北京大学人民医院门诊挂号攻略_【中医宝典】

...星期五:上午8:00—下午16:00。准备一张白底彩照,收费为10元。 3、各层均有收费处,不必跑到一层去交费 4、超声科需要预约登记,夜间的急诊做超声到D307房间! 5、乳腺红外线,B超的最佳检查时间是在月经后一周内,医院检查开放时间:星期一,四下午,星期三上午。 6、二楼普通外科门诊挂换药号的直接去9,10号门诊室换药 7、人民医院提供银联卡划卡收费,...

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秋季食用6种食物抵抗干燥_秋季养生_【中医宝典】

虽然现在只是初秋,但是秋季的干燥已经略显苗头,秋季饮食的重点在于滋阴润燥。下面,给大家介绍6款健康食品,为你秋季食疗养生增添美味色彩。 虽然现在只是初秋,但是秋季的干燥已经略显苗头,秋季饮食的重点在于滋阴润燥。下面,给大家介绍6款健康食品,为你秋季食疗养生增添美味色彩。 1、梨:清心降火解 秋燥 梨具有润燥消风,镇咳止喘,清心降火的作用,可以缓解“秋燥”,醒...

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秋季防肥胖反弹_【中医宝典】

秋季也是一个容易使人发胖的季节。因为,夏天天气炎热,出汗多,能量消耗大,体重往往有所减轻。对于“苦夏”的人来说,更是如此。进入秋季,不再有酷暑的煎熬,人们的食欲恢复。加上气候宜人,睡眠充足,食物特别丰富,人体也为冬季御寒而积极地储存脂肪。所以,在秋季生活中,稍不留心,就可能增加体重。因此,秋季宜防肥胖反弹,更加注意减肥。

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秋季养生应五防_【中医宝典】

秋季是寒热交替的季节,天地间阳气渐退,阴寒日生,安度“多事之秋”,应做到以下五防: 1. 白露过后,气候逐渐变凉,一早一晚就更添寒意,如果这时再赤膊露体,就容易受凉,轻则易患感冒,重则易染肺疾。因秋气主燥,燥易伤肺,如因着凉而使免疫力下降,无力抵御外邪,则会出现肺及呼吸道疾病,如发烧、咳嗽等,若风邪侵犯经络筋骨,使筋络阻痹,还可出现四肢痹证。 2. 俗话说,...

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秋季养生 以“和”为贵_秋季养生_【中医宝典】

秋季的气候是处于“阳消阴长”的过渡阶段,立秋至处暑,秋阳肆虐,温度较高,加之时有阴雨绵绵,湿气较重,天气以湿热并重为特点,故有“秋老虎”之说。 秋天,从立秋开始,历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气,其中的秋分为季节气候的转变环节。《内经·素问·四气调神大论》说:“秋三月,此为容平,天气以急,地气以明。”秋季的气候是处于“阳消阴长”的过渡阶段,立秋至处暑...

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秋季美容护肤窍门_四季美容_【中医宝典】

对于油性皮肤而言,首先要做的是给皮肤补水,专家建议,油性皮肤者不妨用去油紧肤水,它既可以收缩毛孔,又可以给皮肤补充水分,同时对于油脂分泌过剩、 毛孔粗大 易堵的油性皮肤来说,具有抑止油脂分泌、消炎等作用。 中性皮肤的秋季护理也要有正确的方法:洁肤后,先用无油保湿液爽肤,然后配上含 橄榄 油成分的滋养紧肤乳,在皮肤表面形成透氧性保护膜。这层膜不让水分蒸发,既润...

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中医古籍对秋季养生论述_秋季养生_【中医宝典】

...,好像与鸡的活动规律相仿,天亮时就开始活动,天黑就入舍归宿。张志聪解释说:“……与鸡俱兴,与春夏之早起少迟,所以养秋收之气也。”《类经》认为秋季“阳和日退,阴寒日生”所以要保持神志安宁,以避免秋季的肃杀之气;同时秋季主收,人与之相应,气机逐渐肃收,因此要收敛自己的神气,不要使神志外驰,调摄精神起居,以随顺秋令的特点。否则就会损伤肺气,在冬天容易患肠道疾病。因...

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秋季食疗便秘_【中医宝典】

秋季气候比较干燥,许多老年人由于体质虚弱,常患便秘。现介绍几种 百合 加水煮烂,与白糖、蜂蜜调匀服用。

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秋季变着花样吃菊花_【中医宝典】

《健康时报》讯 秋季已到,千姿百态的 菊花 药效的发挥。

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秋季不忘防阳痿_【中医宝典】

男性阳痿" 阳痿病的发病率在秋天常常高于其他季节,据有人统计1102例阳痿病人,有明显的季节变化者共有772人,其分布是:秋季386人,占50%;夏季116人,占15%;春季39人,占5%;冬季231人,占30%。说明在秋季阳痿病的发病率高。 阳痿是男性生殖器痿弱不用,不能勃起,或勃起不坚,不能完成正常房事的一种病症。据有关部门统计,近年来国内的离婚案中,有...

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