滑动关节 滑动关节 ，又称 平面关节 （Plane joint），是使骨块左右滑动的 关节 。在此种关节中，骨的表面实际上是平的，两骨块间彼此滑过而产生动作，可进行多方向的相对移动。滑动关节见于手的 腕骨 之间和足的 跗骨 之间。 [1] 参考文献 ↑ Module - Introduction to Joints 《人体学习百科》，猫头鹰出版社， ISBN...
滑动关节 滑动关节 ，又称 平面关节 （Plane joint），是使骨块左右滑动的 关节 。在此种关节中，骨的表面实际上是平的，两骨块间彼此滑过而产生动作，可进行多方向的相对移动。滑动关节见于手的 腕骨 之间和足的 跗骨 之间。 [1] 参考文献 ↑ Module - Introduction to Joints 《人体学习百科》，猫头鹰出版社， ISBN...
什么是“火”呢？按中医的说法“火”乃六淫之一，是一种病因，它分为心火、肝火、胃火、肺火、肾火等等。一个“火”字千变万化，不是吃个瓜果就能包治“百火”，这里面有讲究。 去火最好吃香蕉 一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人...
腕掌关节 carpometacarpal joint 由远侧列 腕骨 的远侧端与5个 掌骨底 构成。第2～5腕掌关节由一个共同的 关节囊 包裹。属于微动 复关节 。但第1掌骨底与 大多角骨 之间构成的 拇指腕掌关节 为一独立的 关节 ，属于 鞍状关节 ，可作屈、伸、收、展、环转及 对掌运动 。对掌运动是第1 掌骨 外展，屈和 旋内 运动的总和，其结果使 拇指...
...安全，一旦刹车，由于没有扶手，很容易甩出来。三个门的公共汽车，中间的位置很摇晃，很颠簸，一旦遇到拐弯的时候，中间的位置扭动比较厉害。 建议：老人乘坐公共汽车，最好坐前部的位子或者站在前部。 情景2.一位老人刚出家门，看到公共汽车来了，连忙小跑几步，突然从旁边闯来一辆自行车，老人扭一下身子，向旁边躲闪，并没有倒地，但是膝关节动不了了，很疼，到医院拍片子，发现髌...
高粱 属于杂粮，却是五谷里不可缺少的配角。它具有养肝益胃，收敛止泻的功效，尤其是患有 慢性腹泻 的人，持续吃一段时间后， 腹泻 会逐渐好转。 现在生活条件好了，人们越来越注重食疗养生。但吃什么对五脏有好处，却很少有人知道。中医认为，以下五谷能对应滋养五脏。 大米润肺 大米涵盖 稻米 、紫米等，在出现肺热、 咳嗽 等症状时，具有很好的滋阴润肺作用。 做法：用小...
...蔬对人体的负面影响比较大。有些人在食用畸形果蔬后，短期内会出现乏力、呕吐、腹泻、腹痛、心慌等症状，严重者还会出现全身抽搐、昏迷、心力衰竭等病症，甚至有可能导致死亡。此外，如果长期食用畸形果蔬，其中所含的农药、化肥、激素等在人体内大量积累，最终有可能会导致基因突变以及形成癌症等。因此，我们在选购果蔬时，最好别买那些畸形果蔬，更不应该为了新奇，专门选购畸形果蔬。
...适宜的 抗生素 ，加强 深呼吸 锻炼及拍背排痰，适当保暖等，可协助老年病人安全度过手术期。 老人腹股沟斜疝的护理 1.改变不良的生活习惯，培养健康的生活方式 (1)戒烟：吸烟不仅可引起 慢性咳嗽 ，导致 腹内压升高 ，而且可抑制 胶原纤维 的合成，促进 腹肌 退行性变，是老年 腹股沟疝 的重要诱发因素之一。因此老年人最好不吸烟或减少吸烟量。 (2)保持 大便...
...。夏季炎热，往往易贪凉饮冷，若大量进食寒凉之品，则易致中阳受损，脾胃虚弱，甚至损及一身之阳气，轻则泄泻腹痛、恶心呕吐，重则造成阳虚宿疾。 三是慎食大量肥甘滋腻之品。夏季易生暑湿，湿热之邪易侵袭人体，若服用大量肥甘之品，则易导致内外湿热之邪合击人体。 四是忌过量运动。以免汗出过多，导致气阴两虚。 治疗后最好不要去空调房，因为遇冷会使毛孔收缩，影响药物吸收；也不...
...，人在经过一夜的营养消耗后，体内所缺的维生素、矿物质能在早餐时得到及时补充，也是一种非常健康的饮食。从这个角度来看，早餐适量搭配吃些全麦食品对预防心脏疾病确实会有好处。 超市里可以买到的燕麦、大麦、糙米、全麦面包、全麦饼干等都属于全麦食品。早餐可以选择燕麦片、全麦面包和牛奶、水果一起食用，体内胆固醇指数正常的人还可加个鸡蛋，但粗粮所占比例最好不要超过1/4。
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