在家中遇到病人休克或其他突然情况引起心跳、呼吸暂停，您知道该怎样处理吗？其紧急处置方法如下： 1．立即将患者背朝下抱放在硬表面上（地板、床板等），解开妨碍呼吸的衣服。 2．检查和恢复呼吸道的畅通，因为异物、粘液、假牙、下垂的舌头等都有可能妨碍呼吸，所以，应先用手边工具清理口腔。同时让头部后仰并摇动下颌，可使下垂舌根脱离咽喉后壁，使口微微张开一点。 3．开始进...
怎样为孩子煎中药 孩子生病，有时服用中药效果很好。但有些年轻父母往往不会煎中药。煎药的方法一般应注意下面几点： 1. 煎药时最好用沙锅，也可用搪瓷锅，不能用金属锅或带油垢的锅。将药放入锅内，加入冷水适量，如有些药物随水漂浮起来，则可以搅拌，水位高于药物约一指左右。然后浸泡约10～20分钟后开始煎药。 2.煎药时开始先用大火（武火）煮开后，用文火（微火）煮约1...
维生素是机体维持正常代谢和健康的必需品。合理服用维生素确实对健康有利，能国抗皱美容。而怎样使用维生素祛皱确实很有学问的。以下诸条仅供参考： 针对根源，合理补充：面部的皱纹往往是全身组织衰退的表现，缺乏维生素是重要原因。衡量体内哪种主要维生素不足，可根据具体的自觉症状来推测。缺乏维生素A：眼睛怕光，易疲劳，易脱发，眼睛干涩，经常患角膜炎、结膜炎；缺乏维生素E：...
更年期的人们，内心往往有不可言喻的烦闷，尤其是女性更为突出。当您存在这种现象时，应尽量加以化解，不然的话将会因此而招致许多种疾病的发生。 首先，当您陷入深深的苦闷和焦虑之中不能自拔的时候，要按时到空气清新的室外从事一些合适的体育活动或体力劳动，它会唤起你的满意感和愉快感。有趣的工作、家庭中融洽的气氛，也会“中和”不良情绪产生的恶果 ......
食用油是我们日常生活中不可缺少的营养成分，其氧化分解后能为机体提供能量，而且还可为机体提供必需脂肪酸、脂溶性维生素等营养成分，因此合理用油对健康非常重要。近年来我国出现了各种各样的食用油脂类产品，像经典的大豆油、花生油、色拉油，新出现的玉米胚芽油、米糠油、葵花子油、谷物调和油等，更有高端的橄榄油、茶油等等。但普通老百姓面对林林总总的食用油产品却显得无所适从。...
[关键词]眼药水 眼药水的储存与保管是很重要的，如保存不当可使眼药变质或污染，不但不能起到治疗作用，甚至会对眼睛造成不堪设想的后果。 有的眼药水附有说明书，如出厂日期、有效期、保存条件、注意事项等，我们应严格遵照执行。有的眼药水性质不稳定，需放入4℃左右的冰箱内保存，有的眼药水开封后很快会失效或变质，必须注意，一旦变质立即弃用。 每次滴药前检查一下，眼药水是...
...腹痛和腹泻等症状，甚至诱发急性胃肠炎、胆囊炎甚至胰腺炎。因此，建议在吃火锅时要注意控制就餐时间，不宜连续吃上好几小时。 多搭配蔬菜和水果 从中医角度看，在冬天人的阳气是内聚的，容易发生肠道蕴热，过于进补会诱发便秘等“上火”症状。为此，专家强调，吃火锅要多放些蔬菜，蔬菜含大量维生素及叶绿素，其性多偏寒凉，不仅能消除油腻，补充维生素，还有解毒、袪火的作用，但蔬菜...
许多女性结婚多年不知道自己是否达到高潮，还有些丈夫总是希望女方和自己一起达到性高潮，但究竟怎样来识别女性已经达到性高潮，有时连自己也说不清楚。女性在性活动中达到性高潮有其明显的特征： 1．性高潮到来之前，有人身上部分皮肤会出现性红晕。这是由于血液重新分配，体内血液骤然流向体表，导致皮下浅表血管充血的结果。性红晕主要出现在颜面部、前胸部、乳房，其次全身皮肤也有...
...工作，但通常具有自愈趋向，病程大约7-14天左右，在目前尚无特效治疗手段。[“热伤风”频发缘于贪凉] 什么是热伤风 夏季感冒俗称为热伤风。 中医依据病因，将感冒分为风寒型、风热型和暑湿型三种。“热伤风”，中医称“阴暑”，属于暑湿型感冒，多因受风寒之邪，如空调环境导致室内外气温悬殊、夜宿户外等引起。热伤风西医称急性上呼吸道感染，简称上感，指通常由病毒或细菌引起...
尽可能选择卫生条件好的饭店，不妨改变就餐的程序，先点菜然后再去洗手，或者在使用菜单后用消毒纸巾仔细擦手。需要注意的是，当感到身体疲乏、工作压力大、心情不佳时，身体的抵抗力下降，任何病菌都会“乘虚而入”，在外进餐时最好把点菜的机会让给别人———特别是平时胃肠功能不好的人，点菜时应尤为注意。
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