...。醋还有很强的抑制细菌能力，短时间内即可杀死化脓性 葡萄 球菌等。对 伤寒 、 痢疾 等肠道传染病有预防作用。夏天人易 疲劳 、困倦不适等，多吃点醋，很快会解除疲劳，保持充沛的精力。 2、最佳蔬菜——苦味菜 夏季气温高湿度大，往往使 人精 神萎靡、倦怠 乏力 、 胸闷 、 头昏 、 食欲不振 、身体 消瘦 。此时，吃点苦味蔬菜大有裨益。中医学认为，夏季人之所...
...《广东医学》祖国医学版（2）：8.1966）， 响铃草 、响泡子（《湖南药物志》），绿灯、野绿灯（《上海常用中草药》）。 【来源】为茄科植物苦蘵的全草。夏季采收。 【原形态】一年生草本，高25～60厘米。茎斜卧或直立，多分枝，有毛或近无毛。叶互生，卵圆形或长圆形，长约4～8厘米，宽3～5厘米，先端短尖，基部斜圆形，全缘或具不规则的浅锯齿：叶柄长可达4厘米。花...
体在摄取食物的过程中，由于食物的酸碱性不同，因此很容易产生许多毒素，但是如果合理饮食的话，这些问题就可迎刃而解。 下面为大家汇总出夏季常用的排毒食物。 绿叶蔬菜：绿叶蔬菜多呈碱性，可以中和饮食、代谢中产生的酸性物质。 新鲜水果：水果汁能将积累在细胞中的毒素“溶解”，最终经排泄系统排出体外。 绿茶：绿茶中有许多 解毒 因子，它们易与血液中有毒物质相结合，并加速...
...养生之道，对常搅心伤神、易动肝火之人，确是一服妙方。 俗语说：“药补不如食补，食补不如气补。”所谓气补，指的就是人的精神状态。 在气候炎热的夏季，人容易心浮气躁，工作效率也降低，感觉工作压力倍增，加剧焦虑感。在这种情况下，人要想拥有良好的精神状态，宜气补。气补的方法很多，具体的措施为： 第一，要保证睡眠时间。在夏季日常生活中，要做到生活起居有规律，即早睡早起...
低盐饮食指每日可用 食盐 不超过2克(约一牙膏盖，含钠0.8克)，但不包括食物内自然存在的氮化钠。主要适用于 心脏病 、 肾脏 病(急性、 慢性肾炎 )、 肝硬化 合并有 腹水 、重度 高血压 及 水肿病 员。 低盐饮食的功效 科学研究已经证实，人体对流感的 易感性 与食盐摄入量有关。 高浓度钠盐具有强烈的渗透作用，这种渗透作用不仅能杀死 细菌 或抑制细菌的...
饮食不节 ， 病因学 名词。指饮食不能节制。致病因素之一。《 灵枢 .顺气一日分为四时》：“病在胃及饮食不节得病者，取之于合。”
饮食汗 ，证名。饮食后随即汗出，甚至汗下如雨之证。因正虚 胃热 所致。《 证治汇补 . 汗病 章》：“饮食汗者，因 正气 空虚，反为饮食慓悍之气所胜，故食入汗出。”治用 安胃 汤、二甘汤等方。
... ， 胃 肠痛及中小手术后 疼痛 。 【用法用量】0.4～1两。 【摘录】 《全国中草药汇编》 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中药大辞典》：苦碟子 【出处】辽宁 【拼音名】Kǔ Dié Zi 【别名】 满天星 （《黑龙江省主要野生药用植物的鉴别及中草药新制剂》）。 【来源】为菊科植物抱茎苦荬菜的当年生幼苗。夏季采收，晾干。 【原形态】多年生草本，高可达1米许...
...之门，逆其极，则伐其本，坏其真矣。”——《素问·四气调神大论》 初读《内经》中的这句名言，以为此话不可信，溽暑酷热，纳凉降温涤热也来不及，还要养阳气、助火热，明明违背了自然规律。读数十年书，行万里路后，始悔前言之容易，是“不识青天高、黄地厚”了。 中医常说阴阳，局外人雾里看花大致已经习惯，但了解一些它的基本轮廓，也有必要。打个比喻：一支蜡烛点燃着，烛膏和灯芯...
...发最少的，一发可知全身，内脏器官又何尝不是这样呢？阳气生发对人体的影响，由此可以想见了。 唐代学者王冰注疏《内经》说：“养生者必敬顺天时”，要符合春生夏长秋收冬藏的时序规律，“春夏养阳”除了生活起居必须保持良好的卫生习惯外，突出一点就是避免过度的寒冷刺激，它有利于阳气的生发，有利于正气的内存，王冰说要“敬顺天时”，我说还该加点敬畏心态，大自然不可侮，当火烛小...
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