我们知道，去野外探险，首先要准备的是通讯工具，其次就是要备足水和食物。如果爬山时不慎跌落山崖，求救是第一要做的事。 如果不断呼救后，还未有人听到，就要自救了。 在自救的过程中，必备物质非常重要。通讯工具用来求救，水和食物是等待救援或者自救的必需品。只有在蓄积一定力量之后，才有可能在等待救援人员到来之前，攀附着悬崖上的藤条枝蔓，奇迹般地回到峰顶。若意外受伤且出...
如果你已收到可能发 生地 震的警告，继续保持收听当地电台最新的报告和建议，如建议关掉液化气、电源。将大而重的物体从高的搁架上拿走。将瓶子、 玻璃 、瓷器和其他易碎的东西放进低橱内，搁板应有挡手以防止物体下落。橱门应紧闭，移走悬挂物体。准备以下物品以备急用：新鲜淡水和应急食物、手电、灭火器。远离那些可能落下来砸着你的东西，在户外的树木可能会被连根拔起，小镇中的...
由于雪地上阳光反射很厉害，加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大，所以需要有一副眼镜对眼睛加以保护。滑雪镜应具备以下几个功能： 第一，防止冷风对眼睛的吹浮； 第二，防止紫外线对眼睛的灼伤； 第三，镜面不能起雾； 第四，跌倒后眼镜不应对脸部造成伤害。 按以上要求，您应该选择全封闭型滑雪镜。这种滑雪镜的外观类似潜水镜，但不把鼻子扣在内，外框由软塑料制成，能紧贴面部，防止...
我们在野外活动中，会经常遇到陡峭的冰雪坡、岩壁、湍急的河流、冰雪、岩石裂缝等难以越过的地形。你将如何确保安全的通过？这就需要你初步掌握自我保护和相互保护的技术和方法。 在野外活动必备品中，都需有一根直径8毫米以上的尼龙绳，这条绳索是你和同伴越过困难地段的保障。别小看这条绳索，它不但可以救你自己的命，也可以挽救你同伴的生命。 保护，首先是保护者自己要确保安全。...
...5克，温开水送服。 [功效]行气止痛，抗癌 解毒 。本食疗方适用于 大肠癌 患者腹部 胀痛 。 [评介]青木香为多年生缠绕草本植物 马兜铃 的根，主产于江苏、浙江、安徽、河南等地。春、秋二季采挖，除去须根、泥沙，晒干，可常年备用。青木香性味辛、苦，寒，擅长行气止痛、解毒消肿。现代医学研究表明，用噬菌体法筛选，青木香有抗癌细胞的活性；并对小鼠有镇静（止痛）作用...
如果你依照小时候老师教我们的方法乖乖躲在桌子底下，床铺底下，那么，我必须告诉你，你的伤亡率，高达百分之九十八！！那该怎么办？ 道格卡普是美国国际搜救队长，自一九八五年至今，他及他的队员己参与全世界七十九次 重大灾难的救灾工作，他曾经爬进近七百栋因为地震、爆炸而严重倒塌的建筑物内搜查受困的生还者以及罹难者的遗体。除了参与两年前日本神户大地震及美国俄克拉荷马市联...
在山地行进，容易迷失方向，为了避免迷路，节省体力，提高穿行速度，应本着有道路不穿林翻山，不走小路走大道。如实在没有道路，可选择在纵向的山梁、山脊、山腰、河流小溪边缘，以及树高、林稀、空隙大、草丛低疏的地形上前行。不要走纵深大的深沟峡谷和草丛繁茂、藤竹交织的地方，正所谓走梁不走沟，走纵不走横。此外行进时将步幅加大，三步并作两步走，几十公里下来，就可以少迈许多步...
煤矿井下发生的煤尘爆炸，不但对矿井破坏严重，对人体也有很强的杀伤力。其爆炸瞬间，可使爆炸现场升温高达2000℃以上，（压力可高达9个大气压以上），并且其冲击波强烈，散发出大量有毒气体。 据调查统计，矿井下发生煤尘爆炸时，多数遇难人员直接死因并不是爆炸和燃烧，而是有害气体和缺氧引起的中毒和 窒息 。所以，发生煤尘爆炸时，自救措施要果断及时，方法得当，尽可能减少...
1、由起火层，采取低姿势迅速往横的方向由安全门梯逃生。 2、非起火层，则可使用防烟袋，采取低姿势逃生，如无法逃生可在窗口、阳台呼救。 3、沿墙壁逃生易找到出口，且不被掉落物击伤。 4、千万不可冒然跳楼。 5、安全门梯是最主要、最好的逃生途径（安全门保持常关，但不可上锁，遇火灾才能隔绝烟火，才能利用安全梯逃生）。 6、火警发生时第一任务，先叫醒大家，通知邻居大...
肺源性 肺源性心脏病简称肺心病，是由于各种胸肺及支气管病变而继发的 肺动脉高压 ，最后导致以右室肥大为特点的心脏病。大多数肺心病是从气管炎target=_blank> 慢性支气管炎 、阻塞性发展而来，少部分与支气管、、 支气管扩张 有关。肺源性心脏病常年存在，多于冬春季节并发呼吸道感染而导致 呼吸衰竭 和 心力衰竭 ，病死率较高。本病属于学“喘证”、“痰证”...
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