主要原料： 苡米30克， 莲子 肉（去皮心）30克， 冰糖 适量， 桂花 少许。 制作方法： 先煮苡米，继入 莲子 肉，粥成后加入 冰糖 及桂花。 效用说明： 健脾祛湿，清热益气，凡因湿邪久蕴化热，伤及脾胃而引起饮食不佳、大便溏泄、妇女带下过多，甚或湿热上蒸而致 心悸 、 失眠 者、皆可食用。
主要原料：苡米30克， 莲子 肉（去皮心）30克， 冰糖 适量， 桂花 少许。 制作方法：先煮苡米，继入 莲子 肉，粥成后加入 冰糖 及桂花。 效用说明：健脾祛湿，清热益气，凡因湿邪久蕴化热，伤及脾胃而引起饮食不佳、大便溏泄、妇女带下过多，甚或湿热上蒸而致 心悸 、 失眠 者、皆可食用。
主要原料：苡米30克， 莲子 肉（去皮心）30克， 冰糖 适量， 桂花 少许。 制作方法：先煮苡米，继入 莲子 肉，粥成后加入 冰糖 及桂花。 效用说明：健脾祛湿，清热益气，凡因湿邪久蕴化热，伤及脾胃而引起饮食不佳、大便溏泄、妇女带下过多，甚或湿热上蒸而致 心悸 、 失眠 者、皆可食用。
山楂 放入沙锅内煎取浓汁并去渣，然后加入粳米、冰糖及清水适量，煮成粥，分早晚两次食用。 芹菜粥 取新鲜芹菜60克，粳米100克。将芹菜洗净后切碎，加入粳米和适量清水，文火煮成菜粥，每天早晚服食。 决明子粥 取决明子18克，粳米100克，冰糖15克。将决明子置于锅内炒至微有香气即可，待冷却后加水适量，煎取药汁与粳米同煮成粥，再加入冰糖稍煮即可，分早晚两次食用。...
〖 来 源 〗： 《山西医学杂志》 〖 原 料 〗： 白及 500～100克 冰糖 适量。 〖 制 作 〗： 把 白及 晒干或烘干后，研成粉末状，把 冰糖 (约100～150克)研碎，临用时把白及末同冰糖末和匀后加入开水，调拌成白及冰糖糊服用。 〖 用 法 〗： 1岁以内病人每日用白及粉2～3克，1岁以上3～10克，同冰糖末等量，和匀，分作3～5次服用，连服...
【处方】 陈 葫芦 粉（越陈越好）10～15克 粳米 50克 冰糖 适量 【制法】 先将粳米、冰糖同入砂锅内，加水500克，煮至米开时，加陈葫芦粉，再煮片刻，视粥稠为度。 【功效与作用】 利水 消肿 。适用于 肾炎 及 心脏病 水肿 、 脚气水肿 等。 【用法用量】 每日2次， 温热 顿服 ，5～7天为一疗程。 【摘录】 《民间方》
原料： 山豆根 1g、 甘草 5g、 冰糖 10g。 用法：用200ml开水冲泡5～10分钟后即可，冲饮至味淡。 功能： 泻火 利咽。 用途： 咽痛 口烦渴。 来源：传统药 茶方 。
原料： 芦根 10g、绿茶3g。 用法：用300ml开水冲泡后饮用。可加 冰糖 。 功能：清热生津，除烦止呕。 用途：热病烦渴；胃热 呕吐 泛酸；肺 痈 。 来源：传统药 茶方 。
原料：鲜 梨子 1个（去皮）、 枸杞 5g、绿茶3g。 用法：用水煮梨子块、 梨皮 后，泡枸杞、绿茶饮用。可加适量 冰糖 。 功用：润肺补肾。肺 肾阴虚 咳喘。
羊奶鸡蛋羹：羊奶250毫升，鸡蛋2个， 冰糖 50克。用清水适量将 冰 糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。 鸡蛋羹
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