要保护好胃，首先要吃好早餐： 早餐要吃热 吃“热食”才能保护“胃气”。早晨体内的肌肉、神经及血管都呈现收缩的状态，假如这时候吃喝冰冷的食物，会使体内各个系统更加挛缩、血流更加不顺。天长日久必伤胃气，使机体吸收不到食物精华，或大便老是稀稀的，或是皮肤越来越差，或是喉咙老是隐隐有痰不清爽，时常感冒，小毛病不断。 早餐要富含水分和营养 应该食用热稀饭、热燕麦片、热
【处方】 人参 1钱，甜于术5钱， 黄耆 3钱（蜜炙）， 当归 3钱， 炙甘草 5分， 柴胡 8分（炒）， 青皮 1钱5分， 草蔻 仁1钱（研）， 干姜 1钱（蜜炙）， 益母草 3钱。 【功效与作用】 产后疟 证，寒多热少。 【用法用量】 加大枣3枚，河、井水各半煎，露1宿，疟前2时 温服 ，二煎接服更妙。 如热多，加 青蒿 3钱；如 恶心 ，加 灶心土 5
【处方】 川芎 1钱， 当归 3钱， 干姜 4分，炙草5分， 人参 3钱， 桃仁 12粒， 茯苓 1钱。 【功效与作用】 产后 气短 似喘。 【用法用量】 若日久食少，闻药即吐，及误用寒药、食寒物，以致呕不纳谷者，急用人参二三钱，姜三片，仓米一大撮煎服。 如汗多，不用茯苓，加 黄耆 1钱， 五味子 10粒。 【摘录】 《女科秘要》卷六
... 神曲 （炒）。 【功效与作用】 小儿 脾虚 作肿。 【用法用量】 水煎服。兼服 肥儿丸 。 【摘录】 《幼科直言》卷五 《杏苑》卷六:健中汤 【处方】 甘草 （炙）7分， 大枣 3枚， 黄耆 3钱， 干姜 2钱， 肉桂 1钱， 川芎 2钱，白芍7分。 【功效与作用】 补中益气 ，散寒痞。主汗多 亡阳 ，中气亏败，致成 痞满 。 【用法用量】 上（口父）咀。...
... 2根，煮米熟，取清汁150毫升，入药6克，煎至120囊升，温服，不拘时候。 【摘录】 《妇人大全良方》卷十九引胡氏方 《 外台秘要 》:人参汤 【处方】 人参12克，炙 厚朴 6克，生姜6克， 枳实 （炙）6克， 炙甘草 6克。 【功效与作用】 益气 养胃 。主 脾胃虚弱 。（ 妊娠呕吐 ） 【用法用量】 水煎服，每日剂，日服3次。 【摘录】 《外台秘要》
...锦芳方:补胃汤 【处方】 山药（炒）、 扁豆 （炒）、甘草（炙）、 饴糖 。 【功效与作用】 除中。 【各家论述】 胃阴 空虚，仲景谓其 胃虚 本 不能食 ，反能食者，为除中，此即中气将除之谓。若复进用苦寒，则胃已虚而成莫治之症。此方重进山药、扁豆，能养胃阴；炙草、饴糖能复 脾阳 ，但用稼穑作甘之旨，如是则中气健矣。 【摘录】 《证因方论集要》卷二引黄锦芳方
《嵩崖尊生》卷九: 宁神汤 【处方】 人参 青皮 各1.5克 黄耆 6克 神曲 2.1克 黄柏 当归 柴胡 升麻 各0.9克 苍术 炙草各3克 【功效与作用】 补中益气 ， 清热燥湿 。治脾胃气虚， 湿热 内困，食后昏沉，懒动 嗜卧 。 【用法用量】 水煎服。 【摘录】 《嵩崖尊生》卷九 《嵩崖尊生》卷十四:宁神汤 【处方】 川芎 3克 当归9克 炮姜 1....
...炎 、 流行性脑脊髓膜炎 、 大叶性肺炎 ， 夏季热 等属于热在气分者。 方论 方中知母、石膏清肺胃之热而除烦渴；甘草、粳米 益气生津 、 养胃 和中。四味合用，共收清热生津之功。 实验研究 退热 作用 《上海中医药杂志》1981(6)：43，白虎汤具有显著的退热作用，其中单用石膏退热虽快，但作用较弱而短暂；知母退热虽缓，但作用较强而持久。两药合用，退热效果...
...【功用】温中涩肠。 【主治】久痢不愈，便脓血，色黯不鲜， 腹痛喜温 喜按，舌质淡苔白，脉迟弱，或微细。现用于 痢疾 后期、 伤寒 肠出血 、 慢性肠炎 、 溃疡 病、带下等属于 脾肾阳虚 者。 【方论】本方所治久痢，属于脾肾阳气衰微所致。方中赤石脂涩肠固脱为君；干姜温中祛寒为臣；粳米 养胃 和中为佐使，助赤石脂、干姜以厚 肠胃 。诸药合用，共奏温中涩肠之效。
胃病需“三分治疗，七分调养”。平时应做到以下几点： ◆饮食宜清淡易消化 提倡清淡饮食并不排除荤食，完全素食更不应该，太素的饮食难于满足机体的需要，故淡、荤、素应搭配食用，以能消化为原则。 ◆提倡少食多餐 胃病患者，胃的消化能力和承受能力均有限，每次进食量过多可致胃胀不适，甚至有引起胃扩张的可能，故每次进食七、八成饱即可。为满足机体能量和营养物质的需要，在少食
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