小儿防便秘 关键在饮食_膳食养生_【中医宝典】

...便秘,乃至促进孩子的生长发育、增强体质,都有效。按摩穴位主要是足三里、内关及背部相关穴位,家长可在专业医师指导下进行。便秘可以脐为中心,顺时针方向按摩,此法对于预防小儿气管炎也有一定作用。 多运动 要让孩子适当运动,可使腹壁和肠壁增厚、张力增加,改善便秘。另外,让孩子尤其是幼儿养成良好的排便习惯,如早行蹲盆习惯训练,这可以帮助孩子建立排便反射,关键是要坚持。

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补肾是延年益寿之关键_部位养生_【中医宝典】

人体的生长与衰老,与肾气旺盛虚衰密切相关。而补肾之法正是延年益寿之关键。所以说“肾气盛则延寿,肾气衰则寿夭”。 寻求良好的延年益寿之法以期“健康长寿”,历来是人们所求的美好愿望。其实,肾与人的寿夭存亡有密切关系。肾强是生命旺盛之体现,肾虚是疾病多发之主因,肾衰是机体老化之根蒂,补肾可延年益寿。 古人指出,人生十岁,五脏始定,血气己通,其气在下,故好跑。二十岁...

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关于sex的9个关键问题_【中医宝典】

...减少了雄性之间为争夺配偶,而进行的无休止的竞争,留下了更多合作空间和养育子女的时间和精力。从这一点上说,一夫一妻制正是保证人类取得竞争优势的关键。 但基本需求满足后,人往往会生出“更上层楼”的愿望,这从本性上符合人对自我膨胀的需要。你会满足于一辈子对着一张脸吗?抛开自制不算,你得承认人的天性是好奇而贪婪的。对于性伴侣的数量,男人的向往早已是公开的秘密,历代的...

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治癌关键注意“三早”_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

...“魁首”。举例来说,吸烟者发生多种恶性肿瘤的危险性明显高于不吸烟者。与吸烟者关系最密切的就是 肺癌 ,如戒烟后发生肺癌的危险性可下降。 治癌关键注意“三早” 专家介绍,所谓“三早”,就是早发现、早诊断和早治疗。癌症可防可治,“三早”非常重要,可直接影响到治疗的效果。例如 乳腺癌 ,诊断时若是1期,治疗后5年生存率在90%以上,如果是2期便降至70%,如为3期...

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秋季早餐暖胃是关键_秋季养生_【中医宝典】

...日子一久或年龄渐长,你会发现怎么吸收不到食物精华,好像老是吃不结实,或是大便老是稀稀的,或是皮肤越来越差,或是喉咙老是隐隐有痰不清爽,时常 感冒 ,小毛病不断。这就是伤了胃气,伤了身体的抵抗力。 早餐不宜太油 早餐不宜太油,特别是油炸食品,否则会给胃肠增加太重的负担,并使脂肪摄入过量。也不要常把方便面当早餐,方便面除了碳水化合物,很少有蛋白质、脂肪、维生素和...

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治感冒药——感冒通_【中医宝典】

...的镇静作用。 「副作用」可出现胃不适、烧灼感、反酸、食欲不振、恶心、头痛、眩晕、嗜睡、兴奋、疲劳、心悸、痰液粘稠等不良反应。 「适应症」用于感冒引起的头痛、发热、咽痛等。 「用法与用量」口服:每日3次,每次1~2片。 「禁忌症」孕妇、哺乳期妇女、新生儿、早产儿不宜用。 「注意事项」对阿司匹林、麻黄碱、肾上腺素、异丙肾上腺素、间羟异丙肾上腺素、去甲肾上腺素、碘...

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选好行业是致胜的关键_中药营销_【中医宝典】

如今创业市场是风起云涌,各种新兴行业门类倍出.对于创业者选好哪个行业是致胜的关键一步。 与其他投资渠道和理财工具相比,创业在上述层面上,更多了一重生活方式的含义。创业是一种生活方式,在某种意义上,生活方式也在一定程度改变着创业的思路和方向。 理财市场风起云涌,朝“盈”夕“亏”,然而创业作为一种投资手段,是受政策层面影响较小,且技术门槛相对较低的方式。 但也正...

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感冒时尽量只服一种感冒药_【中医宝典】

...拉明等抗组胺药物;减轻鼻塞等毛细血管充血的药物有盐酸伪麻黄碱、盐酸苯丙醇胺等;止咳祛痰的药物有氢溴酸右美沙酚、愈创甘油醚等。 因此,人们在患感冒时,可结合自己的主要不适有针对地选择一种药物,而不要吃了一种感冒药,又去吃专门止咳、镇痛的药物,以免重复用药,加大副作用。 感冒大多由病毒引起,自然病程为3~7天。治疗感冒,关键在于控制并发症。只要没有并发症,服2~...

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普通感冒_【中医宝典】

【概述】 普通感冒为病毒所致的呼吸道 三棱 针治疗感冒1000例。中国针灸1989;9(5):40。 [4]陈 石。腧穴走罐法治疗感冒26例。浙江中医杂志1988;23(8):378。 [5]吴漱玉,等。推罐治疗感冒介绍。江苏中医杂志1985;6(11):37。 [6]申 健。感冒一针灵。河南中医1988;8(4):19。 [7]刘桂春。胎盘组织液大椎穴注射...

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感冒生姜_【中医宝典】

天气变冷,人们很容易感冒。如何在感冒初期加以有效控制呢? 有些人总是受到腹泻、便秘、感冒的困扰。从中医上来讲,这是免疫力低下的结果,要想增强自己的免疫力,最好在饮食上加以注意。 生姜 有杀毒的功效,两者合起来食用,一定要煮沸,具有治疗病毒性感冒的功效

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