凉 感冒 。如果打算冬季用冷水洗脸或进行冷水浴，也应从立秋时开始，每天坚持，不可间断；一旦中断了，再坚持下去就有些费力。 谨防疾病避 秋燥 秋季气温降低，皮肤血管收缩，心肺负担重，心脏病、 哮喘 病逐渐找上门来。中医认为，秋天“燥”气当令，气温降...
... 疾病 ，原来的疾患治好了， 滑精 自然会销声匿迹。 其次是调整生活方式，合理安排作息时间，放松身心，滑精也会相应减轻或消失。 再次，可进行冷水浴的治疗，即每天用冷水冲洗 阴囊 1---2次，每次---3分钟。 此外，还可以到 医院 开些 中成药 服用。平时多锻炼。按质按量吃好三餐，调整好作息，减轻心理压力，滑精现象就会慢慢消失。 参看 肾虚 肾精亏虚 肾虚...
...适应寒冷气候的能力。但切勿搞得大汗淋漓，当周身微热，尚未出汗时，即可停止，此时能保证阴精的内敛，不使阳气外耗。身体较健康者，应从立秋起就尝试冷水浴锻炼。 要特别提醒的是，由于秋季容易外感风寒，导致很多关节、颈椎、脊椎、腰椎有病变的人出现腰酸背痛等症状，不少人青睐于用拔火罐等方法抽出体内的寒气。但中医专家指出，立秋以后拔火罐不宜多进行，尤其是一些体质比较虚寒者...
...治疗要点如下： （1）加强营养：供给富有营养及维生素的饮食。积极治疗营养不良及佝偻病。 （2）锻炼体格：经常做户外活动或户外睡眠。进行体操、冷水擦浴或冷水浴等锻炼，增强机体的耐寒性。室内宜通风换气，保持空气新鲜。积极预防呼吸道感染。 （3）中医疗法：主要是补益全身和恢复肺功能，参阅支气管肺炎中医疗法节和肺炎恢复期治疗。 （4）清除病灶：如有鼻窦炎及支气管扩张...
医学科普 下水道：前列腺增生症 如何正确应对感冒 饮酒对肝脏有什么伤害？ 如何正确处理关节扭伤 近视眼，到底该不该做激光手术 冷水浴，你应该坚持做的运动 钟南山说，跑步吧！ 母乳喂养，是大自然的恩赐 美女，你真的懂得健康减肥吗？ 过度防晒，担心骨质疏松 疫苗，强大的医学武器 恒心控制高血压 惹人烦恼的过敏性鼻炎 乙肝病毒是怎么传播的？ 正确认识乙肝——一种普...
...让本来就处于虚冷状态下的脾胃苦不堪言。运动后浑身是汗，如不及时更换衣服或擦去汗水，易导致寒气经毛孔入内，形成 肩周炎 、肩颈酸痛、关节炎等。冷水浴锻炼须从夏末开始，中秋后就不要突然进行。 皮肤温度过低将影响血行通畅，血行不畅会 手脚冰凉 ，面部易长斑。女人容貌要水润通透，就要求体内气血通畅。秋天穿着太少，身体血液容易瘀滞，长期如此，脸上就会长斑，脸色也不好看...
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