...饮食与身体健康及疾病的关系，非常重视，并且有较明确的规定。传统的观念认为食物大致可分为谷物、油脂、肉类、绿叶蔬菜和液态食物这几类。 谷物指 稻米 、 小米 、 荞麦 、 青稞 等等，这类食物可增加人体的精液，因为谷物都是甘味的，也易于消化。如大米属轻性，可使体内隆、赤巴和培根减少，而使精液增多，可治疗身体的肌肉松弛。 骨折 时应吃小米，但小米可使体内的炎症加...
...山起，直到箕尾山止，一共是十座山，途经二千九百五十里。诸山山神的形状都是鸟的身子龙的头。祭祀山神的典礼；是把畜禽和璋一起埋入地下，祀神的米用稻米，用白茅草来做神的座席。 南方第二列山系的首座山是柜山，西边临近流黄酆氏国和流黄辛氏国，在山上向北可以望见诸山，向东可以望见长右山。英水从这座山发源，向西南流入赤水，水中有很多白色玉石，还有很多粟粒般大小的丹沙。山中...
□ 元旦尖措 青海藏医药文化博物馆副馆长 粮食类 芒类 稻米：柔软而滋润，其性凉而轻，主要治疗三邪疾病,止泻止吐,增强阳气。 小米：性重而凉，能滋养身体,促使骨折愈合。 小麦：性重而凉，能滋养身体,治疗隆病和赤巴病。 青稞：性重镇而凉，味甘，能增强体力,疏通肠道。 大麦与燕麦：味甘，性凉而轻疏，治疗三邪疾病，并催生下胎。 荚类 豌豆：味涩甘,性凉而燥，质轻，...
...气候 紧接台湾原住民介绍的则是台湾产业叙述：也就是从“台湾岛，地沃肥，况四季，风雨依”到“最多额，阿片烟，次磷寸，毛布绵”。以1900年言，稻米一年二获，农产统计米第一位，甘薯第二。经济作物则包含砂糖、茶、大甲席等。渔产则有松鱼鲽、鰡鲈鲭、䲠虾鰋及乌鱼等。工商业以樟脑、茶产业为首，也为主要输出品；而输入品最多额为鸦片，第二则为磷火。于台湾气候描述方面，《台湾...
...气候 紧接台湾原住民介绍的则是台湾产业叙述：也就是从“台湾岛，地沃肥，况四季，风雨依”到“最多额，阿片烟，次磷寸，毛布绵”。以1900年言，稻米一年二获，农产统计米第一位，甘薯第二。经济作物则包含砂糖、茶、大甲席等。渔产则有松鱼鲽、鰡鲈鲭、䲠虾鰋及乌鱼等。工商业以樟脑、茶产业为首，也为主要输出品；而输入品最多额为鸦片，第二则为磷火。于台湾气候描述方面，《台湾...
...滋补食物： 扁豆 、红枣、 猪肚 、 山药 、 荔枝 、 白木耳 、黑木耳、黑色、 黄花鱼 、 韭菜 、 芡实 、猪腰。 （4）补益心脾以 稻米 、 小米 、 小麦 、 扁豆 、 山药 、 芝麻 、 莲子 、大枣、桂圆等为好；补肝肾以小米、 小麦 、山药、芝麻、 栗子 、 核桃 等为好。热证宜选用小米、小麦、 赤小豆 、 绿豆 ；寒证宜选用稻米、 高粱 、扁...
...一升，汤浸去皮尖双仁，研如膏，倾入净通油瓷瓶内，坐慢灰火中，纳前药丸子，于 杏仁膏 中，养令色白，即取离火，每服三丸，空腹温酒下。 辟谷， 稻米 杏仁 方 稻米（三斗水浸一宿曝干） 杏仁（三升汤去皮尖双仁细研水三升浸一复时澄去滓） 上二味，以杏仁汁浸米一宿炊之，曝干又浸，尽汁乃止，捣为末，每服一升，十日后，三日服一升，一月后十日服一升，即不饥矣。 辟谷， 青...
...一升，汤浸去皮尖双仁，研如膏，倾入净通油瓷瓶内，坐慢灰火中，纳前药丸子，于 杏仁膏 中，养令色白，即取离火，每服三丸，空腹温酒下。 辟谷， 稻米 杏仁 方 稻米（三斗水浸一宿曝干） 杏仁（三升汤去皮尖双仁细研水三升浸一复时澄去滓） 上二味，以杏仁汁浸米一宿炊之，曝干又浸，尽汁乃止，捣为末，每服一升，十日后，三日服一升，一月后十日服一升，即不饥矣。 辟谷， 青...
...苦，中医用于治疗大便干结、火热亢盛等症，按此分类原则， 生姜 、 大枣 、 川椒 这些食物中的作料也包括在内。相对而言，食物比如 小麦 、 稻米 等，就为平性(属性比较温和)。 药补也忌偏——避开中药之“毒” 中药用对的时候，它可以用它的偏性纠正你身体功能的不平衡，但如果你吃了这些反倒使身体产生不平衡，那就是“毒”了。 举个众所周知的例子。 人参 是不是好药...
...人牙 解毒 牛蒡子 金银花 山豆根 荠 白头翁 漏芦 山慈菇 绿豆 蚯蚓 蜗牛 人中黄 毒物 凤仙子 巴豆 砒石 砂 上编\卷七·食物 面 稻米 稷 粟米 黑大豆 黄大豆 蚕豆 白豆 豌豆 豇豆 豆腐 豆酱 芹菜 胡萝卜 芥菜 茼蒿 蕹菜 油菜 白菘菜 苋菜 菠 苦菜 白苣 莴苣 菜 匏瓠 南瓜 茄子 胡瓜 苦瓜 越瓜 甜瓜 丝瓜 冬瓜 酱瓜 芋子 诸笋 李...
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