健美，可以抽出大块时间做成套的全身运动，也可利用“针头线脑”的时间，做些局部健美的“小文章”。对希望健美的大多数人，后者也许更切实可行。于是，健美专家创造了一些看似“小打小闹”的健美法，却能起到“牵一发而动全身”的效果。 昂首阔步，健美精神 健美，讲究精神愉快，给组织细胞一个益于代谢的内环境。为此，美国心理学家莎拉提出一种简便易行的“昂首阔步”健美法。做法是...
...局部温度升高，表面光滑，形成 脓肿 则有饱满或波动感。 2. 慢性细菌性前列腺炎 有尿频、尿急、尿痛，排尿时尿道不适或灼热。排尿后和便后常有白色分泌物自尿道口流出。有时可有 血精 、会阴部疼痛、性功能障碍、精神神经症状。前列腺呈饱满、增大、质软、轻度压痛。病程长者，前列腺缩小、变硬、表面不完整，有小硬结。 3.慢性非细菌性前列腺炎及前列腺痛 临床表现类似慢性...
应除外其他原因引起的毛发损害，如 头癣 、发 结节 纵裂、管状发、 斑秃 、男型秃发等。 正常健康的发干里含有少量水分，以滋润 头发 ，使发不干不燥。其中的水分很少从毛皮质逸出，是由于毛皮质外有致密排列的毛小皮覆盖，起到防水层的作用。但当受到如化学烫发，热吹风、摩擦等因素的作用时，可致毛小皮翘起、脱落、甚至完全剥蚀，毛小皮的保护作用丧失。这样，干燥时毛发水分...
...来治疗牙痛和头痛，唐代进一步用于治疗小儿寒热及皮肤疮疖。除内服外也可以煎汤洗浴，被称为“最要之药”。此外，树根、树皮和柳絮等也可供药用，堪称全身皆良药。 柳絮 为果实中带白毛的种子。可研末浸汁内服，治疗黄疸、各种血症、妇女白浊带下和闭经等。外用敷贴或研末调搽，用于止血、祛湿、消痈。 柳芽 又叫柳蕊，含有丰富的蛋白质，具有驱风、明目、乌发、驻颜、坚齿、益寿的功...
主要表现为 外阴瘙痒 、 灼痛 ，严重时坐卧不宁，还可伴有 尿频 、 尿痛 及性交痛，急性期 白带增多 ， 白带 特征是白色稠厚呈凝乳或豆渣样。 检查见外阴抓痕，小阴唇内侧及阴道粘膜附有白色膜状物，擦除后露出红肿粘膜面，急性期还可能见到糜烂及浅表 溃疡 。在分泌物中找到白色念珠菌孢子和假菌丝即可确诊。
毛发从真皮内长出。毛发疾病包括 多毛症 、秃发和须毛内生长（须部假性 毛囊炎 ）。
...塑料牙贴面”或“光固化复合树脂”恢复牙的外形与美观。 药物引起牙齿变色：母亲妊娠末期或5岁以内的小儿，服用较多的四环素、土霉素类抗生素与钙结合形成黄色或灰白色的四环素、土毒素类抗生素与钙结合形成黄色或灰白色的四环素钙复合物，经过牙髓沉积在牙釉质和牙本质的结构中，使萌出后的牙变黄、暗灰或黑褐色。预防措施是尽量少服用四环素类药物，目前小儿四环素药物已列入淘汰药。
阴囊上有白色小疙瘩可能是 阴囊湿疹 的重要症状，阴囊 湿疹 是湿疹中最常见的一种，局限于阴囊皮肤，有时延及肛门周围，少数可延至阴茎。此病 瘙痒 剧烈，皮疹呈多形性变，容易复发，可以治疗，要达到根治的目的需要个人注意卫生、坚持用药，避免传染家人。
白色念珠菌感染的症状有 外阴瘙痒 、 灼痛 ，严重时坐卧不宁等，需要和滴虫阴道炎相互鉴别。 滴虫阴道炎是常见的阴道炎，由阴道毛滴虫所引起。滴虫呈梨形，后端尖，约为多核白细胞的2～3倍大小。虫体顶端有鞭毛4根，体部有波动膜，后端有轴柱凸出。活的滴虫透明无色，呈水滴状，诸鞭毛随波动膜的波动而摆动，滴虫的生活史简单，只有滋养体而无包囊期，滋养体生活力较强，能在3～...
毛发红糠疹 是一种慢性 鳞屑 角化性炎性皮肤病。任何年龄均可发病，发生于儿童者常有家族史。可能为常染色体显性遗传。vita缺乏也可能为发病因素，但不肯定。
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