现代医学认为,性行为的正常与否,是人健康的重要标志之一。性欲和食欲一样,都是人与生俱来的自然本能。和谐美好的性生活,不仅可使夫妻双方增进感情,生活得幸福和美,爱情的滋润还可使人的皮肤变得鲜亮饱满,容颜不衰,对增进身心健康和延缓衰老起着重要作用。而适当的营养如润滑剂和兴奋剂,有助于辅助性生活完成这一美容功效。事实上,性与饮食有着密切关系,饮食对性和谐保健有者独...
...做过充分的研究,认为经常吃鱼骨对身体非常有好处。鱼骨里含有丰富的钙质和微量元素,经常吃可以防止骨质疏松,对处于生长期的青少年和骨骼开始老化的中老年人来讲,尤有益处。而且,经过适当软化处理的鱼骨,营养成分可转化为水溶性物质,很容易被人体吸收。 很多人不吃鱼骨是因为不会做,下面就介绍几种做鱼骨的方法: 1.把鱼骨晒干、碾碎,和入肉馅做成炸丸子。 2.用高压锅炖鱼...
□ 郭旭光 山东省莱州市慢性病防治院 苹果是人们喜食的水果,它品种众多,味道甘美,营养十分丰富,主要含有碳水化合物、苹果酸,此外还有奎宁酸、柠檬酸、酒石酸、枸橼酸、鞣酸、果胶。苹果的粗纤维含量也很丰富,每100克含粗纤维1.2克。苹果性味甘凉,有健脾益胃的功效。用现代医学的观点来看,苹果所含的果胶有促进大便成形的作用,所含的苹果酸、奎宁酸等有机酸溶于水后,也
新婚燕尔,夫妻感情处于如胶似漆状态,又刚刚有性生活的体验,性生活次数难免频繁。按说性生活频率稍高对夫妻健康影响不大,但新婚夫妻因婚前筹备婚事,婚时应酬、婚后蜜月施行等,奔波操劳,精力和体力消耗甚大,需养息调整,所以过于频繁的性生活对身心都不利。新婚性生活过频,无论从生理上还是心理上都有诱发性功能障碍的潜在危机,所以适可而止才是明智之举。 新婚夫妻不要1天几次...
性生活后别喝冷饮 在“同床”过程中,周身的血液循环加快,表现为血压升高、心跳加快、胃肠蠕动增强、皮肤潮红、汗腺毛孔开放而多汗等等。因此,在性交结束后,会感到躁热、口渴欲饮。有的人就急于去喝冷饮,或为了除去汗水而去洗冷水澡,这样对身体健康是不利的。 因为在性生活过程中,胃肠道的血管处于扩张状态,在胃肠粘膜充血未恢复常态之前,摄入冷饮会使胃肠粘膜突然遇冷而受到一...
...做消毒或杀菌,一般在包装上会注明消毒或杀菌的成分。但这一类湿巾没有PH值的标识,还含有许多化学成分,有强烈的刺激性,并不适合在房事后用来擦拭外生殖器。而对于一些生殖器有损伤或过敏体质的人就更不能在房事后用消毒湿巾来擦拭,一旦交叉感染则防病不成反添新疾。 性生活后及时用清水清洗下身,并用干净的毛巾擦干,就可以达到防止外生殖器感染,并减少 泌尿系统感染 的机会。
...每发作几次,持续时间不长;有的反复发作,持续难愈;有的还并发阻塞性肺气肿和 慢性肺源性心脏病 。轻者完全不影响性功能,可以和正常人一样过夫妻生活。反复发作和持续发病者,由于身体常处于慢性缺氧状态, 心肺功能 也多受损害,因而对性功能常有不同程度的影响。所以说,是需要根据病情严重程度来看的。 男性病人一般表现为阴茎勃起不坚、 阳痿 、 射精 困难、 早泄 ;女...
...白带增多 等一系列肾虚亏损症状。有的因11过频出现 尿频 、 尿急 ……究其原因,均为房事过频,有的1—2日一次,有的一夜数次。新婚以后,性生活次数多些无可非议。然而如不加节制,恣意放纵,必然要导致不良后果。 现代医学均强调房事不宜过度,以免耗精伤气。可是许多女性认为房事过度专指男性。其实并非如此。房事过度对男性来说,妨碍要大些,而对女性同样也有一定影响。因...
性生活时,人们的呼吸、心跳增快,周身的血液循环加速,不仅体能消耗大,而且,水分随呼吸和汗液分泌丧失也较多,因此,性生活后,可适当喝些饮料借以补充水分,促进代谢产物的排出是很有必要的。 性生活后不宜马上喝冷饮。这是因为在性生活过程中,胃肠道的血管处于扩张状态,在胃肠粘膜充血未恢复常态之前,摄入冷饮会使胃肠粘膜突然遇冷而受到一定的损害,甚至引起胃肠不适或绞痛。 ...
...也有可能是某些年轻的患者不好意思向医生提出,或者压根就不知道这是疾病所致。 由于性交过程会给一些较重的高血压患者带来某些不适,加重了患者对性生活会加重病情的担心,加之既往偶而性交失败产生的心理障碍,导致高血压患者发生勃起功能障碍及早泄的比例升高。 一般认为 高血压 患者的ED患病率是15%。由此可见,并不是所有 高血压 患者的性功能都会下降。如果你是一位正在...
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