方出《圣惠》卷七十二，名见《 普济方 》卷四十二: 乱发散 【处方】 滑石 2两， 乱发 灰1两。 【制法】 上为细散。 【功效与作用】 妇人忍 小便 ，不得时起，致令 脬转 ，经过5日，困顿欲死。 【用法用量】 取桃 白皮 1斤，熟捣，以水3大盏，绞取汁，温半盏，调下2钱，不拘时候。 【摘录】 方出《圣惠》卷七十二，名见《普济方》卷四十二 《外台》卷二十七...
...，但每次不少于500毫升。 五味子 30克。水煎，睡前服。主治失眠、周身 乏力 。 鲜 丹参 16克，鲜 酸枣根 30克。水煎，日服2次。主治失眠、健忘、夜多怪梦。 归脾汤 对于 入睡困难 、 多梦 易醒 、醒后不能再次入睡，以及伴有心悸健忘、面色萎黄、神疲食少、 头晕 、肢体困乏、 腹胀 、大便不爽、舌淡苔薄白等症状的失眠患者，可以服用“ 归脾汤 ”进行治...
病因：顽固性失眠往往由于心理因素引起。
... 处方：组成 半夏 、 橘皮 各6克， 竹茹 、 茯苓 各12克， 枳实 8克， 甘草 3克， 生姜 3片， 红枣 4枚。本方可随征加减。 用法：用量每天一剂，水煎服，15天为一疗程，疗程间隔3天。 功能：主要治疗失眠等症。 绿茶 酸枣仁 治疗失眠 处方：组成绿茶15克， 酸枣 仁粉10克。 用法：用量每天早上8点以前，将15克的绿茶用开水冲泡2次饮用。8点...
鉴别诊断： 1.【暂时性 失眠 】一种突然发生的暂时的失眠，失眠的时间通常不超过3周，病因包括心理的和生理的多种因素，例如情感上的挫折、压抑、不安和 焦虑 ，生活中突然发生的严重事件，工作班次的更换调整，长途旅行横跨几个时区后，很难在夜晚入睡。睡眠环境太冷、太热、太吵、太亮，睡眠环境不舒适或对睡眠环境的不熟悉，都能使不少人难以入睡。通常这类失眠要经过2~3周...
...每日1次，5次为1疗程。 四、注意事项 (1)调适情志，喜怒有节，开阔心胸，淡泊名利，劳逸结合，起居规律，晚餐清淡，按时睡眠。 (2)积极查治可能引发本病的原发病证。 五、病例 徐某，女性，38岁。失眠2年，加重1月余，终日不得眠，或眠后易醒，胃纳不佳，精神疲倦，心悸健忘，曾服用中、西药效果不明显。患者 面色苍白 ，语声低微，舌淡、苔白、脉细弱。穴取神门、内...
通常指患者白天昏昏欲睡，晚上则无睡意并影响白天社会功能的一种主观体验。
...大也不是睡意很浓，躺下15分钟以后，你没有睡着，怎么办呢？专家们说，在这种情况下你应该起床，起床后你应当避免带有刺激性活动，如看报纸看有意思的书，相反，你应当看电视风光片或没有意思的东西。当你感到昏昏欲睡的时候，你才可以去上床。如果你有失眠症，晚上缺乏睡意，那你就不要早上床。一般来说，等到睡意明显时再上床，那么效果比较好。 四、要使你身体的体温有正常的规律。...
...是女人完美健康的肌肤本色。但是，有些人身体肤色不一致，或颈部黑糙而臂膀光润，或面部黑黄而胸部白嫩，或腰腹黑厚而腿部玉洁等等，若要恢复完美健康的肌肤本色，饮食方面应予以调理。 面部厚黑的食疗 健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在阳光下曝晒，皮肤会变黑;若滥用面膜化妆品，脸皮会增厚。祖国医学认为：面色发黑多为肾虚精血不足所致，可内服六味...
...肠道蠕动，加速废物排泄，改善人体新陈代谢。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，还能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜可以减肥和预防 冠心病 的发生。 “大丰收”中为什么最好别有黄瓜呢？因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。“大丰收”中的西红 柿 就是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再...
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