藕 属 睡莲 科植物，它的品种有两种，即七孔藕与九孔藕。藕性温，含丰富的单宁酸，具有收敛性和收缩血管的功能。生食鲜藕或挤汁饮用，对 咳血 、 尿血 等患者能起辅助治疗作用。莲藕还含有丰富的食物纤维，对治疗 便秘 ，促使有害物质排出，十分有益。 鲜藕洗净切成丝，用纱布挤汁，煮沸稍凉温饮，是 凉血 补血、 健脾 开胃的佳饮；藕汁有润肺、镇静的功能，孩子考试时最好...
...参 1克， 麦冬 6克， 石斛 6克， 知母 6克，粳米30克， 冰糖 适量。先将 麦冬 、 石斛 、 知母 用布包加水煎30分钟，去药渣留汁，再将西 洋参 粉末、粳米加入煮成稀粥， 冰糖 调味即可，早晚服食。能清暑益气，生津止渴，适用于发烧持续不退、无汗或少汗者。 荷叶 莲藕粥 ：取鲜荷叶一大张，鲜 莲藕 1小节，粳米30克，白糖适量。先将荷叶洗净煎汤50...
...开水约100-150ml。 做法：将莲雾洗净后切片，再放入榨汁机中，加开水榨出汁即可。 功效：具有消凉退火，及改善 便秘 作用。 草莓奇异果汁 材料：草莓5颗、奇异果1颗、开水200ml。 做法：将草莓以及奇异果洗净后，奇异果去皮切块，一起倒入果汁机中，再加开水打成汁即可。 功效：可以提升抵抗力，及防病抗癌。 葡萄 莲藕汁 材料：葡萄25粒、新鲜 莲藕 30...
...用。适用于小儿夏季热，暑热烦闷等。 淮 山药粥 ： 淮山药 20克，鲜莲叶半张，扁豆15克， 苡仁 15克，粳米50克，将前4味加水煎，取浓汁200毫升和粳米煮粥食用。 荷叶 莲藕粥 ：取鲜 荷叶 一大张，鲜 莲藕 1小节，粳米30克，白糖适量。荷叶洗净煎汤500毫升，滤后取汁，莲藕洗净切成碎粒，与粳米一起加入荷叶汁中煮成稀粥，加白糖调味食用，每日3次。 荷...
...30克，煮成稀粥，添加白糖适量调味，可早晚服食。本方有清热解暑之功，适用于夏季热发烧不退者。 2. 知母 用纱布包上加水煎30分钟，去药渣留汁，再将西洋参粉末、粳米加入煮成稀粥，冰糖调味即可，早晚服食。本方有清暑益气、生津止渴之功，适用于夏季热发烧持续不退、无汗或少汗者。 5.荷叶莲藕粥：取鲜荷叶1大张，鲜莲藕1小节，粳米30克，白糖适量。先将荷叶洗净煎汤5...
...眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。 方法5： 苹果 片敷眼： 苹果 洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用。 方法6：洗净 马蹄 莲藕 ，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。 方法7：刮土 豆皮 ，然后清洗，切厚片约2厘米...
荷的一身都是宝，不用说那莲藕、莲子、莲子心了，就连那田田的叶子，也是自然界赋予人类极好的防病治病的珍品。夏日你不妨就吃吃以荷叶为主要原料做成的这些药膳。 荷叶茶。取大的新鲜荷叶两张，洗净切片，加入1000毫升热开水浸泡10分钟，弃叶喝茶，随渴随饮，有清暑利湿之功。适用于健康人预防中暑等。 荷叶 山楂 切片去核，荷叶切丝，与米仁加水共煮粥，粥将熟时加入适量的白...
...15g，猪瘦肉100g。制法：药材先共煮半小时，再加入瘦肉煲半小时。加入油、盐、味精调味。能益气健脾，养血，提高机体免疫力； 蔬菜 ： 苦瓜 炒肉片，生炒 莲藕 ，蒸 豆腐 ； 主食 ：东北大米加 番薯 ； 晚饭后绿茶两杯；散步 21:00 水果如两个桃等 22:30 睡前 玫瑰花 瓣2克、 茉莉花 2克，沸水冲泡代茶服。连服4-6周。(每天至少六至八杯水)
百濯香残恨未消。万绪千丝，莲藕芭蕉。临岐犹自说前时，轻翦乌云解翠翘。 雨意重来风已飘。南陌行人折柳条。此间无计可留连，枕上今宵。马上明朝。
荷的一身都是宝，不用说那 莲藕 、 莲子 、 莲子心 了，就连那田田的叶子，也是自然界赋予 人类 极好的防病治病的珍品。夏日你不妨就吃吃以 荷叶 为主要原料做成的这些药膳。 荷叶茶 。取大的新鲜 荷叶 两张，洗净切片，加入1000毫升热开水浸泡10分钟，弃叶喝茶，随渴随饮，有清暑利湿之功。适用于健康人预防 中暑 等。 荷叶 山楂粥 。鲜荷叶两张， 山楂 、 ...
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