冬季喉咙痛_【中医宝典】

...鉴庭老先生毫不保守,把祖传六代的秘方给公布了。这个方子就是丹栀射郁汤。耿老说“急症关下喉痹”,他自己研究过,说应该是急性会厌炎一类的病,一般冬季易患此病。1975年,当时北京建工医院学习了耿鉴庭先生的经验,因为冬季建筑工人施工,总患此病,于是他们就用这个方子治疗,效果非常好,共治疗了66例,都没有用抗生素,结果都很快痊愈。 我读耿鉴庭老先生的书,看到这个方子...

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冬季皮肤瘙痒_冬季皮肤瘙痒的原因、冬季皮肤瘙痒怎么办_查症状_【疾病大全】

冬季 瘙痒 病多见于40岁以上的成年人,下肢臀部尤为严重。这些人 皮脂 腺功能减弱, 皮肤干燥 。到了冬季,洗澡所花时间长,使用的 肥皂 多,皮肤更加干燥。随着气温降低,瘙痒就开始了。

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冬季防“腰腿痛”_【中医宝典】

...或受到其周围病的压迫,就会引起腰、臀部、大腿、小腿酸痛。当弯腰、行走、咳嗽、打喷嚏或者蹲下大便时,疼痛更厉害,严重时可影响工作和生活。所以,冬季宜防“腰腿痛”。 坐骨神经怎么会发炎呢?中医认为最主要的原因是腰腿部受风、受潮、受寒等,所以这病俗称“寒腿”。另外,得了风湿、感冒、结核等,或者受了外伤,也能引起坐骨神经痛。 那么,时值寒冬,怎样做好本病的防治工作呢...

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冬季饮食之道_【中医宝典】

冬季饮食禁忌 寒冬已至,火锅,狗肉就成了人们最喜爱的美味食物,但这时也要注意一些禁忌,才能吃得既舒心又放心。 1.火锅三不宜 虽然七八分熟的羊肉片吃起来才有味,但容易染上旋毛虫病,吃炭火火锅时间不宜过长,因为室内温度高,空气不易流通,木炭燃烧不透,就会产生一氧化碳,容易使人中毒。另外,不宜贪食火锅汤,火锅的配料多是肉类、海鲜和青菜等,这些混合在一起煮熟后所形...

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冬季宜练养肾功_【中医宝典】

...是对上述经穴的一种自我按摩。这些穴位大多与肾脏有关,待搓至发热时,则可疏通经络、行气活血,具有温肾壮腰、调理气血的作用。 上述四种功法都是围绕着益气、固肾、强腰等内容而进行的身体锻炼,经常练习,特别是在冬季练习,会有补肾、固精、益气、壮腰膝、通经络的作用。对肾及膀胱的疾患,如腰酸、膝部酸软无力、阳痿、遗精、带下、气虚、头晕等病症,都有治疗、调养及康复的作用。

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冬季润燥降火试试食疗+按摩_冬季养生_【中医宝典】

冬季干燥很容易使人上火。中医认为,上火的分类有很多种,如 心火 、 肝火 、 肺火 、 胃火 等,分类不同,治疗方法也不同。下面介绍几招食疗+按摩的润燥去火方法,针对不同种类效果显著。 心火 主要表现:口舌糜烂、生疮,心烦不眠,五心 烦热 , 小便 短赤,舌尖红等;儿童常见多动、烦、急及睡眠不安等。 食谱: 赤小豆粥 赤小豆 50克、 粳米 100克。先将 ...

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冬季谨防“暖气病”找麻烦_冬季养生_【中医宝典】

... 、 玉竹 、 沙参 、 川贝母 、 麻黄 各12克, 炙甘草 10克, 杏仁 2克,水煎服,每日1剂。也可用止嗽丸、 鱼腥草 合剂口服。 冬季为预防“暖气病”,特别应注意以下几点: 一、加湿 当空气湿度低于40%的时候,感冒病毒和其它能引发感染的细菌繁殖速度会加快,也容易随着空气中的灰尘扩散引发疾病,此外过敏性疾病也都和空气的干燥有关。保持房间湿度最直接的...

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排毒调补法治老年性便秘_泌尿类偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...便秘的治疗,要补脏通腑, 标本 兼顾,补脏即补益 脾气 ,增强脾的运化能力。通腑即使肠道内存留的多种毒素排出体外,但是要注意,通与补的比例关系,要补的恰当,通的合适,才能取得效果;反之补之过度则闭门留毒,通之太过则耗伤脾气,不能达到预期疗效。姜良铎教授通过近三十年潜心研究发明的排毒养颜胶囊,正体现了上述治疗思想,对老年性便秘的治疗取得了可靠的临床效果。 便秘

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让白领女性发胖的5大恶习_女性职业保健_【中医宝典】

女性无论是平时所从事的工作种类还是日常生活习惯,相对于男性来说更少有机会从事体力劳动和参加体育锻炼。 时下白领女性的平均体重日渐升高,这一部分是由于女性生理原因造成的,更有很大一部分原因是由于日常不经意所养长的坏习惯所造成的,下面列出5大城市白领女性的 肥胖 恶习!看看自己是不是正是其中的一类! top1:懒人族 女性无论是平时所从事的工作种类还是日常生活习...

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推荐白领MM提臀小动作_女性职业保健_【中医宝典】

...缺少的,那么,这两样你能一直拥有么?很多悲催的上班族MM每天要坐在电脑前,久而久之的,臀部就会越来越大,且下垂,对外形造成严重的影响。那么,白领MM究竟怎样才能找回紧实翘臀?下面就来介绍几个可以提臀的小动作。 早操训练。 1、要站直,伸展背部肌肉,目视正前方双臂自然下垂,手指伸直。 2、抬起左臂,掌心向上,左腿向后伸,缓缓向上抬,膝盖伸直。 3、左臂上举,指...

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