1.罗汉伏虎 预备姿势：两足分开，与肩梢宽，两手叉腰，四指在前。 动作：①右腿屈膝，左腿伸直然后下蹲；②还原；③左腿屈膝，右腿伸直然后下蹲：④还原。练功时上身宜伸直，双目平视前方，初练时·不必过分下蹲。 作用：增强腰臀部及下肢肌力，辅助治疗髋关节的酸痛及股内收肌的麻木和萎缩。 2. 白鹤 转膝 预备姿势：两足正立，足跟并拢，两膝并紧，身体前俯，双膝微屈，两手...
长时间的埋头工作和学习，脑袋容易变得昏沉沉的，效率也不高。这里介绍几种醒脑开窍的中医妙招，办公族和学生族可以试一试。 敲打臀部。大脑和臀部似乎风马牛不相及，这个看起来不大可能的方法其实很有中医道理的。 人体有两条重要的经络，连接着臀部和大脑，这便是膀胱经和督脉。 其中，人体臀部中间的尾骨这里，有个穴位，叫长强穴，是督脉的起点，气血会从这里被输送到头部，所以敲...
...异物 先天性睾丸发育不全 非肾上腺素增生性假 男假两性畸形 隐睾 多睾症 重复阴茎 隐匿阴茎 老年大便失禁 老年褥疮 1 2 下一页 尾页 臀部常见症状 臀部酸痛 臀部可触及上移的 便血 直肠与肛门狭窄 肛周皮肤潮红 肛门外括约肌断裂 肛门坠胀 恶臭便 排水样血性大便 排便感 排便障碍 排气障碍 肛周软瘊 痔出血 血栓外痔 炎性外痔 静脉曲张性外痔 结缔组织...
生活中，老人们锻炼身体的积极性可谓最高，不过，老年人的关节、韧带、肌肉弹性都不如年轻人，协调性也在退化，所以，千万不能在锻炼的时候强求自己像年轻人一样，以免发生不适应的身体反应。 有的老年人在进行锻炼时长时间做蹲马步的动作，这是特别要注意避免的。因为老年人屈膝时，膝关节 紧张 ，易受 磨损 ，易引起关节病病程的加快。还有的老人喜欢压腿，拉伸韧带，这种锻炼当然...
全国最大的心血管中药基地广州白云山中药厂，不断增加传统中药生产的技术含量，为心脑血管病患者提供疗效确切的中药。 复方丹参片是防治心血管疾病的一线用药，近期又发现其具有改善老年痴呆症状的新用途。于是该厂不断对其进行技术改造，完成了由糖衣片向薄膜衣片的转型，有效成分丹参酮IIA的含量高于国家标准2倍多。目前这个产品的年生产能力已达60亿片，可以满足200万患者全...
老年人适当口服些钙剂，弥补饮食中摄入钙不足，对身体是有益的，一般每日摄入600毫克为好。如果每天喝2袋牛奶，就不用另服钙片。 既然老年人腿“抽筋”一般不是因为缺钙，那是什么原因引起的呢？最常见的原因是下肢受凉或者过度劳累。因为老年人血管都有不同程度硬化、弹性下降和管腔狭窄，就好像塑料自来水管使用多年后，管壁老化变脆而且水垢附着于管壁上造成管腔狭窄。由于血管管...
31岁的李女士，是广州某外企白领，进入夏季之后，办公室空调开得猛，坐久了，就感觉冷。近期还出现双膝关节酸胀，左膝轻微肿胀的症状，经医院诊断为“急性膝关节滑膜炎”，而导致其患病的原因竟是长期吹空调。 80%“空调腿”来自女性 近来，在门诊中出现了不少像李女士这样因经常在空调房间内穿短裙、短裤而诱发滑膜炎、滑囊炎等膝关节疾患的患者。广州军区广州总医院骨病关节科主...
...收入实现9200万元。 一是建好种植基地。充分利用 土地 流转政策，整合土地资源，优化布局，推进 金银花 产业集约化、规模化发展。秀山县现有的金银花基地10.4万亩，覆盖农户5.5万余户，其中2000亩以上的大户3户、1000亩以上的大户7户，100亩以上的大户112户。随着金银花基地逐年进入盛产期，基地效益已经开始显现。2007年，秀山县金银花总产量400...
...收入实现9200万元。 一是建好种植基地。充分利用 土地 流转政策，整合土地资源，优化布局，推进 金银花 产业集约化、规模化发展。秀山县现有的金银花基地10.4万亩，覆盖农户5.5万余户，其中2000亩以上的大户3户、1000亩以上的大户7户，100亩以上的大户112户。随着金银花基地逐年进入盛产期，基地效益已经开始显现。2007年，秀山县金银花总产量400...
为常染色体显性遗传病。基因定位于常染色体4p16.3，基因产物为亨延顿素(Huntingtin)。病理为尾核萎缩，其次是壳核、基白球。神经细胞变性和脱失，其中以γ-氨基丁酸(GABA)神经元和胆碱能神经元丧失明显、多巴胺神经元丧失相对为少，生长抑素神经元保存。
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