...红枣 、 熟地 等水煎服，按体质寒热虚实增减其药与量。 只要根据病情辨症治疗，可有效地改善和促进血液循环和微循环，并能祛瘀生新，使气血运行通畅，通则不痛。调经活血的中药还能有效地抑制子宫内膜合成和释放前列腺素E及F2A，并使其含量降到正常水平，消除子宫肌的痉挛性收缩，达到止痛之目的。由此可见，调经活血不仅能治好月经不调、痛经等症，而且起到祛病保健美容的作用。
[组成] 黄花菜 30克， 马齿苋 30克。[制法与用法]以水同煮，去滓， 代茶饮 。 [功效与应用] 清热解毒 ，明目。适用于 热郁 生湿，湿 热毒 火上攻而引起的暴火眼，两目红赤肿痛等症。 注： 黄花菜 ， 马齿 苋 ，皆为清热解毒 利湿 之品，故凡属 湿毒 上攻之火眼，即可辅饮之。 明目
...蒜50克，去皮后蒜放在沸水中煮一分钟捞出备用，然后再把米100克放入煮蒜水中煮粥，粥成再将蒜重新放入粥内，加入盐、姜丝、油少量，再煮五分钟即可。大蒜烹调不宜过熟，否则降低疗效。宜忌：胃虚弱不能常吃，有 慢性胃炎 及胃与 十二指肠溃疡 的老人忌服。 目赤 肿痛者勿过食大蒜。 以上减肥粥的优点： 一、既可减肥，又可强身健体、养颜美容，更可同时治疗体内的疾病。 二...
吃鲜花是云南少数民族特有的习惯。吃鲜花不仅美容养颜，而且健康养生。 如今吃花是一种时尚，是一种品位，是一种享受。食用花卉产自无农药、化肥污染 土地 、水源纯净、空气清新的高原山区环境种植，种植过程严格执行无公害农产品操作，完全农家肥，产品安全、卫生。 茉莉花 消炎 解毒 自古以来， 茉莉花 以其清丽馨香，简约而不失高雅，深为人们喜爱，被用于装饰和观赏。 茉莉...
...料，另取白面粉200克，制为馄饨，煮熟即可。具有补脾益胃、养颜的作用。 ③芝麻 当归粉 黑芝 麻（炒熟）、 当归 250克，共研成细粉，每次饭后吃一勺，每日吃三次。具有滋补肝肾、养血润肤的作用。 ④ 姜汁 饼 取鲜姜适量捣碎，绞取汁，澄去上层黄液，取下层的浓者阴干，收刮其粉。再以粉适量与面粉拌和，制成饼，蒸熟食用。具有美容驻颜的效果。 ⑤ 蜜饯姜枣龙眼 取 ...
...软膏之类，如可的松软膏、肤轻松软膏等。如果是治疗面部疾病，建议先在上臂的皮肤上试用几天，看看有无过敏反应或其他不良反应，以避免可能产生的难以根治的色素沉着。影响体形的药物如酵母片、胰岛素等能导致人 肥胖 ；女性长期使用丙酸睾丸1酮、甲基睾丸素，会使乳房不发达，影响体形的曲线美； 相反 ，男性久用雌激素、促进腺激素、雷米封等药物，也会引起男性乳房发育症。 美容
...，如果你因为熬夜，清晨起来显得没精打采，不妨用些护肤霜，它会使你神采焕发，避免过早衰老。 4、多喝水。平时多喝水，保持皮肤细胞的正常含水量，可使皮肤光洁且富于弹性。美容专家建议，一个健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上8杯水，如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯、午饭前1杯、下午4点钟1杯、运动前1杯、晚饭前1杯、睡觉前1杯。据报道，这也是许多名星...
...地防 止维生素E缺少而引起的生殖系统病变。 用当归复合提取液（当归40％、川芍30％、 芍药 20％、 地黄 10％）通过动物和临床实验表明可增强丝裂霉素C的抗癌作用，并能防止化学药物治疗时引起的 白细胞减少 。 把当归加入到日常膳食中，即可以发挥它抗衰、美容作用。下面介绍几款当归药膳，供选用。 当归咖喱饭将当归15克加清水先煎一小时，弃渣不用，放入 牛肉 ...
美容专家认为：注意饮食，才是美容的根本。许多食品都是具有较好的美容功效，经常食用，可让你拥有美丽的肌肤和面孔。 1、 大枣 大枣 富含维生素C和维生素E，常吃可防治 雀斑 、唇炎、 脂溢性皮炎 等疾病，并可促进皮肤内血液循环和肉芽细胞增生，使皮肤和毛发光润。 2、 桃花 古代医学认为，服食 桃花 可“令人面洁白悦泽，颜色红润”。 3、 黄瓜 鲜 黄瓜 中含有...
龟胶 冠花蛋汤具有滋阴润燥、补血养血、 凉血 止血之功，又有养颜美容作用。 作为一种美食， 鸡冠花 营养全面，风味独特，堪称食苑中的一朵奇葩。形形色色的 鸡冠 花美食如花玉鸡、 红油 鸡冠花 、鸡冠花蒸肉、鸡冠花豆糕、鸡冠花糍粑等，各具特色，又都鲜美可口，令人回味。下面介绍几则食养方： 龟胶 冠花蛋汤 将 鸡蛋 150克在碗内打匀，放上龟胶20克搅均匀；鸡冠...
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