为啥总觉得自己不行?_心理健康_亲子教育_【中医宝典】

...盖不了消极的自我评价,他还是感到自己不行。 小张找不到女朋友也是同样的心理,女孩对他有好感,他总是躲避,其实他是害怕与女孩走近之后被女孩发现自己的弱点,抛弃自己。但是,他如果不走近女孩,怎么能恋爱呢?建议小张敞开自己的心扉,真诚与人交往,真诚与女孩相处。别人不会像他父母那样,他能寻求到比童年更有建设性的人际关系。 《健康时报》 (2005年10月20日 第七...

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看孩子们自己讲述性知识_【中医宝典】

主角由老师让位给了学生,原来捂着盖着的性知识在学生自己编排的主题班会上大大方方地讲述。昨天下午2时许,这个可喜的变化令与会的成人们多少有些吃惊。然而挂在墙上的“海曙区青少年生殖健康教育项目现场会”的横幅告诉大家,这是发生在李兴贵中学204班真实、生动的一幕。 一位女生与男生经常结伴上、下学,这却招来了家长的责难、同学的流言蜚语。第一小组的6位同学自编自演的情...

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男性最看重自己的性能力_【中医宝典】

...等等看得到和看不到的社会角色要求压在每个男人身上。拥有超人的性能力能满足男性的征服欲,大大增强男性的自信心、自尊心,这是一种“角色”要求,难以摆脱。 今天,男人们已经不用为获得交配权而大打出手了,但男人们的竟争却越演越烈。“优胜劣汰”的生存竟争比起远古更为诡诈、残酷。如果能在自己身上找到“比别人强”的证据,那是多么的自豪啊... 这算不算是男人身上的枷锁呢?

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将生命健康握在自己手中_【中医宝典】

万承奎 世界卫生组织称,个人的健康和寿命60%取决于自己、15%取决于遗传、10%取决于社会因素、8%取决于医疗条件、7%取决于气候的影响,这就明确告诉我们,个人的健康和寿命,很大程度取决于自己。 健康是个极为复杂的概念,影响人的健康和寿命是由许多因素相互交叉、渗透、制约、作用的结果,保健学家把这些因素归纳为四大类,即环境因素、机体生物学因素、生活方式因素和...

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抑郁症康复者:“回想过去,觉得自己很可笑”_【中医宝典】

...容易偏激。被提拔为经理时,他就开始幻想:按照这样的速度上升,若干年后自己就可以成为……可是两年过去了,他的岗位没有大的改动。于是,每天他都问自己:是不是我能力太差?是不是公司对我不满意?加上工作本身的压力,他辗转难眠,久而久之,觉得自己什么都干不好,变得沉默、消沉,不愿上班,“算了,我还是自己走吧。”终于,在大家的惋惜声中,他离开了公司。 3个月后,通过吃药...

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吃药小心,别把孩子的耳朵吃聋了!_生活常识_家庭药箱_【中医宝典】

...氨基糖甙类抗生素极度敏感的人群中存在遗传性,它是由于 人类 的线粒体DNA上的基因变异引起。这种遗传往往是母系遗传,就是说妈妈的基因有问题,会传递给孩子,而爸爸的问题,则一般不会继续向下一代传递。所以这种有家族史的人群,对于氨基糖甙类抗生素就更要谨慎。 一旦出现药物性耳聋后,要积极进行治疗。但是由于这种情况往往是不可逆的,所以药物的治疗效果非常的令人不满意。...

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瞎喝葡萄酒准得伤自己_【中医宝典】

饮酒要适量 饮用葡萄酒要适量,我国葡萄酒酒精度一般在15度以下,每天饮用不超200毫升为好。 饮酒时不吸烟 烟草中的有毒物质会影响肝脏功能,使肝脏不能及时排泄酒精,而使酒精危害加剧。 葡萄酒开启后最好一次饮完 葡萄酒含有大量营养物质,在室温中开瓶后放置时间过长,会造成微生物污染,使葡萄酒变质。瓶装酒经开启,最好当时饮完。如不能饮完,应密封置于5℃-10℃的环...

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痛风患者要管住自己的嘴_【中医宝典】

... 老张又表情痛苦地被家人送进了医院,原来痛风又发作了。老张说上次是吃了海鲜痛风发作,想不到这次是多吃了些豆腐也不行,看来得了痛风病一定要管住自己的嘴。 痛风是嘌呤代谢紊乱及或尿酸排泄减少引起的一组疾病。病变常侵犯关节、肾脏等组织,急性发作时关节红、肿、热、痛,功能障碍,严重时可导致残疾。 痛风目前尚不能根治,除药物治疗外,自我保健也非常重要。除避免劳累、紧张...

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摆脱尘螨不会阻止过敏性哮喘_风湿免疫过敏_【中医宝典】

临床研究的分析显示,即使你没能让您家中的尘螨最摆脱成功,它不会阻止 过敏性哮喘 的小人国居民的害虫引起的。 王泽长Gotzsche医师DrMedSci,在北欧Cochrane中心在哥本哈根,丹麦,香港和同事主任约翰森博士DrMedSci,分析54个,涉及3000多名 哮喘 患者的临床试验。 在每一个试验中,研究人员对诸如螨防外壳及真空床垫,螨杀化学品,或者是...

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怎样知道自己得痔疮_普外科痔疮_【中医宝典】

...便时出血,血量较多,有时点滴而下,血量有时如泉喷射,没有疼痛或其他不适。日久可以引起,感到 头昏 、 气短 、 乏力 。内痔到中期,大便后就会有 痔核 脱出肛门外。一般便后可以自己回到肛门内,内痔发展到晚期大便后痔核脱出不能回到肛门内,需要用手推回,或经过休息后才能回去。严重时 咳嗽 、用力、工作或劳动时都会脱出肛门外,经常因分泌物增加,感到肛门湿润不适,内...

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