性事迷误十四种_【中医宝典】

一、性交最满意的姿势是男人在上面的姿势。 这只是最常用的,但不一定是令双方最满意的性交姿势。女上位(女性在上)可能更容易使女性得到满足。侧位则可能对男女双方都是很好的姿势。 二、妊娠期间应该禁止各种性行为。 妊娠的头三个月,由于早孕反应,妇女也许无意于性交,而且此时女性性高潮时的子宫收缩有可能导致流产.暂停性交为宜,或者可以采用避免达到性高潮的性行为。妊娠的...

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酸奶,悠着点喝_【中医宝典】

一名中学生逞强惹祸一次喝下13袋酸奶差点送命 据报道:一名初一的学生在和伙伴们一起喝酸奶时逞强,一次竟喝下13袋酸奶,结果差点要了性命。某市几名小学生请两名刚上初一的“大哥哥”喝酸奶,在一冷饮摊前坐下后,其中一姓胡的“哥哥”吹嘘说他特别能喝酸奶,一语即出,激发了其他小伙伴,其中请客的同学说,只要你能喝,尽管喝,看你能喝多少。在众伙伴的激将下,这名姓胡的同学一...

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四种点穴法让食欲减退_【中医宝典】

当食欲突袭你的时候,怎样击退它们?来试试这些简单的点穴方法吧。 方法1:将食指按在人中穴的部位,在10秒钟之内,迅速按30下。这种方法可以让胃部立刻就不再有饥饿的感觉。但如果不想引人注目,最好不要在公共场所做。 方法2:当你想吃零食时,用食指与中指的前端按压手腕内侧,然后沿着拇指下方的部位慢慢按压到小指。 方法3:当你忍不住想要大吃一顿的时候,不妨用食指和中...

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四种人千万别饮酒_【中医宝典】

孕妇 据美国的统计数字,因母亲怀孕期间饮酒而造成婴儿畸形的,每年大约有5万人。医生将这种因孕妇饮酒给胎儿造成的严重损害,称为胎儿酒精综合征。其典型表现是:体重低,中枢神经系统发育障碍,可有小头畸形:面部很怪,前额突起,眼裂小,斜视,鼻底部深,鼻梁短,鼻孔朝天,上口唇向里收缩,扇风耳;还有心脏及四肢的畸形。有人发现,孕妇酗酒是胎儿先天性畸形和先天愚型以及脊髓膜...

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喝鸡汤防治感冒_【中医宝典】

美国有两家临床医疗中心报道,喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。

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秋补四种素食效果更佳_【中医宝典】

秋季多吃一些能够增强人体免疫力和抵抗力的食品,对于身体是大有好处的。可是,经过一夏的折磨,有些人脾胃虚寒,消受不了大鱼大肉,是不是该选用些素食进补呢?答案是肯定的,以下素食就是秋季进补的宝贝,它们价格虽然便宜,但在营养上却有许多独到之处,是不少动物性食品所无法比拟的。 >> [小编推荐]秋季的绝佳中药养生汤品 1、芋头:芋头富含淀粉,营养丰富。每100 克鲜...

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夏季忌吃四种食物_【中医宝典】

第一,忌吃鲜花。不是所有的鲜花都可以酿酒和泡茶。夏季鲜花盛开,千万忌贪食不了解的花朵。像夹竹桃的花朵里含有多种糖苷毒素,万年青的花和叶含有草酸、天门冬毒素,食用后往往会出现不同程度的中毒反应。 第二,忌吃蚕豆。初夏,新蚕豆陆续上市,家族里有过敏史的人,特别是3岁以下的儿童忌食蚕豆。一旦误食蚕豆,会出现黄疸显着和血红蛋白尿等症状(即为急性溶血性疾病)。 第三,...

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每天第一杯水该怎么喝_【中医宝典】

...酉每的活性较高,新陈代谢状态好,肌肉组织中的乳酸积累减少,不易感到疲劳。在头天晚上晾开水时一定要加盖,因为开水在空气中暴露太久会失去活性。 喝多少 一个健康的人每天至少要喝7~8杯水(约2.5升), 运动 量大或天气炎热时,饮水量就要相应增多。清晨起床时是新的一天身体补充水分的关键时刻,此时喝300毫升的水最佳。 怎么喝 清晨喝水必须是空腹喝,也就是在吃早餐...

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夏季四种常见疾病_【中医宝典】

第一,宜防腹泻。腹泻是夏季肠道传染疾病的高发季节。因此,在夏季生活中,一方面注意饮水、饮食卫生,严把病从口入关,不吃不干净与腐败变质食品,不吃霉变食品。熟食品或隔夜食品,在食用之前一定要加热煮透后再吃,预防食物中毒;另一方面注意餐具的清洗、消毒、保洁,坚持饭前便后洗手,避免病菌入口。夏季预防腹泻的主要措施是,每餐饭前食用醋或大蒜,既能增加胃内酸度,又能帮助消...

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四种美容食品_膳食美容_【中医宝典】

栗子 健脾肾, 白菜 补阴润燥,常食可改善阴虚所致的面色黑黄,并可以消除 皮肤黑斑 和黑眼圈。 西红柿 玫瑰饮西 红柿 去皮、籽, 黄瓜 洗净;鲜 玫瑰花 适量。将它们碾碎后过滤,加入 柠檬 汁、 蜂蜜 ,每日饮用。 西红柿 、 黄瓜 富含谷胱甘肽和维生素C,能促进皮肤代谢;使沉着的色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。 栗子 炖白菜栗子200克,去壳切成两半,鸭汤...

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