1.尽量遵守每天的作息制度。一天的睡眠不应少于7～8小时。不要用任何活动形式来代替人所绝对需要的卧床休息。但是，休息一定要与工作量成比例。 2.一天中，躺着或稍微抬起双腿坐着休息几次，每次15至20分钟。放松地平躺在地板或硬木床上非常有益。对于上班需要长时间坐着的人来说，一天应该从桌旁站起来数次，每次3至5分钟。 3.心理紧张时，不要在房内踱来踱去，最好是躺...
大暑一般在一年的阳历7月22或23日，斗指丙为大暑，此节气气候炎热 ，热浪袭人，中暑者甚多，气温高，人们易加重和诱发心律失常、冠心病、慢性肺源性心脏病等疾病，所以应加强饮食的调理。 夏季要多吃含钾的食物防中暑：如海带、紫菜、土豆、西瓜、香蕉、豆制品，另外还有低钠盐。 夏季多吃维生素，如维生素E，维生素C，B族维生素B1B2等。 夏季保健的食品主要有，绿豆、 ...
冬季气候寒冷，有些瘙痒，特别是明显的、持续性或复发性瘙痒，是各种疾病的信号，绝不能掉以轻心。例如，神经衰弱、脑动脉硬化的病人，常发生阵发性瘙痒；部分慢性肾炎患者，进入尿毒症期可出现全身性皮肤瘙痒；甲状腺机能亢进的病人，约有1％～8％发生瘙痒；糖尿病患者由于血糖增高，易受细菌和真菌感染，也易致皮肤瘙痒。 此外，平时无痒史而突发顽固性的全身瘙痒，皮肤表面一般看不...
（一）发病原因 胚胎发育过程中某个阶段肺芽发育产生障碍导致肺不发育和肺发育不全。大多数同时并发其他发育缺陷，较常见的有气管、支气管和肺动脉的发育不全和缺如，脊椎发育异常。以及腹内脏器经过胸腹膜疝入胸膜腔，这些畸形都是与肺争夺胸膜腔空间的。 先天性膈疝 的婴儿50%～80%死于肺功能衰竭，主要是由于 先天性肺发育不全 。 （二）发病机制 肺不发育或肺发育不全可...
药品容易受到光线、温度、湿度、微生物的影响与破坏。如药品存放不当，或存放过久，会使药品质量下降或变质无效，用这样的药品会造成不良后果。 一般来讲，药品是否变质要依靠理化的方法，或生物检验方法来检验判定。但是，除专业机构外，一般情况下很难做到。大量的、更重要的方法还是要从药品的外观性状来观察是否变质，通过人的五官判断药品有何变化。当出现下列情况时，就不能再用了...
...种植中药材提高当地经济发展，已成为增加农民收益的主要途径之一。但据从我国主要药市（如亳州、禹州、安国等中药材主产区）了解的情况来看，农民谋得的增收的途径又要终断。不少种植者由于对药材信息的不灵通或受虚假广告之诱惑而盲目引种或栽培方法不当，甚至有的是受伪劣或高价药材种子之害等原因，常遭致经济损失，为使种植业结构调整能得以顺利进行，现就发展中药材生产应注意的一些...
...似，如 头晕 、 胸闷 、 恶心 欲呕，肢体发软， 冷汗淋漓 ，甚者可出现瞬间 意识丧失 等。因此，应引起充分重视。 选取适当体位 拔罐疗法的体位选择原则是：局部平坦、松驰，且能保持固定一定时间。因为局部肌肉 紧张 ，不利于吸拔，而变动体位，可造成罐具脱落。在不影响取穴的前提，一般多选卧位，一是此体位易于固定的操作，二是罐具脱落不易摔碎。 避免 烫伤 应注意...
临床表现 活动过多 不论在何种场合，都处于不停活动的状态中，如上课不断做小动作，敲桌子，摇椅子，啼铅笔，切橡皮，撕纸头，拉同学的 头发 、衣服等。平时走路急促，爱奔跑，轮流活动时迫不及待，经常无目的地乱闯、乱跑，手脚不停而又不听劝阻。 注意力不易集中 注意力很难集中，或注意力集中时间短暂，上课时，常东张西望，心不在焉，做作业时，边做边玩，随便涂改。不能集中注...
怎样帮助新生儿度过夏天？ 夏天炎热潮湿，新生儿适应能力很低，要使孩子平安度过炎热的夏天，需要做到： ① 室温适宜 由于新生婴儿体温调节功能尚不完善，因此要注意外界温度对他的影响。室内温度最好保持在２２～２４℃，通风要良好，只要不直接受过堂风吹，就不会受凉。室温太高时，可用电扇降温，也可往地板上洒些凉水，要改变过去那种产妇住房密不通风的习惯。 ② 衣被不宜太厚...
家长或老师可以利用自我测评表（源自美国精神科医学会的临床诊断标准）来观察孩子，两类症状合起来，若出现6个或多于6个的特征，就应该尽快寻求专业临床医师的协助。 注意缺陷的症状 1.无法注意到小细节或因粗心大意使学校功课、工作或其它活动发生错误。 2.在工作或游戏中无法持续维持注意力。 3.和别人说话时，似乎没在听。 4.无法完成老师或家长交代的事务。 5.缺乏...
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