如何正确服用汤剂_药物养生_【中医宝典】

...祛暑之剂宜热服,解表药多属辛散之品,功能疏散肌表,宜热服;清热药和消暑药宜冷服。大热病用寒药应温服;大寒病用热药应冷服。对于不应冷服的汤剂在服用后会引起胃肠刺激,出现 腹痛 或 呕吐 ,用 生姜 擦舌可止。 恰当的服药剂量 中药汤剂均是煎煮2~3次后的合并液,再按临床需要分次服药,一般来讲,每次以服用100毫升为宜,但有的病症也有例外。 发热 病人服清热解毒...

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食品美容效果佳_【中医宝典】

美容专家认为:注意饮食,才是美容的根本。许多食品都是具有较好的美容功效,经常食用,可让你拥有美丽的肌肤和面孔。 1、 大枣 富含维生素C和维生素E,常吃可防治雀斑、唇炎、脂溢性皮炎等疾病,并可促进皮肤内血液循环和肉芽细胞增生,使皮肤和毛发光润。 2、桃花 古代医学认为,服食桃花可“令人面洁白悦泽,颜色红润”。 3、黄瓜 鲜黄瓜中含有丙醇二酸,可以抑制糖类转为...

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食品巧治妇科病_【中医宝典】

子宫脱垂:乌雄鸡1只,洗净切块,与 藕节 30克,冰糖15克,瘦猪肉100克,加水炖熟后服食,每日1剂,分2次服用,连服7天;或鲜辣椒30克(越辣越好,或辣椒根15克),鸡爪4只,一起水煎,每日1剂,早晚2次分服。血止后继续服2~10剂,以巩固疗效。

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老年人慎重服用中草药_老年用药_【中医宝典】

...药时不能解除病人复杂的病痛之苦,而逐渐发展为2味或2味以上药物的合并应用,既增加了药效,又纠正了药性之偏。这就逐渐形成了祖国医学中的方剂学。中药复方方剂的组成是在中医辩证论治的基础上,根据药物的性能和相互关系配伍而成的,通常由主药、辅药、佐药及引药组成。加还有1种调和药,可以调和各种药物的性味,以利药物协同治病。但有时1个方剂中并不一定都具备以上5种配伍,可...

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当心六类食品催人老_【中医宝典】

含铅食品:铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5-羟色胺的含量明显降低,造成神经质传导阻滞,引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄入铅过多,还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能,不仅易使人患痴呆症,而且还会使人脸色灰暗过早衰老。 腌制食品:在腌制鱼、肉、菜等食物时,容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐,它在体内酶的催化作用下,易与体内的各类物质作...

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食品增稠剂:瓜尔豆胶_【中医宝典】

...sistetragonolobus,自1993年瓜尔豆胶打入中国市场以来,由于其优良的特性和较低廉的价格,使得近年来瓜尔豆胶正逐渐地成为中国食品工业中用量最大的增稠剂之一。 1.瓜尔豆胶的结构组成 瓜尔豆胶中有功能作用的多糖是瓜尔糖(Guaran),其主键为(1→4)-β-D-甘露糖单位,侧键则由单个的α-D-半乳糖以(1→6)键与主键相连接。平均在主键上每...

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减肥食品选秀篇_【中医宝典】

有句话叫“胖从口中来”,很多人以为食得少就可以减肥,事实上有不少人抵受不住挨饿感觉,偶尔暴吃一顿而得到相反效果。其实,长期选择低热量的食品,不用节食依然达到减肥目的。 全麦包是面包中热量最低的,如果你是无包不饱的话,就建议你早餐吃个全麦包填填肚子。 燕麦片热量低,营养丰富,含维生素B、E、铁等成分,对推动消化系统很有功效。 椰菜含丰富高纤维成分,配合番茄、洋...

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中成药能否同时服用_【中医宝典】

...万住院病人中至少有250万人与药物不良反应有关。有很多医生和病人为了迅速取得疗效,多药治一病的现象比较普遍。您怎么看待多种中成药或与西药混合服用的现象? 李:这是十分危险的。任何中成药和西药都不宜合吃,如果不可避免,两种药的服用时间也要隔开一个小时。中药西药的治病机理不同,作用不同,目前我国对复方的分析水平有限,各类药物混合后会产生什么不良反应,研究还不到位...

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中医诊断学/气血同病辩证

..., 少气 懒言,疼痛如刺,常见于胸胁,痛处不移,拒按, 舌淡 暗或有紫斑,脉沉涩。 【证候分析】本证 虚中夹实 ,以气虚和血瘀的征候表现为 辩证 要点。面色谈白,身倦乏力,少气懒言,为气虚之症。气虚运血无力,血行缓慢,终致瘀阻 络脉 ,故面色晦滞。血行瘀阻,不通则痛,故疼痛如刺,拒按不移。临床以心肝病变为多见,故疼痛出现在胸胁部位。 气虚舌淡,血瘀紫暗, 沉...

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多吃消除忧郁的食品_【中医宝典】

驱除抑郁有很多渠道,这里从饮食下手,让它们“吃掉”忧郁。 多糖类食品:糖类可透过血清素的提升来舒缓压力和改善情绪。不过单糖吸收太快,走得也快,如果能在碳水化合物的摄取中采用多糖饮食则为佳,因为它们消化慢,提升血清素的过程较平顺,是理想的食物来源。多糖类食物包括全谷米、大麦、小麦、燕麦、瓜类和含高纤维的蔬菜与水果等。 脂肪类食品:过量的胆固醇是心血管疾病及中风...

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