美国研究人员发现，长期、持续的耐力训练可以防止心脏变硬，心脏变硬会导致心力衰竭。 得克萨斯大学的研究人员报告说，除了年龄之外，惯于久坐和不爱活动的生活方式会使老年人面临心力衰竭的风险。而心力衰竭是65岁以上病人住院治疗的最主要的原因，并且每年大约有8‰的70岁以上的人受到它的侵袭。 研究人员研究了三组受试者左心室的功能。一组是12位70岁左右习惯于久坐的健康...
...不必毫无节制地大吃，适当地化淡妆，适宜地运动，都可以让心情更好。自信就是美，首先应该将那些沮丧的心情抛开。 【体重篇】 别上体重的当 一般来说，怀孕40周，准妈妈的体重会增加9～14千克左右。在孕期的前3个月，准妈妈的体重一般会增加1.8千克左右。这些都是普遍的规律。可是，怀孕7周的颖却发现自己竟然长了4.5千克，于是开始节食控制体重；而孕吐严重的晶在连续呕...
...，对付秋燥会有意想不到的作用。 梨品种繁多，目前市场上最常见的主要有皇冠梨、天津鸭梨、香梨、沙梨、贡梨、水晶梨等，专家介绍，梨的不同食用方法可以产生不同的功效，民间就有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的说法。专家说，吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状;将梨榨成梨汁，或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，具有滋润喉...
...辰冬，予自中州回，道经彼地，羁留信宿，有王策勋先生者，与予弟善，抱其幼孙，恳为延医。视其体热面黄，肢细腹大，发焦目暗，颈起结核，予曰∶此乃疳疾。疳者干也，小儿肠胃柔脆，乳食失调，运化不及，停积 发热 ，热久津干，故名曰疳。 又谓之丁奚哺露。丁奚者，言奚童枯瘠如丁，哺露者，言愈哺而骨愈露。但是疾，每多生虫，虫 日滋，侵蚀脏腑，非寻常药饵所能去病。古方有 布袋丸...
...，诎折傧厌，袭于穷巷，无所告诉；不若交欢相爱无怨而生离，远赴绝国，无复相见之时；不若少失二亲，兄弟别离，家室不足，忧蹙盈●。当是之时也，固不可以闻飞鸟疾风之声，穷穷焉固无乐已。凡若是者，臣一为之徽胶援琴而长太息，则流涕沾衿矣。今若足下千乘之君也，居则广厦邃房，下罗帷，来清风，倡优侏儒处前选进而谄谀；燕则斗象棋而舞郑女，激楚之切风，练色以淫目，流声以虞耳；水游...
...，诎折傧厌，袭于穷巷，无所告诉；不若交欢相爱无怨而生离，远赴绝国，无复相见之时；不若少失二亲，兄弟别离，家室不足，忧蹙盈●。当是之时也，固不可以闻飞鸟疾风之声，穷穷焉固无乐已。凡若是者，臣一为之徽胶援琴而长太息，则流涕沾衿矣。今若足下千乘之君也，居则广厦邃房，下罗帷，来清风，倡优侏儒处前选进而谄谀；燕则斗象棋而舞郑女，激楚之切风，练色以淫目，流声以虞耳；水游...
【处方】 白马粪1两， 人中白 6钱， 硼砂 3钱， 薄荷 4分， 北细辛 2分， 荆芥 尾1钱，四六片2分。 【制法】 上为细末。 【功效与作用】 阴虚黄喉 。 【用法用量】 吹喉。 【摘录】 《喉科种福》卷五
【处方】 金线 重楼 。 【功效与作用】 蛇咬伤 。 【用法用量】 水磨少许，敷咬处；仍为细末，酒 调服 。 【摘录】 《 疡科选粹 》卷七
【处方】 瓦松 马齿苋 甘草 （生）各15克 川 文蛤 川椒 苍术 防风 葱白 枳壳 侧柏叶 各9克 焰消30克 【功效与作用】 祛风除湿 ，杀虫 止痒 。治 肛门 、 皮肤瘙痒 。 【用法用量】 水1.25升，煎至750毫升。先熏后洗，日用三次。 【摘录】 《 医宗金鉴 》卷六十九
...我国民犹肯降心承认焉，拥戴焉。袁氏达人，或可。作退一步想，则皇帝大宝，虽不能如愿以偿，而总统位置尚得把持勿失，彼必将自宽自慰，自解自叹，夫亦可以不至于死矣。特无如不做美之国民，日日以退位之函电，交相逼迫，不达解除元首职权之目的不止。当此之际，袁氏既羞且愧，既愤且恨，既怨且怒，既忧且虑之观念无晷刻不交战于方寸中。若曰退位，恐贻天下万世之讪笑；不退位，必酿穷年累...
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