...。<br> 1．少食。《内经》非常重视饮食有节，指出：“饮食自倍，肠胃乃伤。”少食指节制饮食，为历代养生家所推崇。孙思邈说，若要延年益寿，“须腹中食少”。晋代张华在《博物志》中云：“所食逾少，心开逾益；所食逾多，心逾塞，年逾损焉。”可见过食过饱，即可损伤脾胃功能，又加重了心脏负担。尤其是过食肥甘厚味，导致肥胖、痰饮、眩晕等症发生。长期饱食往往使人未老先衰，夭...
...特灵虽然疗效确切，但它并非没有副作用，常见的毒副作用包括胃肠道不适、恶心、呕吐、多发性神经炎、过敏性皮疹、过敏性皮炎、过敏性哮喘等。尤其需要注意的是，服用痢特灵时必须忌口，不能饮酒和吃含酪胺的食物。 痢特灵产生副作用的原因在于它抑制了肝脏中的一种酶——单胺氧化酶，使食物中的单胺类有毒物质得不到处理，便在体内大量积存，这对人体会引起过敏症状。连服3～5天可阻碍...
...。我国人民一贯有冬吃羊肉的习惯。中医学认为，羊肉性味甘、温，具有补益壮阳、御寒生热、强身健体和延年益寿等功效。但是，吃羊肉也应根据个人体质，注意烹调和食用方法。为此，笔者特将食用羊肉的几种方法介绍如下，以供有需要的朋友参考： 羊肉健脾粥 新鲜羊肉250克（洗净切碎），大米200克，苡仁30克，加水适量，慢火煲2小时成粥后，再加适量食盐、 地黄 25克，加水适...
糖尿病饮食治疗是进行临床药物治疗的基础，患者必须注意几个“固定”： 营养比例要固定 首先，根据病情和全天热能消耗确定患者每日允许摄入的食物总热量。然后再按照碳水化合物占总能量的50％～60％，脂肪占总能量的的25％～35％，蛋白质占总能量的10％～20％的比例进行分配。同时，在适宜糖尿病患者的食物中，力求食物多样，这样能避免某些营养素的缺乏。 主食要固定 在...
感觉性 忽略症 又称作 偏侧不注意 (hemi-inattention)可以是体感性、 视觉 性或 听觉 性，此时患者对来自病变侧的刺激不能定向，不能做出反应或报告。患者健康搜索的病变既未破坏感觉传入通路，也未损伤初级感觉 皮质 或 丘脑 感觉核，感觉性忽略症通常以感觉消退(sensoryextinction)的形式来表现，感觉消退的定义是同时给双侧以同等的...
...排泄需要一定的时间，所以不仅在用药期间，甚至在停药一周之内，患者都不应接触含有酒精的饮料。此外，因为甲硝唑自肝脏代谢，肝功能不好的患者可能会在体内产生积蓄，因而服药时要减量，酒精还会加重药物的肝脏毒性。如果患者同时应用抗凝药物，则需注意是否有出血现象，因为甲硝唑能延缓华法林等药物的代谢，从而加强其作用；而西咪替丁又能加速甲硝唑的代谢而使其效果降低。（宋丽华）
...己的妈妈找来，拉起妈妈的手放到婴儿的额上。心理学家们认为，这就是婴儿早期的同情心，或称为“移情”能力，即把自己的感情转移运用到他人身上。如果注意爱护和培养，这种单纯而又可贵的同情心就会发展成为利他主义的思想感情。 美国密执安大学的心理学家马丁·霍夫曼分析说，婴儿对别人的忧伤表现出同情是因为他们还不具有“我自己”的观念，他们把自己的忧伤和别人的忧伤混淆在一起。...
...缘结合才有果”，病是果，病菌是因，不当生活方式是缘，可以说，病是自家生。同时，身体是最灵敏、最聪明的系统，病是身体的一种善意提醒，告诉我们要注意改变生活方式。治疗只是从“缘”入手，用药暂时以偏纠偏，帮助消除“因”扩张的条件环境，恢复调动人体自愈功能，调和阴阳，以使“果”消。可见，药是救急不救命的，相信药但不能依赖药，最根本的还是要改变不当生活方式。比如，你一...
...，其色泽都均匀一致，有光泽。巧克力块大小一致，厚薄均匀，边缘清晰，无明显划痕，无明显手迹或肉眼可见的杂质。打开巧克力的包装，则即可闻到可可特有的香气，而不是怪味、异味；从天然可可豆中提炼的纯可可脂，它的溶点和人体体温相近，因此纯巧克力含在嘴里不一会儿就能变成细滑的液体。 此外，行家告诉说，消费者在挑选巧克力时，还一定要注意品牌、生产厂家、生产日期、外包装等。
...念和相应的防晒手段。我有一位加拿大朋友，从事美容工作，今年接近50岁，我们最近5年没有见面。我最近见到她时感到很惊讶，五年来她的皮肤居然没有什么变化。当我询问她护肤秘籍时，她告诉我，最大的秘密是防晒。她说她每天都会使用防晒系数15的防晒化妆品，出门走一步都要打伞。走一步都要打伞当然是夸张了点，但据我观察，走出五步以上，她的确是打伞的。 让女人皮肤衰老的第一大...
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