...气，并导气下达颈部交叉向右侧，顺右侧足阳明胃经，足太阳膀胱经导气下达足部，使气机激发，上下平衡；若左侧瘫，以上法从右向左侧导引经气。 （二）气功针刺：将毫针刺入以下穴位，并以龙含式或平掌式，用推拉引颤手法发气于诸穴，导引经气下行，使各穴气感平衡。 上肢 瘫痪 者，取肩髃、曲池、外关、合谷。下肢瘫痪者，取环跳、阳陵泉、丰隆、绝骨。言语不利者，取天突、哑门、通里...
...练功和外气治疗的重要 穴位 。 （一）头为诸阳之会，该穴又是手足三阳经与 督脉 交会穴 ，有沟通 经气 ，升阳 益气 ，健脑醒神的作用。练 气功 意守百会，可使 气虚 下陷之阳气上升，能治疗 子宫脱垂 、 胃下垂 、脱肛、 遗尿 等症。练小周天气功，气达 玉枕 关而不上行可以意守百会，再微仰头，并与 呼吸 等配合，有通关运气的作用。 （二）百会与会阴划一直线...
...肝火犯肺，肺失肃降者，加平掌式，用震颤手法向肝俞、章门、期门发气１１息；再用推引手法顺足厥阴肝经与足少阳胆经向下肢导引，使气机平衡。 （二）气功针刺：将毫针刺入膻中、内关、合谷、肺俞。然后以龙含式或雀嘴式，用推拉旋手法导引气机，使各针体气感平衡。 （三）辅助练功： １．摩胸“呬”字功：患者站立或平坐。叩齿36次，搅津3咽，送入两肺之中，再送入周身 皮毛 ，复...
...手法在中极穴发气１2息。再以平掌式，用推拉手法向命门发气24息。 3．以平掌式，用推拉旋引手法向命门、丹田穴发气24息，并左旋导气。 （二）气功针刺：将毫针刺入中极、关元、三阴交，足三里穴。以龙含式，用推旋引手法发气，使各穴气感平衡。 （三）辅助练功： １．铁裆功： （１）推腹：仰卧位，两手重叠自剑突向耻骨联合推36次。 （2）分腹阴阳：仰卧位，以两掌自剑突...
在气功发气过程中的治疗次数，一般以息数计算，也可以时间计。 一、阴阳之数 若以息数计算治疗量，则需根据阴阳经（或病之阴阳）配阴阳之数，来调整阴阳的平衡。如补或泻阳经用阳数，而补或泻阴经用阴数。大致可用表7－１来计算。 二、河图五行生成之数 河图五行之数为“天一生水，地六成之。地二生火，天七成之。天三生木，地八成之。地四生金，天九成之。天五生土，地十成之。”一...
...外出；肾虚腰痛者，加平掌式，用 震颤 手法于肾俞、志室、命门、丹田发气各１4息；外伤腰痛者，加平掌式，用震颤手法向阿是穴发气28息。 （二）气功针刺：将毫针刺入肾俞、阿是穴、大肠俞、委中，以龙含式，用推拉旋手法发气，导引经气，使各穴气感平衡。 （三）辅助练功： １．运腰强筋：两手叉腰，以腰部为轴，向左旋转36圈，再向右旋转36圈。 2．捶腰骶：以双手握空拳，...
...理，现引用几点如下： 1．培补元气，扶正法邪 在气功学理论中，贯穿着“以气为本”的论点，在方法锻炼上，也强调培补元气以固本的指导观点。那么，气功是通过何种机理而实现培补元气这一作用的呢？《素问·上古天真论》指出：“恬淡虚无， 真气 从之； 精神 内守，病安从来。”这就是气功培补元 气机 理的精辟阐述与概括。祖国医学把精、气、神视为人体的内因，它概括地反映了人...
...络脉比较细小，位置浅而易见。络脉的功能主要是将经脉中的气血灌注到全身各部去，以司养筋、骨、皮、五官、七窍等组织与沟通表里，其中大的有十五络，就是十四经脉各有一络，加脾之大络，共十五条。都是由表经别入里经，里经别入表经的络脉。 四、十二经筋 经筋是经络系统中的连属部分，行于四肢、体表和胸廓、腹腔，不入脏腑，是指十二经络所属的筋肉体系。在生理上主要是联缀肢骸的动...
...节者，加平掌式，用拉引手法从胃脘引邪气外出，或导向足三里排出。脾胃虚弱者，加平掌式，用 震颤 手法向中脘、脾俞、关元穴各发气１4息。 （二）气功针刺：将毫针刺入内关、足三里、中脘。然后以龙含式，用拉引旋手法发气，导气达于内关、足三里。 （三）辅助练功： １．和胃降逆功：先用食、中、无名指指面，从胸骨切迹下推至剑突部36次，再揉膻中穴36次；然后呼气时以两手四...
...用震颤手法向丹田发气48息；肝经湿热者，加平掌式，用推拉引手法向期门、章门、日月发气，并顺足厥阴肝经及足少阳胆经向阳陵泉及太冲导气。 （二）气功针刺：将毫针刺入关元、三阴交、太溪、太冲穴。以雀嘴式，用推拉旋手法向以上穴发气，使各穴位气感平衡，肝经湿热者，将气导向阴陵泉及太冲，将湿热之邪气排出。 （三）辅助练功： １．练铁裆功：（见阳萎）。 2．强阳固精功： ...
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