...宝宝也就失去了肠胃锻炼的最好时机，肠道的推动力及适应能力便会出现发育停滞，只要食物的冷热、硬度、数量略有变化，宝宝的胃肠道都会难以适应，立即给全家人颜色看的。 如果在宝宝的婴儿期喂给过于腻的食品，容易造成热卡过剩，而当时脂肪组织的增多并不明显（即便有，也不会令人担心），因为大多数人都觉得，孩子越胖越好看，越逗人喜爱。可是一旦孩子长到青春发育期，体内激素水平就...
自从儿子出生后，看到他的皮肤那么娇嫩，我不敢给他乱用护肤品。于是，就向医生请教。 医生说，小儿的抵抗力弱，适应性差，他们用的护肤品应与成人不同。比如小儿洗澡时，忌用药皂、硫磺皂和洗衣皂，一般要选用小儿香皂。这种香皂有消炎、杀菌、止痒等功效，皂性温和，无一般香皂的刺激作用。 但即使是婴儿香皂，也不宜长时间大量在孩子身上、脸上涂抹，否则会消除孩子身上的皮脂，降低...
第一，忌过早起来锻炼。冬季的早晨，室外是一天温度最低的时候，如果老年人需要外出锻炼，最好选择日出以后，到室外散步或进行其他锻炼，对身体健康有益。 第二，忌日晒过长。冬季，老年人喜欢到室外晒太阳。但是，值得注意的是，如果日晒时间过长，容易损伤皮肤，破坏人体的自然屏障。上午10点以后，下午5点以前，为老年人日晒的最佳时间。 第三，忌洗浴过勤。冬季，老年人5～6天...
冬季养生对于老年人至关重要，这里介绍几种关于养生的小知识。 不一定需要服 人参 。 穿得厚不一定就暖和。 因为皮肤是人体第二呼吸器官，要不断获取空气中的养分维持整个肌体水分和养分的平衡，如果穿得过厚不透气，会使皮肤不能自由地呼吸。因此，老年人冬季着衣以质轻又暖和为宜。同时，老人不宜一次性加衣，应随气温下降逐步加衣，让机体得到锻炼，提高抗寒能力。 洗漱水温有讲...
冬季饮食禁忌 寒冬已至，火锅，狗肉就成了人们最喜爱的美味食物，但这时也要注意一些禁忌，才能吃得既舒心又放心。 １．火锅三不宜 虽然七八分熟的羊肉片吃起来才有味,但容易染上旋毛虫病，吃炭火火锅时间不宜过长，因为室内温度高,空气不易流通，木炭燃烧不透，就会产生一氧化碳，容易使人中毒。另外，不宜贪食火锅汤，火锅的配料多是肉类、海鲜和青菜等，这些混合在一起煮熟后所形...
婴儿湿疹是婴儿时期常见的一种皮肤病，属于变态反应性(或称为过敏性)疾病，至于确切的病因有时很难找到。通常把婴儿 湿疹 称为 奶癣 ，如果用治疗癣的药物来 治疗婴儿湿疹，病情会加重。 婴儿湿疹最早见于2-3个月折婴儿，大多发生在面颊、额部、眉间和 头部，严重时躯干'肢也有。初期为 红斑 ，以后为小点状 丘疹 、 疱疹 ，很痒，疱疹破损，渗出液流出，干后形成痂皮...
冬季养生，我们自然要天人合一，顺天而行，既要借助自然之势，顺天而“藏”，还要主动出击，借天而“补”，达到养生祛病，延年益寿的目的。 草枯树干，鸟徙兽藏，冬季是万物休养生息的季节。《史记》云:夫春生夏长，秋收冬藏，此天道之大经也。冬季养生，我们自然要天人合一，顺天而行，既要借助自然之势，顺天而“藏”，还要主动出击，借天而“补”，达到养生祛病，延年益寿的目的。 ...
□ 吴立明 河南省南阳医学高等专科学校 脐部给药法是将药物做成适当剂型施于脐部，从而治疗全身疾病的方法，是中医内病外治的精髓。如《名医类案》载:“膏血砂垢，每溺则其痛不可言……既而九日，便溲俱不通，秘闷欲死。王即令用细灰于患人连脐带丹田，作一泥塘，径如碗大，下令用一指厚灰，四周高起，以新汲水调朴硝一两余,令化，渐倾入灰塘中，勿令漫溢，须臾大小便迸然而出，溺中...
...则应该是以“藏热量”为主，因此，冬季宜多食的食物有羊肉、狗肉、鹅肉、鸭肉、萝卜、核桃、栗子、白薯等。同时，还要遵循“少食咸，多食苦”的原则：冬季为肾经旺盛之时，而肾主咸，心主苦，当咸味吃多了，就会使本来就偏亢的肾水更亢，从而使心阳的力量减弱。所以，应多食些苦味的食物，以助心阳。冬季饮食切忌粘硬、生冷食物，因为此类食物属“饮”，易使脾胃之阳气受损。 起居保健：...
...季晒太阳有将就 宝宝肚脐突出就是脐疝吗？ 宝宝奶瓶三个月需更换 宝宝挑衣秘籍 宝宝胸部凹凸不能忽视 别忽视宝宝爬行 察“指纹”识别宝宝健康 冬季宝宝久咳的家庭护理 儿童腹泻慎用5类药 儿童是中耳炎“高危人群” 儿童用药注意事项 防治婴幼儿便秘 抚触婴儿6步 腹泻患儿莫禁食 给宝宝断母乳 最好不要在夏季 给宝宝洗头几个要点 观睡眠 知小儿病患 旱莲草治小儿湿疹...
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