...民结合女性生理特点，推荐了几种补肾食物供广大女性朋友参考： 山药 ——性平，味甘，为“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。 干贝 ——又称 江珧柱 。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故 肾阴虚 者宜常食之。 鲈鱼 ——又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。 栗子 ——性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有...
容易肾虚的十种男人： 1、频繁抽烟、喝酒的人； 2、生活和饮食常无规律的人； 3、工作繁忙，精神 紧张 的人； 4、喝浓茶的人； 5、长时间操作电脑的人； 6、康复中的病人； 7、长时间久坐的人； 8、性生活频繁的人； 9、常吃速效壮阳药的男人； 10、老年人。
夫经闭不通者，或坠胎及多产伤血，或久患 潮热 消血，或久发 盗汗 耗血，或 脾胃不和 、食少而不生血，或 痢疾 伤风失血，或七情伤心气停郁结，故血闭而不行也。治宜生血、补血、调血。 【主意】 经凝气滞不流通，故闭将来紫淡红，病后汗多思损血，或因湿热冷兼风。气郁沉微当利气，紧寒血积又疏通，四物 槟榔 附 莪术 ， 桃仁 牛膝 桂 虻虫 ，弦濡气虚参 白术 ，黄...
1、将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康；如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。 2、在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。 3、 小便 无力 ，滴滴答答，淋漓不尽。 4、早晨起床，眼睛浮肿。 5、不提重物，走到三楼就两腿无力。 6、坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到 腰酸 。 7、在厨房做饭，站立时间超过一个小时，就感到两腿发软。 ...
妇人经闭不行，其候有三∶脾 胃损伤 ，饮食减少，气耗血枯而不行者。当补其脾胃，养其气血，待气血充生，经自行矣。不可妄用通经之剂，致中气益损，阴血益干，便成 痨瘵 而不可救。故有犹索千金于乞丐，日加棰楚，徒毙其生者矣。一则忧愁思患，恼怒怨恨，气郁血滞而经不行者。当开郁气、通滞血而经自行。苟用补剂，则气得补而益结，血益凝聚，致成瘕胀满，所谓养虎自遗患也。一则躯脂...
...藏血，脾统血，是心为气血之主，而脾为气血之本也。若忧虑伤心，心气虚耗不能生血，脾乃心之子，脾失所养，则不嗜饮食，绝生化之源矣。且心虚无以制肺金来克木，而肝脏亏损则血不藏，以致经血干枯，不营经络，斯有血枯经闭之证，宜服 补心汤 。 补心汤 熟地黄 当归 川芎 茯苓 陈皮 半夏 （制） 桔梗 枳壳 （麸炒） 前胡 甘草 干葛 苏叶 木香 人参 姜枣为引，水煎服。
病证名。因房劳伤肾，气 血虚 涩所致的胸胁痛。见《 金匮翼 ·胁痛统论》。以胸胁间隐隐作痛为特征。《不居集·胁痛》：“凡房劳过度，肾虚羸弱之人，多有胸胁间隐隐作痛，此肝肾精虚，不能化气，气虚不能生血而然。”治宜补肾益气养血，用 大补元煎 、 小营煎 、 右归饮 等方，及 补骨脂 、 杜仲 、 牛膝 、 阿胶 、 当归 、 熟地 、 枸杞子 等药。参见胁痛、房...
...，伤心气血不流通。 【注】经曰∶石瘕生于胞中，寒气客于子门，子门闭，寒气不得通，恶血当泻不泻， 以留止，日以益大，状如怀子，月事不以时下。皆生于女子，可导而下。此论经闭，因寒气客于下，故病石瘕，而不病肺劳也。经曰∶月事不来者，胞脉闭也。胞脉者，属心而络于胞中。今气上迫于肺，心气不得不通，故月事不来也。此论胞脉闭，因热气攻于上，故迫肺作咳，病肺劳而不病石瘕也。
治肾虚水脏久冷（资生经）。穴肾俞治肾虚消渴。穴中膂肾俞治肾气。穴阳跷治小肠气不足。面无颜色。穴下廉治小肠气。 癖气发时。 腹痛 若刀刺。不可忍者。并妇女本脏气血癖走疰刺痛。或坐卧不得或大 小便 不通。不思饮食（一云治寒疝。小肠气发牵连外肾大痛。肿硬如石）。于左右脚下第二指。第一节曲纹中。灸十壮。艾炷如 赤豆 大。甚验。 资生经云。治小肠气方甚多。未必皆效。成...
房劳过度， 肾气虚 弱，羸怯之人，胸胁之间，多有隐隐微痛，此肾虚不能纳气，气虚不能生血之故，气与血犹水也。盛则流畅，少则壅滞，故气血不虚则不滞，既虚则鲜有不滞者，所以作痛。宜用 熟地 、 破故纸 之类补肾， 阿胶 、芎、归之类和血，若作寻常胁痛治即殆矣。 戴云∶曾有一人胁痛连膈，进诸药味并大便导之，其痛殊甚，后用辛热补剂，下 黑锡丹 方愈。此乃肾肝虚冷作痛，...
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