您是否有过这样的感觉：早晨起床，莫名其妙地感觉头痛、头晕；从外面走到家中，总闻到一股怪味儿；孩子爱揉眼睛、打喷嚏、流眼泪、身上有红斑……如果身体经常发出类似信号，您就要警惕了，它们在提醒室内污染已超标，并危害了您的身体健康。 大把脱发 元凶或是甲醛 不久前，多家媒体报道了杭州某公司因新装修后甲醛超标，导致公司女员工大把大把掉头发的事情。类似脱发案例也屡见不鲜...
...友的胸膛，那会让女孩子感到一份不可言喻的安全感与幸福感。 你只要轻轻地用指尖在女孩子的背部滑动，即使是有着衣服的隔阂，也能让她不自觉地感到从身体内处传来的一阵强烈震动，进而传达到你的指尖。而背部的脊椎又是一个汇集于全身神经的重要部位，你可以顺着脊椎从上而下的轻轻指压或拍打，让自己像是一位专业的按摩师，让她藉由你温柔地而体贴的按摩，获得全身的放松。 如果你是一...
超级健康之匙：微量营养素 你知道“健康饮食”由什么构成的吗？水果？蔬菜？低脂肪？瘦肉？蛋白质？这些建议都不错，但就我们目前对食物的相对营养价值的了解来看，这些暧昧不明的指导方针仅指出 冰 山一角。许多人认为，自己吃下肚的是有益健康的饮食，但是当知道这些有益健康的饮食所含的营养有多贫乏时，往往大感震惊。说来矛盾， 暴饮暴食 的人往往营养不足。许多人，甚至是饮食...
十月后小儿精神不爽，身体痿痹， 伏翼 烧灰细研，粥饮下半钱，日五服。若炙香熟，哺亦好。小儿头项软， 五加皮 末酒调，敷项骨上。
...宫内膜脱落流出的血，子宫内膜受卵巢分泌的影响，而卵巢内分泌又受到脑垂体分泌的激素的影响。所以月经来潮不光是反映卵巢、子宫好不好，还反映全身的健康状况。它不仅仅是针对女性生殖健康的问题，还是整个身体健康与否的信号。 据专家介绍，月经量过多、过少都不正常，都是因为内分泌不太好。如果子宫内膜增生过长、患有子宫肌瘤，月经量会很大。如果是因为吃了口服避孕药后才导致月经...
有些人锻炼身体很有毅力，不论什么天气，从不间断。其实，有毅力是好事，但天天坚持也未必正确，比如雾天锻炼就有些得不偿失。 雾天，污染物与空气中的水汽相结合，将变得不易扩散与沉降，这使得污染物大部分聚集在人们经常活动的高度。 而且，一些有害物质与水汽结合，会变得毒性更大，如二氧化硫变成硫酸或亚硫化物，氯气水解为氯化氢或次氯酸，氟化物水解为氟化氢。因此，雾天空气的...
身体痛者，虽曰太阳表邪未解，又有温经发汗不同。如 发热 恶寒 ，头疼身体痛，脉浮紧者，表未解也，冬月 麻黄汤 ，余月 羌活 冲和汤 汗之。或下利脉沉， 身痛 如被杖者，为阴寒证，宜 四逆汤 温之。发汗后身痛，脉沉迟， 桂枝 芍药 人参汤 。下利烦满，身疼痛，先温其里， 四逆汤 ，后攻其表， 桂枝汤 。一身尽痛，发热面黄，七八日，热结在里，有 瘀血 也， 桃仁...
证名。身体肌肤顽痹，不知痛痒冷热的证象。《金匮要略·血痹虚劳病脉证并治》：“外证身体不仁，如风痹状。”《医林绳墨》卷六：“有所谓不仁者，谓肌肤 麻痹 ，或周身不知痛痒，如绳扎缚初解之状。”或因正气虚，外邪乘袭，或因痰湿停滞，或因风湿相搏，营卫行涩，经络疏散，皮肤少荣，以致遍体不仁，有似麻痹。轻则不见痛痒，甚则不知人事。治宜 驱风 理气，养血祛湿，用 二陈汤 ...
最新一项研究发现，坐在我们最喜欢的软椅上有助于改善情绪，周围事物与身体的接触直接影响看待外部世界的态度。 身体接触的东西越柔软，你会越高兴、越舒心；身体接触的东西越硬，你会越自私、越具攻击性。研究人员认为，这种情绪上的变化可追溯至我们的婴儿期。美国耶鲁大学社会心理学家约翰·巴夫教授说：“我们的大脑与身体密切地、有机地联系在一起。” 研究实验显示，相比拿着较轻...
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