夏季，人们整天汗渍渍的，吃啥都难入味。此时可通过养 生菜 进补，调节食欲。夏季人体皮肤腠理疏松，易出汗，应施以清凉类清补养生菜，以清心防暑，滋阴生津。 如 食欲减退 ，脾胃功能迟钝，此时食用清淡滋补养生菜，有助于开胃增食，健脾助运，若过多吃肥甘腻补之品，则易致脾胃受伤，影响营养的消化吸收，有损健康。南京市中医院谢英彪教授推荐一些夏季“养生清凉菜”。 珍菌炒牛...
...东不说，还分工明确，连“美腿”都有专司其职的，怎不让人趋之若鹜！ 香椿绿鸟鸡蛋 把香椿叶芽儿切碎，加点盐腌一下，和鸡蛋一起炒，是一道家常的野菜。现在食物保鲜技术提高了，平时也能吃到爽口美味的香椿，再加上在内蒙古草原天然状态下生长的绿鸟鸡下的蛋一起炒，鸡蛋的绵软和香椿的清香交缠在一起，十分清爽。 美腿指针 蛋里含有丰富的维生素Ａ和维生素Ｂ２，维生素Ａ给你双腿滑...
日前，世界卫生组织（WHO）经过3年的研究和评选，评出了六大最健康食品和十大垃圾食品。评选出的最健康食品包括最佳蔬菜、最佳水果、最佳肉食、最佳食油、最佳汤食、最佳护脑食品六类。而人们熟悉的红薯，被列为13种最佳蔬菜的冠军。 小小红薯到底有何神通，能够成为“冠军菜”？据专家介绍，红薯不但营养均衡，而且具有鲜为人知的防止亚健康、减肥、健美和抗癌等作用。 红薯，又...
张仲景《 伤寒论 》“凡用 甘草 皆禁 菘菜 ”者，是此 菘菜 也。叶如 芜菁 ，绿色差淡。其味微苦，叶嫩稍阔。不益中虚人，食之觉冷。
味苦辛，性凉。一名 羊角 菜。多食动风气，滞脏腑，困脾发闷，不可与 猪心 肺同食。
味苦，小温，无毒。主妇人腹中血结，羸瘦，男子阴囊湿痒，强阳道，令人健行，不睡，补虚，去 痔 、瘰 、瘿瘤，作菜。生四明诸山，冬夏常有。叶似 升麻 ，方茎，山人取以为菜，一名孟母菜，一名厄菜。
目录 《全国中草药汇编》粗腿羊肚菜 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《全国中草药汇编》：粗腿羊肚菜 【别名】皱柄 羊肚菌 、粗腿 羊肚 菌、 羊肚菜 【来源】真菌类子囊菌纲盘菌目马鞍菌科 粗腿羊肚菜 Morchella crassipes （Vent.） Pers.，以子实体入药。 【生境分布】春夏之交雨后产生于混交林内地上。 【性味】甘，平。 【功能主治】 益...
目录 《全国中草药汇编》显脉香茶菜 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《全国中草药汇编》：显脉香茶菜 【拼音名】Xiǎn Mài Xiānɡ Chá Cài 【别名】 大叶蛇总管 、蓝花 柴胡 、脉叶 香茶 菜 【来源】唇形科 香茶菜 属植物 显脉香茶菜 Rabdosia nervosa （Benth.） Hara，以 全草 入药。夏秋采集，洗净鲜用或晒干。 【性...
“爱情菜”是根据各种食物的搭配，形成了一些特殊的功效，特别是在滋阴、壮阳，增加性功能方面有一定作用的食品，人们通常称之为“爱情菜”。 1、 人参 ，密封浸泡15天。然后启开，每天饮用一杯（50-80克）。
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