怀孕期重在保健_【中医宝典】

...用音乐胎教法。音乐胎教有两种:供孕妇听,另一种是供胎儿听的。此外,母亲抚摩胎儿,可激发胎儿活动的积极性,提高胎儿及婴儿的智能发育。做法如下:孕妇卧床、放松腹部,把双手放在腹面上,以手指轻轻按抚胎儿,每次约10~20分钟,宜在睡前同一时间进行,孕末期尤有必要(一般可以从孕期5月起,到预产期前2~3周止,但如有早期宫缩或腹痛者禁做)。经过这样训练的胎儿,出生后学...

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孕妇膳食指南_【中医宝典】

...进行一系列生理调整,以适应胎儿在体内的生长发育和本身的生理变化。 妊娠分为三期,每三个月为一期。怀孕头三个月为第一期,是胚胎发育的初期,此时孕妇体重增长较慢,故所需营养与非孕时近似。至第二期即第4个月起体重增长迅速,母体开始贮存脂肪及部分蛋白质,此时胎儿、胎盘、羊水、子宫、乳房、血容量等都迅速增长。第二期增加体重约4~5千克,第三期约增加5千克,总体重增加约...

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孕妇胃痛_孕妇胃痛的原因、孕妇胃痛怎么办_查症状_【疾病大全】

孕妇胃痛指孕期妇女胃脘近心窝处常发生疼痛或胃部有强烈的灼烧感为主的疾患。

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经期前乳房痛

经期前乳房痛 指 月经 前觉得 乳房胀痛 ,有时还能摸到痛感的 硬结 。 经期前乳房痛的原因 由于经 前体 内 雌激素 水平增高, 乳腺增生 , 乳房 间组织 水肿 引起的. 经期前乳房痛的诊断 经期 前一个星期左右用手压 乳房 感觉到痛, 月经 来后痛会自然消失. 经期前乳房痛的鉴别诊断 经期前乳房痛 的鉴别诊断: 1、 乳房红肿热痛 : 红肿 热痛 是典...

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预防保健/乳房保健

乳房 发育有早迟。一般当 幼年期 即将结束时,在少量 雌激素 的刺激下, 乳腺 管细胞 增生 ,乳房即微微隆起。跨入青春期中期后, 卵巢 发挥 生理 功能,每月有一个卵泡发育成熟而 排卵 ,并分泌雌激素和 孕激素 。在雌、孕激素与 垂体 生乳 素、 肾上腺皮质激素 的协同作用下,乳腺发育,乳房组织内脂肪积聚,乳房渐渐丰满, 乳头 增大凸出,乳头及其周围的 乳...

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家庭诊疗/乳房疼痛

妇女在月经期或临近 月经 前有可能感觉到 乳房 疼痛或有触痛,可能是由于引起月经的 激素 变化所致。大多数乳房疼痛都不是癌的表现。有时 乳腺囊肿 也会引起疼痛,食物和饮料中的某些物质(如 咖啡 中的 甲基黄嘌呤 )也可能引起乳房疼痛,但避免这些物质似乎也并不能减轻疼痛。 大多数妇女的乳房疼痛并不严重,数月或数年后可以自己消失。严重乳房疼痛很少,可以用药物治疗...

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营养学/孕妇、乳母营养

...物摄入的不足。但不一定所有这些制剂都须普遍应用,并应注意合适的剂量。 8.4.3 哺乳期生理上的改变 在正常的情况下,新生儿在出生8h后应该开始得到母乳的喂哺,即摄入初乳。因此,一个产妇从孕妇进而变为乳母的过渡时间是短的。在产后的一段时间内,母体的子宫及其附件将逐渐恢复孕前状态,而乳房则进一步加强它的活动,而二者是相互影响的。喂哺有利于使产后妇女性器官和机体...

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老年妇女乳房增大

随着年龄的增长,老年妇女 卵巢 萎缩 ,功能衰退, 性激素 改变,使 乳房 腺体 退化 ,但乳管周围 纤维 组织愈来愈多 硬化 ,时有 钙化 现象,乳管及 血管 亦硬化和闭塞,使乳房逐渐萎缩,变小,皮肢松弛。对于一些老年的 肥胖 妇女,乳房不缩小反而增大,这是由于脂肪 积聚 于乳房的缘故,其实乳房内的 乳腺 腺体已基本退化了。 老年妇女乳房增大的原因 老年妇...

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孕期轻松三招_【中医宝典】

...。医生建议,保持轻松乐观的情绪是养育健康宝宝的法宝,因此怀孕期间学会放轻松,有利于腹中宝宝在一个开心的环境下成长。这里教你三个妙招,有效助你孕期放轻松。 第一招:多吃新鲜蔬菜水果 夏天容易胃口变差,因此作为孕妇,更应当改变不良的饮食习惯,尽量多食用一些蔬菜和水果,补充身体所需的维生素。如果对日常饭菜感到厌倦,建议准妈妈们不妨尝试一些以前较少食用或是从未尝试的...

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乳房良性肿瘤

...邻近 乳头 时可使乳头回缩。 多数肿块:是多个囊肿所致, 触诊 为多发囊性 结节 ,可累及全乳。 乳腺区段性结节:此结多呈三角形,底边位于 乳房 边缘,尖端指向乳头。 乳头溢液 (血性或浆液性):乳腺检查无明显阳性发现,但按压乳腺周围区的某些部位(相当于一个乳腺腺叶或几个腺叶),可引起一个乳管或几个乳管溢液。 此病乳腺疼痛多不显著,为钝疼或刺疼,当乳管开始扩...

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