...带有功效性质，煮茶更易发挥其效用。 最适合的容器 玻璃 壶、瓷碗、茶杯都可以，但要从茶料药性的最好发挥角度来说，还是那种古老的带盖泥陶壶最为适宜。一则不伤料，二则装茶不馊，三则比其他容器更具备降温的作用，倒出来的茶水冰凉沁口。 心急喝不上凉茶 虽然凉茶只需煮5～10分钟，但要等它凉了再喝却要花半天工夫。有节约时间的办法，可以往煮好的凉茶里冲凉白开，这并不影响...
夏日的你是不是健康频频亮起红灯，血压上升、呼吸加快……其实，你可能没掌握好应季的健康对策。 瑜伽疗法：瑜伽看似简单的舒展运动，却可以让身心完全松弛下来，给你的思想一个缓释空间，最终得以缓解因火势旺盛而烦躁的心情。 要诀：采取莲花坐姿(也可站立，双手合十置于身后)，然后闭上双眼，集中精神慢慢深呼吸，在慢慢深吸气的同时，从1数到5,然后再缓慢地呼气，至少做3次这...
炎炎夏日马上就要来临，在家自制一些防暑降温的饮料，一方面可给你的家人带来凉爽，一方面还可以保健强身，真是一举几得的好事呢！ 陈皮茶 ：将干 橘子皮 10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量 白糖 。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。 桑菊茶 ：将 桑叶 、白 菊花 各10克...
...í) ，童稚(zhì）携壶浆（jiāng）。 相随饷（xiǎng）田去，丁壮在南冈（gāng)。 足蒸暑土气，背灼（zhuó）炎天光。 力尽不知热，但惜夏日长。 复有贫(pín）妇人，抱子在其旁。 右手秉（bǐng）遗穗（suì），左臂悬敝（bì） 筐。 听其相顾言，闻者为（wèi）悲伤。 家田输税（shuì）尽，拾此充饥肠。 今我何功德，曾（céng）不事...
足太阳经筋病候 ，病证名。又名 仲春痹 。《 灵枢 . 经筋 》：“ 足太阳 之筋，……其 病小 指（趾）支跟 肿痛 ， 腘 挛，脊 反折 ，项 筋急 ， 肩不举 ，腋支 缺盆 中 纽痛 ，不可左右摇。治在 燔针 劫刺 ，以知为数，以痛为输，名曰仲春痹也。”
疟疾 俗称“打摆子”。它是由疟原虫引起的，疟原虫在医学上分间日疟原虫三日疟原虫、卵形疟原虫和恶性疟原虫四类。间日疟原虫和卵形疟原虫引起的疟疾，每隔一日发作一次，叫间日疟。三日疟原虫引起的疟疾每隔二日发作一次叫三日疟。恶性疟原虫引起的疟疾叫恶性疟疾，它发作频繁，无规律，严重时常有 抽风 、 昏迷 等症，如不及时治疗，病人可在短期内死亡。疟疾的传播媒介是按蚊，按...
...消化。要少食多餐，每餐应以八九分饱为宜，尤其是晚餐。新鲜的蔬菜和水果有较多的纤维素，对保护心血管和防癌防便秘有重要作用。饭菜要烂，老年人牙齿不好，胃肠消化功能降低，饭菜烂一些以利于消化。老年人的饮食应稍热一些，以适宜入口进食为准。 田丁建议，老年人要有一套适合自己的运动项目，适当的运动可增加新陈代谢，从而延缓细胞结构和功能的老年性变化。老年人适合轻度活动，如...
手太阳小肠经 ，简称 小肠经 ， 十二经脉 之一。 本经 发生病变，主要表现为 咽痛 ，颌肿， 耳聋 ， 目黄 和肩部， 上肢 后边内侧本经脉过处疼痛等。 《 灵枢 . 经脉 》：“ 小肠 手太阳之脉，起于 小指 之端，循手外侧上腕，出踝中，直上循 臂骨 下廉 ，出肘内侧两筋之间，上循 臑 外后廉。出 肩解 ，绕 肩胛 ，交肩上，入 缺盆 ，络心，循咽， 下...
手太阳小肠经 ，简称 小肠经 ， 十二经脉 之一。 本经 发生病变，主要表现为 咽痛 ，颌肿， 耳聋 ， 目黄 和肩部， 上肢 后边内侧本经脉过处疼痛等。 《 灵枢 . 经脉 》：“ 小肠 手太阳之脉，起于 小指 之端，循手外侧上腕，出踝中，直上循 臂骨 下廉 ，出肘内侧两筋之间，上循 臑 外后廉。出 肩解 ，绕 肩胛 ，交肩上，入 缺盆 ，络心，循咽， 下...
手太阳小肠经 ，简称 小肠经 ， 十二经脉 之一。 本经 发生病变，主要表现为 咽痛 ，颌肿， 耳聋 ， 目黄 和肩部， 上肢 后边内侧本经脉过处疼痛等。 《 灵枢 . 经脉 》：“ 小肠 手太阳之脉，起于 小指 之端，循手外侧上腕，出踝中，直上循 臂骨 下廉 ，出肘内侧两筋之间，上循 臑 外后廉。出 肩解 ，绕 肩胛 ，交肩上，入 缺盆 ，络心，循咽， 下...
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