肾癌 又称 肾细胞癌 、 肾腺癌 、 透明细胞 癌等，是最常见的 肾实质 恶性肿瘤 ，男性肾癌的发生率比女性高2.5～3倍。由于平均寿命延长和 医学影像学 的进步，肾癌的 发病率 比以前增加，临床上并无明显 症状 而在体检时偶然发现的肾癌日见增多，可达1/2～1/5。 老年人肾癌的病因 (一)发病原因 肾癌 的病因至今尚不清楚。吸烟者肾癌的相对危险性增加，吸...
...的增多，使后一类 疾病 的防治问题日益突出。这后一类疾病包括 心脑血管疾病 、 高血压 、 肾脏 疾病和 糖尿病 ，它们危害的对象大多数是中老年人群，因为这些疾病病程长，大多在成年发病，逐渐累积到中→老年， 患病率 愈来愈高。随着人们生活和医疗条件的改进，寿命已明显延长，再加上中老年本身 生理 和 代谢 的特点，各种组织器官的 生物 老化和功能减退，更容易患...
...内分泌功能紊乱。故老年人钙的供应量应当充分，并应选择钙易吸收的食物，以及适当量的维生素D。其他维生素与老年人关系也很密切，如维生素C与胆固醇代谢有关，维生素E有抗衰老作用，维生素B1在尿中排出量较一般成年人高，尼克酸在体内储留量随年龄的增长而下降，维生素B12在血清中的量低于成年人，因此老年人也应注意这些维生素的供给量。 老年人膳食还应结合其生理特点，食物宜...
酸加痛减麻停 ----浅谈老年人运动量的控制 2003年10月14日体育锻炼能增强体质，提高对疾病的抵抗能力。但有些老年人在参加体育锻炼后，反而诱发了一些疾病，这是没有掌握好运动量的缘故。那么，老年人如何掌握运动量呢？ 酸加 老年人的体质不如年轻人，在锻炼初期常会出现肌肉酸痛的感觉，这是在运动后肌肉代谢的一种正常的生理反应。只要做到锻炼循序渐进，使肌肉有一个...
夏季是一年中人体代谢最旺盛的季节。可是，闷热不堪，大汗淋漓，食欲不振，让许多老年人吃尽“苦头”。 那么，夏季老年人进补，吃点什么好呢？ 北京二九二医院的营养师指出，夏季老年人进补应遵循如下原则： 第一，宜清淡可口，避免油腻、难消化的食品。 第二，宜重视健脾养胃，促进消化和吸收功能。 第三，宜清心消暑解毒，避免暑毒。 第四，宜清热利湿、生津止渴，以平衡体液的消...
...粪便秘结、排便困难而言。中医认为，肠胃燥热、热病伤津、劳倦内伤、气血亏虚、阴寒凝滞⒀粜椴辉说冉阅芤鸨忝亍Ｖ瘟埔搜∮们迦热蟪Α⑿衅贾汀⒁嫫⑽卵敉ū愕确椒ā？烧攵圆∏檠∮孟铝斜惴健? 桑椹 1000克，煎煮2次，取煎液1000毫升，文火浓缩至粘稠状，加蜂蜜300克，煮开即成，再装瓶备用，每次服20毫升，每日2～3次。适于老年体弱、气血虚亏及便秘者食用。
老年人随着年龄增长，脏腑功能明显减退，肾精亏耗，肾气衰微，性功能逐渐减退。《素问·上古天真论》日：“男不过尽八八，女不过尽七七，而天地之精气皆竭矣。”说明老年人肾之精气亏竭是衰者的自然征象。 因此应“远房帏，绝嗜欲”，以免更耗肾中精气。 占代医家多主张老年“断欲”。认为“老年断欲，亦盛衰自然之道”。老年凡节制性欲固然有其积极意义。如《寿世保元》所说：“年高之...
根据老年人机体形态和生理功能均已发生一系列改变这一特点，老年人的营养素及热能供给应有别于青壮年时期，现分述如下： （一）热能 随着年龄的不断增长，老年人的活动量逐渐减少，能量消耗降低，机体内脂肪组织增加，而肌肉组织和脏器功能减退，机体代谢过程明显减慢，基础代谢一般要比青壮年时期降低约10～15％，75岁以上老人可降低20％以上。因此，老年人每天应适当控制热量...
...、流涕及全身关节酸痛，甚至怕冷、发烧等症状，家庭治疗时，可选用红糖、 生姜 、红茶各适量，煮或泡汤成茶每日1～2次，不仅暖身去寒，而且有良好的治疗感冒功用。 呼吸蒸气：在大口茶杯中，装入开水一杯，面部俯于其上，对着袅袅上升的热蒸气，作深呼吸运动，直至杯中水凉为止，每日数次，治疗感冒特别是初发感冒效果较好。 电吹风疗法：感冒初起时，打开电吹风，对着面部，主要是...
...没落状况。对待这些老年人，一方面积极防治老年病，解除实际病痛，另一方面亦要反复给予鼓励，减轻这种对健康有害的消沉没落情绪。 焦虑 恐惧感 有的老年人担心年老多病，患上“恐癌”症，担心 中风 瘫痪 ，顾虑 心绞痛 、 心脏 骤变 猝死 等，以致惴惴不安，惶惶不可终日。为此，有人轻信广告宣传，到处求医问药，有的道听途说，不经深思核实就胡乱用药，以致造成不应有的药...
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