三伏天更须防中暑_【中医宝典】

...作业的人群应该注意补水,还可携带防暑降温药物,如凉茶、藿香正气水等。补水应该采取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。 另外,在夏日要注意休息,不能过于疲劳,这有助于提高身体免疫力,如果在高温下感觉到头晕、想吐,应立即到阴凉处休息,补充水分,情况严重时应及时到医院就诊。 预防中暑还要保证充足睡眠,经常作息颠倒或长期熬夜的人,身体健康情况也不稳定,...

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冬天洗澡也要当心“中暑”_【中医宝典】

...” 冬季气温低,北方的人们喜欢呆在室内,很多 老人 爱好桑拿或在浴池里泡澡。泡澡有很多好的功效,但老人如果洗澡的方法不当或通风不好也会发生“中暑”,甚至诱发心脑血管意外。这与夏季的中暑原理是一样的,其原因是浴室内门窗紧闭,室内湿度明显高于外界,而浴室内人多,空气流通差,时间久了,空气相对浑浊。人长时间处于这样的环境中,皮肤毛细血管扩张,大量血液流于体表,回心...

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中暑后的饮食4禁忌_【中医宝典】

...但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射性排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失,严重者可促使热痉挛的发生。 忌大量食用生冷瓜果 中暑的人大多属于脾胃虚弱,如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物,会损伤脾胃阳气,使脾胃运动无力,寒湿内滞,严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。 忌吃大量油腻食物 中暑后应该少吃油腻食物,以适应夏季胃肠的消化功能。如果吃了大量的油腻...

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炎夏谨防心理中暑_情志养生_【中医宝典】

随着气温的升高,使患 抑郁症 、 焦虑症 、烦躁症等心理疾患的人逐渐增加。据专家介绍,引起心理 中暑 的原因是多方面的,但主要是由于人体受高温和外界强烈的光线侵袭所致。 再加上天气炎热,使许多人出现 食欲减退 现象,而饮食的减少和出汗的增多会导致人体内电解质紊乱,从而影响人的大脑神经活动,让人感到 烦躁不安 。此外,夏天昼长夜短,闷热难耐,又有蚊虫骚扰,影响...

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论中暑脉不同《伤寒发微论》_【中医宝典】

仲景云,脉虚身热,得之伤暑,又云,其脉弦细芤迟,何也,素问曰,寒伤形,热伤气,盖伤气而不伤形,则气消而脉虚弱,所谓弦细芤迟,皆 虚脉 也,仲景以弦为阴,而朱肱亦云, 中暑 脉细弱,则皆虚脉也可知矣。

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夏季中暑家里必备这种药物_【中医宝典】

盛夏时节,暑湿为患,是多种疾病高发季节,尤其是腹泻、中暑,以及日光照射和蚊虫叮咬等造成的皮肤病等。因此,常备一些预防和治疗药物,很有必要。为了迎接夏天的到来,应该预备哪些药物呢?我们请北京医院刘玉宁主任医师帮您一起清理家庭小药箱。 腹泻:可准备藿香正气丸胶囊、诺氟沙星、思密达、 黄连 素是治疗腹泻的常用药。 中暑:可准备十滴水、藿香正气水,主要用于治疗中暑引...

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中暑《秘传证治要诀及类方》_【中医宝典】

中暑 为证。面垢闷倒。昏不知人 冷汗 自出手足微冷。或吐或泻。或喘或满。切不可以冷水及用十分冷剂。 却暑散 水调灌下亦得。或以 来复丹 末同 苏合香丸 用汤调灌。或以 来复丹 研末汤调灌之。候其人稍苏。则用 香薷饮 香薷汤 煎熟去滓。入 麝香 少许服或剥蒜肉入鼻中或研蒜水解灌之。盖中伤暑毒阳外阴内。诸暑药多有暖剂。如 大顺散 之用姜桂。 枇杷叶散 之用 丁香...

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安全保健防中暑_夏季养生_【中医宝典】

中暑 ,是在夏天或高温环境下,人体体温调节功能紊乱的急性疾病,以中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现。 专家提醒:老年人、有慢性疾病的人,特别是有心血管疾病的人,在高温季节要尽可能地减少外出。尤其应避免10点至16点在烈日下行走。如果此时必须外出,一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,涂抹防晒霜。外出时衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,少穿化纤类...

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