空腹吃荔枝要当心_【中医宝典】

眼下,大街小巷新鲜荔枝飘香,喜爱吃荔枝的人又可以大饱口福了,买来荔枝放入冰箱,待冰凉后再取出食用,味道更为鲜美。 中医学认为,荔枝味甘酸,性温,归脾、肝两经,有生津益血,健脾止泻,温中理气,降逆等功效,能够治疗贫血,脾虚久泻,气虚胃寒,呃逆等病症。荔枝较适用于妇女产后血虚及体弱多病及老年体虚者。 介绍几个荔枝的 山药 10克,大米100克,共煮为粥食用。 3...

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《女科旨要》在线阅读_【中医宝典】

《女科旨要》在线阅读 来源: 【中医宝典】 《女科旨要》是一部中医著作。该书作者为清人雪岩禅师[公元1644-1911年]。 作者:雪岩禅师 朝代:清 年份:公元1644-1911年 《女科旨要》卷一 1、 妇女逐年经症 《女科旨要》卷二 1、 诊妇人有孕论 2、 按月受胎形症 《女科旨要》卷三 1、 诊产后证论 《女科旨要》卷四 1、 治十八般难产论 2、...

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老年人饮食“8要”_【中医宝典】

...。因此,饭菜要做得软一些,烂一些。 七要热 老年人对寒冷的抵抗力差,如吃冷食可引起胃壁血管收缩,供血减少,并反射性引起其他内脏血循环量减少,不利于健康。因此,老年人的饮食应稍热一些,以适宜入口进食为准。 八要淡 有些老年人口味重,殊不知,盐吃多了会给心脏、肾脏增加负担,易引起血压升高。为了健康,老年人应每天吃盐以6~8克为宜。(摘自中国中医药报 作者徐曙光)

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饮用夏桑菊冲剂要对证_【中医宝典】

夏天又来了,不少人为了祛暑降温会到药店买些夏桑菊冲剂,用水冲了当凉茶喝。但中国中医科学院望京医院内科主任医师王泽民日前告诉记者,任何事物都有其适用和不适用两方面,对证的人喝夏桑菊冲剂确实有好处,但不对证的人喝了反而会损害健康。 实热体质可以适当喝 夏桑菊冲剂主要含有三种中药成分即夏枯草、桑叶、 菊花 都是辛凉的中药,因此虚寒体质的人就不能喝这种冲剂。王泽民解...

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伤食《杂病广要》_【中医宝典】

...食也。盖 五味 入口,所以滋养五脏,得之则生,不得则死,伤之则反为生害,所以宿食为杂病之先。若五脏不平,食不输化,血凝气滞,群证蜂起,皆宿食所为也。治之当量其脏腑虚实浅深为治,其病头痛,恶风憎寒,心腹胀满,下利不欲食, 吞酸 噫宿腐气,皆胃实热,食反留滞,其 脉数 而滑,宜下之愈。若脾虚,其脉浮大,按之反涩,尺中亦微涩,宜温药消。(《三因》)(按∶陈氏附有 ...

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孕前要做好哪些准备工作_【中医宝典】

...检查,尤其是婚后数年才准备要孩子的夫妇,可能在数年前进行过婚前检查,孕前做一次检查是很有必要的。因为在一段时间或数年后,夫妇双方的身体可能会有所变化。了解夫妇的双方身体状况,并就有关优生优育问题进行咨询是很重要的。 2.孕前加强营养,克服偏食挑食的不良习惯,全面汲取各种食物的营养,保持营养均衡。夫妇双方孕前注意营养可提高生殖细胞的质量。孕前3个月可适当补充叶...

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痔《杂病广要》_【中医宝典】

...、牛奶、鸡心、核桃、 蚬肉 之形。故积毒深者,其形异而顽恶;毒浅者,其形正而平常。久则崩溃成漏,新则坠肿刺疼。甚者粪从孔出,血从窍流,气血日有所伤,形容渐有所削,若不早治。终至伤人。(《外科正宗》) 病由下焦蓄血 凡痔皆因酒面炙 ,蓄热伤血,恶血结聚于下焦,不得疏通,于是下坠而为痔。患痔之人,下部留蓄血热,多致大 小便 不通,小腹结急,才得一通,又复闭塞,且...

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中医要有勇气正视自己_【中医宝典】

这些年,又时兴发宣言和“通电”。前者如社会名流们的《甲申文化宣言》,近者如本月中旬“来自全球500多位中医药界人士共同发表《中医药发展广州宣言》”。这不禁使人想起民国初年军阀混战时期宣言通电满天飞的情形。不过,如今这种没有武力随之的争鸣,是民气旺盛、思想活跃、社会走向多元化的进步。同时,也可能只是语言泡沫。因此,徒托大言,于事无补,不如在逞口舌之快时,多拿出...

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便秘要学会培养"便意"_【中医宝典】

对于有便秘的人来说,吃水果能缓解便秘已是常识,但需要注意的是并不是所有的水果都有防治便秘的作用。北京中医医院消化科主治医师陶琳说,不同水果作用不同,例如有些人吃了梨、香蕉、西瓜、橙子等水果后肠蠕动增加,而吃苹果、柿子后反而加重便秘。 如果怕冷、手脚常发凉的人,吃梨、柿子、菠萝会加重便秘,应吃香蕉、橙子,而经常口干、心烦、手足心热的阴虚体质的人,吃梨、橙子、柚...

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泄泻《杂病广要》_【中医宝典】

...次,衰老虚弱之人,多致不救,故久泻为重也。遇斯病者,须急治之。(《苍生司命》) 泄泻之暴病者,或为饮食所伤,或为时气所犯,无不由于口腹,必各有所因,宜察其因而治之。凡初感者,病气未深,脏气未败,但略去其所病之滞,则胃气自安,不难愈也。凡脾气稍弱,阳气素不强者,一有所伤,未免即有泄泻,此虽为初病,盒饭调理元气,自非强盛偶伤者之比。(《景岳》) 暴泄者,皆由生冷...

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