夏季的饮食构成_《老年食养食疗》在线阅读_【中医宝典】

炎热的夏季,是人体消耗最大的季节。在高温环境生活和工作,人体的生理功能和营养代谢必然会受到一定的影响。这时,人体对蛋白质、水、无机盐、维生素及微量元素的需求量有所增加。 首先是对蛋白质的需要量增加。因为,天气炎热出汗较多,氮的损失, 失水 及体温升高,均可引起蛋白质分解代谢增强,从而需要增加蛋白质的摄入量。高温又可使人体代谢增快,从汗液中可丢失大量的无机盐、...

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夏季的饮食构成_《老年食养食疗》_中医养生书籍_【岐黄之术】

炎热的夏季,是人体消耗最大的季节。在高温环境生活和工作,人体的生理功能和营养代谢必然会受到一定的影响。这时,人体对蛋白质、水、无机盐、维生素及微量元素的需求量有所增加。 首先是对蛋白质的需要量增加。因为,天气炎热出汗较多,氮的损失, 失水 及体温升高,均可引起蛋白质分解代谢增强,从而需要增加蛋白质的摄入量。高温又可使人体代谢增快,从汗液中可丢失大量的无机盐、...

https://qihuangzhishu.com/135/12.htm

老年食疗/夏季的饮食构成

炎热的夏季,是人体消耗最大的季节。在高温环境生活和工作,人体的 生理 功能和 营养代谢 必然会受到一定的影响。这时,人体对 蛋白质 、水、无机盐、 维生素 及 微量元素 的需求量有所增加。 首先是对蛋白质的需要量增加。因为,天气炎热出汗较多,氮的损失,失水及 体温 升高,均可引起蛋白质 分解代谢 增强,从而需要增加蛋白质的摄入量。高温又可使人体 代谢 增快,...

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牛奶的营养_【中医宝典】

...养性是其它任何人造营养品都无法比拟的。 2.鲜牛奶的主要营养成份 脂肪:3.0-5.0% 蛋白质:2.7-3.7% 乳糖:4.5-5.0% 无机盐:0.60-0.75%,其中含有钠10.62%、钾36.62%、钙45%、镁7.76%。每升牛奶中,含有碘30-70毫克,铁0.4毫克,锌2.5毫克,维生素D:0.3-4.6国际单位,维生素E 20-200毫克,维...

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平衡盐溶液

平衡盐溶液 主要是由无机盐、 葡萄糖 组成,它的作用是维持 细胞 渗透压 平衡,保持pH稳定及提供简单的营养。主要用于取材时组织块的漂洗、细胞的漂洗、配制其他 试剂 等。最简单的BSS是Ringer。

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肝病患者应多食绿叶蔬菜_【中医宝典】

...坏死越严重,肝功能异常越明显。患者在以药物治疗为主的同时,或在平时的生活调养中,应加强对蔬菜水果的摄入,因为肝病患者往往存在维生素不足、微量元素缺乏,这都会影响到肝细胞的修复再生和肝功能的恢复。蔬菜中不仅含有丰富的天然维生素,还含有大量的纤维素、木质素、果酸、无机盐等,这些物质是肝病病人康复过程中必不可少的营养成分。 据台湾研究人员研究发现,多吃蔬菜可使慢性...

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吃蔬菜好处多_皮肤病白癜风_【中医宝典】

蔬 菜瓜 果主要供给人体必需的三种物质—维生素、无机盐和纤维素。除供给人体多种营养素外,还可以治疗一些疾病,如元葱、 芹菜 有 解毒 和促进体内毒素排泄的作用, 马铃薯 有抑制 胃酸过多 和促进愈合的作用。

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营养学的证明_《圆运动的古中医学》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

营养学谓,用分析过的食物各成份,由人工混合以行动物实验。其结果和天然食物大不相同。用分析过纯碎的 牛乳 蛋白质豚脂糖类无机盐类,照 牛乳 的成分配合以为饲料。将肢体重量和发育状态相等的数头白鼠,分为甲乙两组。于上列饲料之外,并加二毫的鲜牛乳于甲组,乙组不加,比较各组发育状态。结果乙组体重日减,逐渐 衰弱 。甲组发育健全,体重日增。十八日之后,加同量的鲜牛乳于...

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扁桃

...,每百克果仁中含脂肪5.5万~6.1万毫克, 维生素C 1.46万~1.86万毫克,糖0.2万~1.0万毫克,蛋白质1.5万~3.5万毫克,无机盐0.29万~0.5万毫克。此外,还含多种微量和常量元素,如百克种仁中含钙3200毫克,镁3200毫克,钠990毫克,铁300毫克等。因此,扁桃营养齐全,属高级营养食品,其 营养价值 高出同等量牛肉的6倍。甜仁不仅人...

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扁桃

...,每百克果仁中含脂肪5.5万~6.1万毫克, 维生素C 1.46万~1.86万毫克,糖0.2万~1.0万毫克,蛋白质1.5万~3.5万毫克,无机盐0.29万~0.5万毫克。此外,还含多种微量和常量元素,如百克种仁中含钙3200毫克,镁3200毫克,钠990毫克,铁300毫克等。因此,扁桃营养齐全,属高级营养食品,其 营养价值 高出同等量牛肉的6倍。甜仁不仅人...

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