...的头顶部有一处地方经常一跳一跳的,摸上去软乎乎的,似乎没有颅骨,因此不敢触摸。这个“柔软的部分”医学上称之为囟门。它是颅骨尚未长拢的部分而非少了一块骨头。虽然如此,实际上它比看起来要坚实得多,外层的保护膜足以应付一般的触摸,每日的生活照顾,比如洗头、理发也不会伤及小儿大脑。 小儿头顶前部开口较大部位叫前囟,形状近似菱形,宽约2.5厘米×2.5厘米。前囟 通常...
俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。”立秋后,市场上萝卜的种类增多,妈妈不妨买些萝卜回家让孩子吃。 中医认为萝卜有消食、 化痰 定喘、清热 顺气 、 消肿散 淤之功能。大多数幼儿 感冒 时出现喉干 咽痛 、反复 咳嗽 、有痰难吐等上呼吸道感染症状。多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜,不仅开胃、助消化,还能滋养 咽喉 ,化痰顺气,有效预防感冒。 另外,萝卜有很高...
董左 少腹为厥阴之界,新寒外束,厥气失于疏泄,宿滞互阻,阳明通降失司,少腹作痛拒按, 胸闷 泛恶,临晚形寒身热,小溲短赤不利,舌苔腻黄,脉象弦紧而数。 厥阴内寄相火,与少阳为表里,是内有热而外反寒之征。寒热夹杂,表里并病,延今两候,病势有进无退。急拟和解少阳,以泄厥阴,流畅气机,而通阳明。 软 柴胡 (八分) 黑 山栀 (一钱五分) 清水 豆卷 (八分) 京...
...指饮食不宜过咸,另一方面是主张以素食为主。另外,元代养生家朱丹溪也对素食推崇备至,他在《茹淡论》一书中说:“多食谷菽菜果,自然冲和之味。” 中医研究证明,饮食过于油腻确实不利人体健康。据专家调查发现,食油量与 高脂血症 、心脑血管疾病、 乳腺癌 、 胰腺癌 、 结肠癌 及 直肠癌 等相关。合理的油脂摄入量是用其供给的能量来衡量,即占膳食总能量的20%~25%...
夏天快到了,新鲜水果正陆续上市。老人每天适量吃点水果,对养生很有好处。但是老人吃水果不能太随意。 北京大学第三医院中医科主任、主任医师聂有智 大夫 告诉记者,食物进入人体后,会产生“寒、热、温、冷”的作用。聂主任建议老人在水果的选择上,应根据自己的体质进行合理搭配。体质偏寒的老年人,面色较正常人白,很少口渴,也不喜欢接触凉的东西,在吃水果时应选择 温热 性的...
中医房室养生学认为,善于养生的人,其重要的守则之一是积精少泄。如果能做到合乎情理的动而不泄或动而少泄,久之可使精气充沛,神形明慧。故蓄积阴精,甚为关键。 《医心方》曾转引我国古医籍云:“夫阴阳之道,精液为珍,即能爱之,性命可保。凡施泄之后,当取女气以补重建。”本句意即,因为保精可固气,固气可全神,故夫妇性事最重要的是珍摄精液,如能保养精液,则生命可保持长久,...
刘××,二十五岁,于季春得温病。 病因 自正二月间,心中恒觉 发热 ,懒于饮食,喜坐房阴乘凉,薄受外感,遂成温病。 证候 初得病时,延近处医者延医,阅七八日病势益剧,精神昏愦,闭目蜷卧,似睡非睡,懒于言语,咽喉微疼,口 唇干裂 ,舌干而缩,薄有黄苔欲黑,频频饮水不少濡润,饮食懒进,一日之间,惟强饮 米汤 瓯许,自言心中热而且干,周身酸软 无力 ,抚其肌肤不甚...
...脂和汗液比较多,脸上和身上的毛发也粗而浓,因此更需要肌肤的日常保养。清洁、须后护理和滋润是男士必须养成的三个基本护肤习惯。 1、皮肤清洁不可少 据护肤专家介绍,男性皮肤和女性相比,皮脂量分泌较多,约为女性的2倍。皮脂腺分泌出油脂,正常情况下可令皮肤带少许酸性,抑制细菌的生长;但过量的油脂不单令你油光满面,而且如果受死皮或尘垢阻塞,无法排出,便会因细菌滋长而导...
...在副作用一栏中罗列好多条。而中药需要熬煮,有诸多不便,中成药就成了人们的首选。可中成药毕竟也是药,也具有毒副作用,选择得当可以起到养生保健、治疗疾病的效果,选择不当就会适得其反。因此,您有必要了解一些合理选择中成药的常识。 我们通常所说的中药大致可分成中药材和中成药两种。走进药店我们就会清楚地发现,中成药和西药的卖法一样,都是包着花花绿绿的盒子,“规规矩矩”...
乳根、疗乳痛.(明)肓门、(明同.)治妇 人乳 有余疾.(铜)千云、中极、主乳余疾.气冲、治难乳.子上抢心.(见月事.)府舍、厥气两乳.(见脾疼.)大泉、主妒乳膺 胸痛 .(千)天溪、治乳肿贲膺.(见胸痛.)梁丘、(见惊.)地五会、治乳肿.天牖、主乳肿.缺盆中肿.(千)足临泣、主乳肿.(见月事.)膻中、治 乳汁 少.(铜)明下云、奶脉滞无汁.下火立愈.小儿吐...
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