有些人减肥全凭兴趣，往往会一朝发奋起来，什么也不吃，等到饿得受不了了，又开始猛吃猛喝，这样体重根本不会减少，反倒心灰意冷，自暴自弃，任由自己胖下去，只能宣告减肥失败。 误区1：少吃一顿是一顿 首先我们要知道，饥饿与食欲完全是两回事，饿是一种生理需要，在青黄不接的荒年，饿极的人连树皮、草根也迫不及待地吃下去，食欲可因种种外来的刺激而产生，不一定非要等到饥饿时才...
适合减肥者的早餐牛奶1份，花卷1个。 早餐 1.牛奶1份，花卷1个。 2.包子1个，豆浆1份。 3. 鸡蛋 1个，面包1个（不含糖或少含糖）。 午餐 1. 牛肉 炒 豆腐 干、炒小 白菜 、米饭。 注： 牛肉 50克， 豆腐 干75克（相当于1块半豆腐干），小白菜150克，大米80克。 2.瘦肉炒白菜、米饭。 注：瘦肉50克，白菜150克，大米80克。 3....
...。根据其结果酌情加用新鲜全血、浓集血小板、钙剂、碳酸氢钠及 谷氨酸 或 精氨酸 。④输血用量以达到血红蛋白维持在120～140g/L较好，为的是若在数日内再次出血，再用 晶体 或 胶体 液恢复血容量时有较好耐受性。 四、 弥散性血管内凝血 （DIC） 是一种多种原因引起的临床 综合征 ，也是许多疾病的一个共同的中间过程（处理方法参看第42章）。 五、急性溶血...
甜瓜 富含 胡萝卜 素和维生素C。一个小 甜瓜 所含的胡 萝卜 素远远高于一杯 橘子 汁，维生素C相当于一杯橘子汁，只含40卡的热量和不到1克的脂肪。 香蕉 在所有的食品中，几乎没有一种只含60卡热量的无脂快餐能像 香蕉 那样可满足喜食甜食者的需要了。如果把一根处于冷藏状态下的香蕉和半杯 苹果 汁混合食用，仅含120卡热量。 甜瓜 富含 胡萝卜 素和维生素C...
...病，有风 湿热病 史，出现活动后乏力、心悸 腹胀 者，提示 风湿 性 心瓣膜病 ，如 三尖瓣狭窄 和(或)关闭不全。 体格检查 即可诊断。 腹壁静脉怒张的治疗和预防方法 1、避免劳累和过度活动，保证充分休息。一旦出现 头晕 、 心慌 、出汗等 症状 ，应卧床休息，逐步增加活动量。 2、保持安静、乐观、稳定的情绪，避免情绪 紧张 、 抑郁 。 3、戒烟、酒 4...
针灸减肥 美丽与风险并存 最近，因到无资质美容机构针灸减肥导致内脏损伤、猝死的事件时有发生。卫生部门有关负责人表示，针灸减肥等医疗美容必须要卫生行政部门申报批准。在年内即将出台的相关规定中，针灸减肥、美容等医疗行为将与传统保健严格区分。专家强调，针灸中主要运用的是针刺手法，这是一种侵入人体的医疗手段，有一定风险，非医疗人员不得操作。 可是，记者发现，尽管三令...
根据病因一般分为 原发性 及 继发性 两类。 一、原发性 肥胖 （一） 单纯性肥胖 肥胖是临床上的主要表现，无明显 神经 、 内分泌系统 形态和功能改变，但伴有脂肪、 糖代谢 调节过程障碍。此类肥胖最为常见。 1、体质性肥胖 是由于 脂肪细胞 增生 所致，与25岁以前 营养过度 有关。多半有家族性遗传历史。超重的儿童通常成为超重的成人。据报告，0～13岁时超...
...个不同的角度去认识它，把握它。药物也是如此。尽管我们可以从中医和西医两种理论体系去认识它并赋以不同的特征。中药虽然以天然产物为主，但也有不少的人工制成品，如 中药学 的现代化。 西药变成中药的标志，就是西药具备中药的基本内容。如能明确西药的寒性、热性，而寒性、热性又与机体的寒证热证相应对照，可进一步使寒证热证得以用现代科学的指标和术语表达。而中西药的联合运用...
针灸减肥的确有效，已风靡世界，无副作用且完全方便，深受肥胖者的欢迎。到目前为止，各种针灸减肥的效果在73.3%～89%左右，有关的实验室研究为临床治疗提供了依据。 根据有关研究证实：针灸减肥可以使基础胃活动水平降低及餐后胃排空延迟。单纯性肥胖者的5- HT 含量高于正常水平，从而导致消化、呼吸、心血管和内分泌机能异常,针刺能降低其外周的 5-HT水平，使生理...
中西药结合已有上百年的历史。当前对中西药结合的概念有多种观点和相应的多种方式。概言之：中西药的同时使用；联合运用中西药；中药西化；西药中化等等。分述如下。 一、中西药同时使用 是指把中药和西药放于同一处方或成药中施用于患者。这种中西药合用的方式是起源最早，也是临床运用较普遍的一种方式。早期如张锡纯石膏阿斯匹林汤。另外还有一位从外科临床结合并探索中西药物的就是...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。