如何让孕妇怡然度夏_【中医宝典】

随着夏至的到来,一年中最难熬的酷暑拉开了帷幕,对于正在孕育新生命、大腹便便的准妈妈们来说,夏日更是漫长。为帮助准妈妈们安然度过这个夏天,我们请来了几位妇产科专家,请她们从衣食住行等方面为孕妇夏季健康把把脉,提提醒。 1 衣 ■衣物要宽松凉爽 夏日炎炎,人体出汗较多,而孕妇本身就比其他人代谢更旺盛,因此一定要选择利于排汗的衣物,这样一是相对凉快,而且出汗后也容...

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让孩子远离“铅”世界_【中医宝典】

...9%,而儿童的排泄率才达到66%,这样大约1/3的铅留在体内。 6.由于儿童的发育还不成熟,所以受到铅的危害也比较大。 为了避免儿童铅中毒,让儿童远离铅危害,家长应做到以下几点: 尽量减少儿童在马路、汽车站、加油站的逗留时间,并远离石油产品加工场所、印染厂、蓄电池厂等铅含量超标地区;养成良好的卫生习惯,如勤洗手、常剪指甲等,少用化妆品、染发剂;避免儿童接触废...

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感冒用药让人忧_【中医宝典】

...求用好药用贵药;对输液疗法不了解,认为药物直接进入体内,比吃药打针快;受媒体误导,媒体每有感冒流行的报道,就有诊疗室坐满输液患者的照片配发,让群众感觉治疗感冒就是输液。 卫生管理方面管理不严,缺乏有效的监督机制;医疗机构审批过宽,使不具备执业资格人员开诊营业;处罚不力,使一些利欲熏心者觉得开诊所有利可图,视人民生命为儿戏,乱用药。 解决办法加强医药知识科普宣...

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让护眼台灯不“刺眼”_【中医宝典】

...用台灯的常识,会导致孩子的视力不断下降。 市民陈先生说:“我和爱人前一段时间比较忙,没太注意孩子的眼睛,结果刚上初中女儿眼睛就近视了。为了不让近视度数继续加深,尽量减少对生活和学习的影响,我一次性花了3000多元给她配了两副高档眼镜,花钱倒是小事,我特别担心以后她的近视度数会越来越高。” 专家:挑选和使用台灯有学问 怎样才能为孩子正确选择台灯呢,在使用台灯的...

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让新妈妈远离积乳症_【中医宝典】

...拿科等,由于科室不同,治疗方法各异,疗效不定。 六步法治疗积乳症 来到医院的小月很紧张,担心自己不能再哺乳。经过详细的检查和问诊,赵春英的话让她悬着的心有了一丝安慰,可以使用手法治疗,之前的研究显示,该方法治愈率可达98.8 %。 随着医生手法的进行,躺在治疗床上的小月也逐渐感到了轻松,原来一碰都剧痛的乳房感觉慢慢缓解,手法治疗起了效果,8分钟后,小月已是满...

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别让哮喘缠上你_【中医宝典】

5月份是哮喘的高发季节,潮湿的空气中夹杂的霉菌和盛开的鲜花传播的花粉都成了哮喘发作的根源。而且,近年来,儿童哮喘发病率不断上升,让家长们苦不堪言。如何正确防控哮喘,多名呼吸科专家近日为大家支招。 哮喘祸起过敏 “春季花粉随风飘散,悬浮于空气当中,那些具有过敏体质的人吸入某些花粉后,便开始出现打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、咳嗽的症状,有的还会在一段时间后出现发热、皮肤...

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夏季偏头痛为何青睐年轻人?_神经内科偏头痛_【中医宝典】

...完全明了,经过研究发现其与遗传、内分泌与代谢因素、与精神因素有关。“夏季偏头痛原本是中老年的多发病,如今许多青少年和白领也遭此痛苦。” 为何年轻人也成了夏季偏头痛的“主力军”?专家解释,夏季偏头痛的诱发因素包括夏季强光照射、冷热温差过大,使用电脑时间太长等。特别是近期天气多变,温差较大,加上年轻人出入空调房办公,导致夏季偏头痛多发。 专家提醒:偏头痛发作时,...

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别让要强“伤”了心_【中医宝典】

...也许平时无任何症状,但是一旦遇到诱因便会发作,比如情绪过分激动、剧烈运动等。老年人应该认识到,毕竟已走入老年,心血管系统的病理变化、反应不如年轻时灵敏的事实,都使得机体对应激状态的承受能力降低。做不适合自己年龄的活动,比如突然扭转身体、剧烈挥臂、负重等,都容易引发心脏病。因此,老人不要进行超出自己能力范围的运动,老人就是老人,要服从自然规律,切莫争强好胜,让...

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