雾天不宜锻炼身体_【中医宝典】

...大,如二氧化硫变成硫酸或亚硫化物,氯气水解为氯化氢或次氯酸,氟化物水解为氟化氢。因此,雾天空气的污染比平时要严重的多。 还有一个原因也需要强调一下,那就是组成雾核的颗粒很容易被人吸入,并容易在人体内滞留,而锻炼身体时吸入空气的量比平时多很多,这更加加剧了有害物质对人体的损害程度。 总之,雾天锻炼身体,对身体造成的损伤远比锻炼的好处大。因此,雾天不宜锻炼身体。

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基础检验学/活化部分凝血活酶时间测定

... 接触因子 激活剂 和部分凝血活酶(代替 血小板 的 磷脂 ),再加入适量的钙离子即可满足内源抗凝血的全部条件。从加入钙离子到血浆凝固所需的时间即称为活化部分凝血活酶时间(activated partialthromboplastin time,APTT)。APTT的长短反映了血浆中内源 凝血 系统 凝血因子 共同途径中 凝血酶原 、 纤维蛋白原 和因子Ⅴ、...

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6类药不宜热水送服_【中医宝典】

...类 急支糖浆、复方 传染病 作用。 含活性菌类 乳酶生含有乳酸活性杆菌,整肠生含有地衣芽孢杆菌,合生元(儿童益生菌冲剂)含有嗜酸乳酸杆菌和双歧杆菌。此外,酵母片、丽珠肠乐等药物均含有用于防病治病的活性菌。遇热后活性菌会被破坏。 清热类中成药 中医认为,对燥热证,如发热、上火等,应采用清热剂治疗,此时不宜用热水送服。用凉开水送服则可增加清热药物的效力。(钟欣)

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三类人群不宜过食绿豆_【中医宝典】

...至引发其他疾病。 老人、儿童以及体质虚弱的人 因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。而这类人的肠胃消化功能较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻。 正在服用各类药物的人 绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等与有机磷、重金属结合形成沉淀物。然而,这些解毒成分也会分解药效,影响治疗。(文文)

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经期保健七不宜_妇科月经疾病_【中医宝典】

...。 五、不宜穿紧身裤 如果月经期间穿臀围小的紧身裤,会使局部毛细血管受压,从而影响血液循环,增加会阴摩擦,很容易造成会阴 充血 水肿 。 六、不宜高声唱歌 妇女在月经期,呼吸道 粘膜充血 ,声带也充血,高声唱歌或大声说话,声带肌易 疲劳 ,会出现声门不合, 声音嘶哑 。 七、不宜捶背 腰背部受捶打后,可使盆腔进一步充血,血流加快,引起 月经过多 或经期过长。

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6类人不宜喝牛奶_【中医宝典】

牛奶虽然营养丰富,但也并非人人皆宜。患以下6类疾病的人不宜喝牛奶,否则不利于恢复健康。 缺铁性贫血患者 食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若大量饮用牛奶,体内的亚铁会与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物,影响铁的吸收利用,不利于贫血患者恢复健康。 反流性食道炎患者 研究证实,含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩,从而增加胃液或肠液的返流,加重...

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七类人不宜中药足浴_【中医宝典】

近年来,中药足浴渐趋流行。专家提醒,尽管中药足浴在养生保健方面具有一定功效,但中药足浴保健也有禁忌,并非所有人都可以进行,以下七类人就不宜进行中药足浴保健。 一是妊娠及月经期中的妇女,因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区,从而影响妇女及胎儿的健康。 二是患各种严重出血病的人,如咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血及其他内脏出血等,在进行足底按摩时,...

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哪些人不宜吃大蒜_【中医宝典】

...体胃肠道,抑制消化液分泌,会使肝炎患者恶心、腹胀的症状加重。另外,大蒜中的挥发性成分可使人血液中的红细胞和血红蛋白的数量减少,这不利于肝炎患者的康复。 非细菌性腹泻患者:生吃大蒜可以预防和治疗细菌性腹泻,不过当患的是非细菌性腹泻时,就不宜再生吃大蒜了。此类患者若生吃大蒜会刺激肠道,使肠黏膜发生充血和水肿,从而加重病情。此外,服药期间最好不要吃大蒜。(王海亭)

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八种环境老人不宜久待_【中医宝典】

...围一点声响都没有,容易使人产生不安全感、孤独感,甚至恐惧感,导致肾上腺素分泌增加,心跳加快,血压升高,对身心健康同样不利。因此,老年人居住地不宜过大过旷,周围要有邻居相伴,家中无其他人时,不妨打开收音机或电视机,人为制造出一些响声来。 ◆光线昏暗或刺眼的环境 如果采光不合理,室内照明度不够,加之老年人视力下降,不但容易摔伤跌倒,还能影响老年人的心理健康,使其...

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饮茶不宜过量_膳食养生_【中医宝典】

...酚、多种维生素和氨基酸等成分,有解油腻、利尿、提神的作用。但凡事都要有个度,饮茶过量就会有损身体健康。另外,也不是所有的人都适合饮茶。 饮茶不宜过浓,每天饮茶不超过2次,每次大概3克即可。最好不要空腹饮茶。夏天饮用绿茶具有清热去火的效果,冬天最好饮用红茶、普洱、乌龙等发酵过的茶。 神经衰弱 、 失眠 、胃炎等患者不适合饮茶,哺乳期女性、孕妇以及婴幼儿都不适合...

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