出自：南宋诗人 岳飞 的 《池州翠微亭》 原文如下： 经年尘土满征衣，特特寻芳上翠微。 好水好山看不足，马蹄催趁月明归。
...足胫至腰如冰冷．目上视而睹不转睛．咽溢不利．小腹冷．气上冲心而痛．呕吐不止． 气短 欲绝．召予治之．予诊其脉沉细而微．不见伤寒之证．此属中气不足．妄作伤寒治之．发表攻里．中气愈损．坏证明矣．太夫人泣下避席曰．病固危困．君尽心救治．予以辛热之药． 咀一两．作一服．至夜药熟而不能饮．续续灌下一口．饮至半夜．稍有 呻吟 之声．身体渐温．忽索粥饮．至旦食粥两次．又煎...
形不足者温之以气指由于中气虚而产生的形体虚弱，须用温气药补养中气，则脾能健运，营养增加，使肌肉形体逐渐丰满。 【形不足者温之以气】 语出《素问．阴阳应象大论》。意指由于中气虚而产生的形体虚弱，须用温气药补养中气，则脾能健运，营养增加，使肌肉形体逐渐丰满。参见“健脾”条。
...阴完而阳伤之也，急治其阳，无攻其阴。阴阳俱动，乍有形，乍无形，加以烦心，命曰阴胜其阳，此谓不表不里，其形不久。（《灵枢》。） 形盛脉细，少气不足以息者危。形瘦脉大，胸中多气者死，形气相得者生。（平 人气 胜形者寿。病而形肉脱，气胜形者死，形胜气者危。）目眶内陷者死。皮肤着（入声，枯也。）者死。脱肉，身不去者死。形肉已脱，九候虽调，犹死。若夫急虚身中，譬如堕溺...
中气指中焦脾胃之气。中气不足即脾胃虚弱。因脾胃虚弱而引起功能衰退，运化无力，不能上输精气。表现为食欲不振，食后易胀，面色淡白，眩晕倦怠，气虚乏力，胃痛喜按，大便稀烂等。
中气指中焦脾胃之气。中气不足即 脾胃虚弱 。因脾胃虚弱而引起功能衰退，运化 无力 ，不能上输精气。表现为 食欲不振 ，食后易胀，面色淡白， 眩晕 倦怠，气虚 乏力 ， 胃痛 喜按，大便稀烂等。
美国的一项最新研究显示，睡眠不足易导致决断失误。对于那些从事高风险职业的人来说，睡眠不足可能造成严重后果。 美国得克萨斯大学的研究人员在最新一期美国期刊《睡眠》上报告说，他们选取了４９名军校学员，要求这些人分别在睡眠充足及不足的情况下完成所谓的“信息整合”型任务，即凭借对已有信息的整合分析迅速作出相应决断。 结果发现，睡眠不足会降低人的信息整合能力，从而导致...
椎基底动脉供血不足(vertebrobasilar ischemia，VBI)指由 颈椎病 ，脑 动脉粥样硬化 ， 高血压 或 低血压 等引起的以 眩晕 、 头昏 、旋转感、伴 恶心 、 呕吐 为主的综合征，是中老年人一种常见的脑血管疾病。
儿童与睡眠不足有一定关系。青春前期是 近视眼 形成的高峰。支配眼睛局部的交感神经与副交感神经失去平衡，是近视眼形成的病理基础。如果儿童睡眠不足，就可能引起全身 植物神经功能紊乱 ，进而影响眼部的神经，引起眼睛睫状肌调节功能的失调，导致近视。 因此儿少卫生专家建议，在青春前期这段时期，每天应睡足9～10个小时。如果有可能，中午也要睡上半小时或1小时，这对于预防...
菊花酒 [药物组成] 菊花 八两 五加皮 八两 甘草 四两 生 地黄 (切)一斤 秦艽 (去苗)四两 枸杞根八两 白术 八两 [功能主治] 补虚损不足，治八风十二痹。 [用法用量] 任性饮服。 [制备方法] 上药捣碎，用水三硕，煮至—硕，用槽床压取汁，用 糯米 —石炊熟，细曲一斤捣碎，拌匀，放入瓮中，密封七日即可。 [资料来源] 宋·《太平圣惠方》
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