...或卧位皆可，垂目调息，气沉丹田或意守丹田，提肛缩阴。 健耳功 本法能增强听力，预防和治疗 耳聋 、 耳鸣 和其他耳病。尚有益精强肾、健脑安神之力，能调节血压，治疗 眩晕 、 失眠 、 遗精 、 早泄 及中气下陷等。但耳内或耳外患急性炎变，或有其他严重耳病者慎练。 1、上提式：两手拇指在前，食指在后，分别轻提同 侧耳 廓（轮）之上端。然后用拇指摩按耳廓内侧、使...
中医认为“舌为心之苗”，“苔为胃气之根”，舌体与肺、心、肝、脾、肾等内脏经络相连。有经验的医生看舌头，一望便知道病情的轻重，体内的虚实寒热，对指导治疗有事半功倍的作用。 中医认为“舌为心之苗”，“苔为胃气之根”，舌体与肺、心、肝、脾、肾等内脏经络相连。人体内脏若有病变，可以非常直观地反映在舌头上。有经验的医生看舌头，就像看月亮的阴晴圆缺，一望便知道病情的轻重...
在寒冬来临之际，提醒广大朋友加强心脏保健，防患于未然。 随着 人类 疾病谱的变化，心脏病发病率逐年上升，尤其冬春季节是心脏病发作或心脏病人死亡的高发期。究其原因，寒冬缺乏对心脏的护养是主要原因之一。因此，在寒冬来临之际，提醒广大朋友加强心脏保健，防患于未然。 半坐卧位 休息时尽量取半坐卧位，使人体血液重新分配，双下肢、腹部血流相对变缓，从而使流经心脏的血量减...
凡香港脚虽复，诊候多涂，而三部之脉要，须不违四时者为吉，其逆四时者勿治，余如脉经所说，此中不复具载。其人本黑瘦者易治，本肥大肉浓赤白者难愈，黑人耐风湿，赤自不耐风
...，就有漱口水出现，只不过不是我们现在看到的现成的瓶装的，古人是现用现配的。比如，用 青盐 水浸泡薄公英，用 稻草 烧成灰泡的水，都可做漱口水之用。现在看来，也是有一定道理的。 齿木作用堪比牙签 现代人习惯用牙签剔牙，清除嵌在牙齿缝里的食物残渣。在古代，齿木是堪比牙签的洁牙工具。说明白点，齿木其实就是一种古人用来磨齿刮舌以除去口中污物的小木片。除了漆树、舍夷树...
...内侧，自上而下，稍用力推至腹股沟，共推20次。可通利三焦、理气养肝。 拨阳陵 坐位，两手拇指分别按置于两侧阳陵泉穴（位于膝盖斜下方，小腿外侧之腓骨 小头 稍前凹陷处），其余四指辅助，先行按揉该穴1分钟，再用力横向弹拨该穴处肌腱3～5次，以有酸麻感为好。可疏肝利胆、调和经气。 振胸膺 坐位，先用右手从腋下捏拿左侧胸大肌10次，再换手如法操作。双手手指交叉抱持后...
...生事业的开支，约占政府财政总开支的10%,1993年为6亿5千万澳门元(1澳门元约等0.97港元)，还改建、扩建了仁伯爵综合医院和镜湖院，使之达到或相当于内地三级甲等医院的水平。 澳门的医院卫生护理，主要由仁伯爵综合医院和镜湖医院担负。 仁伯爵综合医院1993年初重建完成，可提供418张病床，33个专科门诊和拥有直升机停机坪设施的内外科急诊。该院工程师大部分...
...“气肃而凝，露结为霜”是霜降节气的命名由来，“霜降”的意思是天气渐冷，开始出现白露，节气特点以北方较为明显，而南方要错后半个月左右，“霜降”之时，日平均气温要下降4°C～6°C，这样的天气对人体健康有很大危害，尤其是好发 中风 、 感冒 、 哮喘 等。 霜降预示冬季即将来临 霜降是二十四节气的第十八个节气，从此天气渐冷，开始降霜，在北方霜降后早晚温差可达10...
...办的催吐的毒剂，还不如喝喝空杯，至少，是不至于受害。但一大部分革命的青年，却无论如何，仍在非常热烈地要求，拥护，发展左翼文艺。 所以，除官办及其走狗办的刊物之外，别的书店的期刊，还是不能不设种种方法，加入几篇比较的急进的作品去，他们也知道专卖空杯，这生意决难久长。左翼文艺有革命的读者大众支持，“将来”正属于这一面。 这样子，左翼文艺仍在滋长。但自然是好像压于...
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