...线 不显示任何 病理 改变，拍片的目的在于排除 关节突 、 腰椎 峡部或 横突 骨折 、 骨质增生 、 肿瘤 或 结核 等病变。 （一）心理调养法 心理因素是影响 疾病 转归的重要因素之一，所以我们应当用美好的语言、愉快的情绪、友善的态度对病人进行精神上的安慰、支持、劝解、保证、疏导，使病人紧张的心理状态得到松弛，恢复 神经 和 内分泌系统 的平衡，提高机体...
...贫血。 祖国医学根据病人的不同表现，认为本病属于“虚劳”、“失眠”、“心悸”、“耳鸣”等病证范畴，基本病变是营血不足、脏器失养。 （一）起居调养法 贫血患者平日应注意休息，不可过劳，以免加重 症状 。同时，亦应根据各自的体力，适当参加一些活动量不大的运动，如慢跑、散步或打 太极拳 ，体力好的还可常爬山、郊游，通过适度的活动，以增进食欲。注意切忌剧烈的活动。 ...
... 厥证 ”等范畴。其基本 病机 ，或因痰浊、 瘀血 、 气滞 等使气机逆乱致 心神不安 ，或因气、血、阴、阳之虚损使心失养所致。 （一）起居调养法 心律失常患者特别要注意休息，避免劳累，否则会加重病情。对于有心脏病、 高血压性心脏病 、肺心病的患者，防寒保暖也至关重要，因为 感冒 可诱发原有 疾病 ，加重心律失常。 （二）心理调养法 精神过度紧张或兴奋，以及...
...，我国老龄化发展速度明显快于发达国家，关注老年人眼部健康，已成大众所关注的话题，对于老年性白内障、青光眼、糖尿病眼病等老年眼病，日常生活中的调养与保健很重要，周剑教授向记者介绍了预防眼科疾病的发生与调养方法。 老年性白内障 白内障是老人最常见的致盲性眼病，表现为视物模糊，一般病情逐渐加重，甚至失明。周剑教授说，对于早期白内障，可以滴用治疗白内障的眼药水，以延...
现在正是早春时节，气温仍较寒冷，而且近期气温变化较大，开始了由寒到暖的转换。在这一时期，科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助。 饮食清淡消春火 春季人易上火，出现舌苔发黄、口苦咽干等，因此饮食宜清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物如绿豆汤、金银花茶、 生姜 、韭菜、蒜苗等都是养春气的食物。唐朝的《千金方》里有一句话...
此部分内容包含以下子章节，请点击标题阅读: 高血压病的饮食调养 冠心病的饮食调养 高脂血症的饮食调养 脑血管意外的饮食调养 慢性支气管炎、肺气肿、肺心病的饮食调养 胃和十二指肠溃疡的饮食调养 慢性胃炎的饮食调养 便秘的饮食调养 病毒性肝炎的饮食调养 肝硬变的饮食调养 脂肪肝的饮食调养 胆囊炎和胆石症的饮食调养 缺铁性贫血的饮食调养 过敏性紫癜的饮食调养 肾盂...
□ 池晓玲 广东省中医院 一年之计在于春，雨水节气过后，降水增多，小春管理和大春备耕都应抓紧进行，而人们也应抓紧时机调养脾胃。此时要注意做到饮食有节，定时定量，寒温适度，注意饮食卫生，多吃粗粮果蔬，调节营养平衡。对于老人及小孩，切莫过饱或过饥，要少食多餐，避免加重脾胃负担。在饮食调养方面，应以调养脾胃功能为主，少吃酸味，多吃甜味，以养脾脏之气。可选择韭菜、香...
...健康。 我国传统的进食方法是一日三餐。若能经常按时进餐，养成良好的饮食习惯，则消化功能健旺，于身体是大有好处的。 定量、定时是保护消化功能的调养方法，也是饮食养生的一个重到原则，历代养生家都十分重视这个问题，例如： 孙思邈 在《千金要方》中指出：“食欲数而少，不欲顿而多”，这即进食适度的意思。一日内，人体的 阴阳 气血的昼夜变化而 盛衰 各有不同。白天 阳气...
余脾胃素弱，语云无脾胃弱老翁余窃虑焉，因常留意调养，迄今年及六旬，饮食虽不加，而精神无或减，且微恙亦少见者，知未始非调养力也。凡人欲调养脾胃，必先察夫脾胃性情，明夫脾胃体用，而后调养有方。书云：胃阳弱而百病生，脾阴足而万邪熄，似治胃专究夫阳，理脾专究夫阴，不知脾体阴而用阳，胃体阳而用阴，此太阴湿土得阳则运，阳明阳土得阴自安，前贤所为，特申明其用也，夫脾能升而...
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