肥胖的害处_【中医宝典】

肥胖的害处: 肥胖会增加身体器官的负担,而导致各种疾病,诸如: (一)增加心脏负担,易造成高血压,心脏病及血管性疾病,如心肌梗塞、中风等等。 (二)增加胰脏、肝脏、肾脏等器官的负担而引起慢性疾病如糖尿病等。 (三)增加骨骼的负担,尤以关节为甚。 肥胖症 肥胖症对健康的危害,当前已成为一种世界性的危险。成千上万的人,无论男女老幼,都在承受着他们本不应该负担的过...

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休息的艺术_【中医宝典】

对于脑力劳动者来说,什么是最好的休息原则呢?医生们对那些终日奔忙的人们提出了一些建议。 ◆用积极乐观的情绪对待生活 这对保持神经系统的稳定有很大帮助。生活在信息纷至沓来、工作节奏紧张的现代社会的人们,要想克服紧张情绪,让自己的神经松弛下来,建立积极乐观的生活态度是相当重要的。可以参加体育活动、制定合理的作息制度、经常到大自然的怀抱中去陶冶性情,这些活动不仅可...

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认识中医的今昔与未来_【中医宝典】

“中医存亡”之争由来已久,可以追溯到十七世纪初。《四库全书总目提要·医家类及续编》收编当时传入中国的34种西医药书籍中,已出现排斥中医的言论。如“公元1619年,日耳曼国(耶酥会)人·邓玉函译《泰西人身说概二卷》,其所记述即 医学衷中参西录 》三十卷,认为“中医包括西医之理说;中药、西药,不应互相抵牾,而应相济为用”。此后,随着西方医学遍及国内,国人学西医者...

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针灸的起源_【中医宝典】

针灸医学最早见于二千年多前的《黄帝内经》一书。《黄帝内经》说:"藏寒生满病,其治宜灸",便是指灸术,其中详细描述了九针的形制,并大量记述了针灸的理论与技术。两千多年来针灸疗法一直在中国流行,并传播到了世界。而针灸的出现,则更早。 远古时期,人们偶然被一些尖硬物体,如石头、荆棘等碰撞了身体表面的某个部位,会出现意想不到的疼痛被减轻的现象。古人开始有意识地用一些...

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手淫的次数_【中医宝典】

问:请问19-25岁的正常男子每周手淫最佳应为几次。谢谢! 回答:手淫频度人人都不同,随各人的身体状况、心理状态、时间、地点、接受刺激的强度等的变化而变化,并无固定的标准。 衡量手淫是否过于频繁,一看第二天是否出现周身倦怠、精力不集中及腰膝酸软的症状;二看你在手淫时想刺激阴茎却不能达到勃起,若是,则要减少手淫次数,注意休息。 我们反复讲过,手淫无害,但需要明...

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手淫的后果_【中医宝典】

对于青春期的少男少女来说,手淫其实是十分普遍的行为,但由于各种医学科普的书刊杂志对此说法莫衷一是,令到这种隐秘的行为又成为一个十分困扰着他们的问题。 一般来讲,手淫是用手的动作来使自己达到性兴奋的行为。但它也包括一切的自慰,甚至“意淫”在内,也就是不借助于任何工具,只是以思想来使自己产生性兴奋。 曾有许多人偏向于认为手淫会产生许多极坏的严重后果,但后来随着问...

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回族的形成_【中医宝典】

到了明代,伊斯兰教终于有了比较固定的称呼 “回回教门”、“回回教”,或略称之为“回教”。从此,中国把伊斯兰教称?“回教”。 大家知道,朱元璋是以“驱逐胡虏,恢复中华”相号召而开展反元斗争的。他本人当过和尚。朱明王朝建立以后,初期的政治气氛对于作为“色目人”主要成员穆斯林显然是不利的。洪武元年(公元1368年),太祖颁布诏布,“复衣冠如唐制”,禁止辫发、椎髻、...

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人参的作用_【中医宝典】

人参 抗疲劳效果显著,有助于久病体弱者的康复及机体免疫力的提高,现代医学还证明,它对心血管疾病有良好的康复作用,心脏病患者尤为常用。

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梅梗的功效_【中医宝典】

梅梗的功效梅梗(《纲目拾遗》)【来源】为蔷薇科植物梅的带叶枝梗。 植物形态详 乌梅 条。 【功用主治-梅梗的功效】《道听集》:治妇人三月久惯小产,梅梗三、五条,煎浓汤饮之,复饮龙眼汤。

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夏天的性爱_【中医宝典】

可能是因为那被阳光晒得古铜晶亮的结实胴体,或是细肩带雪纱衣衫罩不住的惹火曲线所挑起;也有可能是俩人共享一客冰淇淋时,那挑逗意味十足的舌尖亲昵所勾引;当然,那比任何一季都要来得漫长的仲夏假期也难辞其咎;关于夏日的催情魔力,甚至还有医学的背书:阳光对于人脑部松果腺体深具影响力,而其主导着红男绿女们的爱欲狂潮。 无怪乎,酷暑过后的初秋,紧接着又是来势汹汹的堕胎潮,...

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