今年的流感和感冒特点是发烧、咳嗽等症状比较重，而且病程长，病情容易出现反复。怎么办呢？来听听中医专家的意见。 中医专家指出，今年的感冒和流感属于内热外寒，普通的感冒中药并不对症，应该慎重选择。可以采用服药清热解毒、中医按摩的方法。 中国中医科学院西苑医院门诊部主任 肖仁贵：根据今年感冒的特点，应该选择既能清里热又能解风寒的中成药，常用的一般有感冒冲剂，或羚羊...
...期不容易察觉，在癌症可以查出之前，恶性肿瘤细胞静静地一次又一次倍增要历时数月，甚至数年之久，这种绝对没有任何迹象的过程要经历很长一段时间。 怎样发现肿瘤呢？你自己的主诉可能就是提示，或你的医生可能在体检时发现一些线索。无论怎样开始搜寻癌症，其确定诊断的调查过程是根据标准模式进行。即引起怀疑，提出问题，医生通过查体，做影像检查及显微镜下的组织分析，寻找证据。 ...
...容易起尿布疹，因而传统的布尿布一时无法完全淘汰，一些父母选择混合使用的方式。传统尿布往往需要重复使用，清洗时一定要彻底、晾晒干透再用。 那么怎样清洗宝宝的尿布呢？ 首先每次换下来的尿布应存放在固定的盆或桶中，不要随地乱扔。只有尿液的尿布可以先用清水漂洗干净后，再用开水烫一下。如果尿布上有粪便，先用专用刷子将它去除，然后放进清水中，用中性的肥皂进行清洗，再用清...
怎样消除耳鸣 人上岁数之后，许多老人都有耳鸣现象。发生耳鸣要及时检查，找出原因，及早治疗，防止听力的进一步受损。对于非器质性耳鸣，您不妨试试以下几种方法： 搓掌法 屏息坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门，如此作6次，连作2～3个月。治疗时，要保持心情清静。 屏气法 安定静坐，紧紧闭嘴，以两指捏紧鼻孔，鼓气使气冲击耳窍，至耳朵感觉到轰轰有声为止。每日做...
将中药的有效成分浸在酒中，即成药酒。药酒有通血脉、行药势、散诸痛、祛风湿之功，是秋冬季节调理进补的佳品。那么，怎样泡服药酒呢？ 先将买回的药材打碎或剪短择净后，再用冷开水浸湿，这样既可洗去脏物，又可防止药材吸酒太多。取出后放在玻璃瓶或罐里，兑入白酒。一般干药与药材之比为1：7～10，至少应将药材全部淹没。最后，将口封严，每天摇动数次，以使药材的有效成分充分析...
...性差异所致。所以，春天增加睡眠时间反而会降低大脑皮层的兴奋性，使之长时间处于抑制状态，人就会变得昏昏沉沉、无精打采，结果是越睡越困。 那么，怎样克服春困呢？首先，要克服消极懒惰的思想，养成居有常的良好生活习惯，做到早睡早起。其次，要积极参加体育活动，如长跑、打球等。通过体育锻炼来提高心脏的收缩功能，改善全身的血液循环。同时，还要多到户外去活动，到郊外去踏青春...
感冒是小儿常见病，一年四季均可发生。春季应暖而反寒，夏季应热而反冷，秋季应凉而反热，冬季应寒而反温，或阴雨骤冷，久晴暴热，衣被增减不及时，洗澡受凉，坐卧当风，相互传染等皆可致小儿感冒。 中医讲的小儿感冒是现代医学所称的急性鼻炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染的统称，主要由病毒感染引起，少数由细菌感染引起，并与小孩的体质强弱、营养状况有关。普通感冒初起的症状主要...
针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。 ● 针灸减肥的优势有很多，它无痛感，疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。 ● 有些女孩追求快速减肥，而不惜机体受到损伤，采用吃减肥药、过度节食、过强的体育运动，控制每日的饮水量等错误的做法来进行减肥，让我们来看看这些减肥方法到底有哪些弊端： 吃减肥药 腹...
贫血 贫血的发病率极高，最常见的是缺铁贫血，尤其多发于儿童， 我国7岁以下小儿贫血发生率为40％。只要日常生活和饮食注意调整，贫血是可以预防的。要为骨髓提供充足的造血物质。铁是制造血红蛋白的主要原料。在一般情况下，成年男性每天约需铁1毫克，生育期妇女每天需铁1.5－2毫克， 妊娠和哺乳期需铁量更多。 因此，平时应多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、猪肝、蛋黄及海带、...
...道有强烈刺激的药物溶化后服用。 散剂 散剂是将药物磨成细粉供内服、外用或特殊之用。其制备方便，剂量容易伸缩，比丸剂、片剂发挥作用快。特别是在中医外科外用时，便于灵活运用，符合辨证施治的原则。内服散剂容易刺激呼吸道及消化道，不易下咽，可以用水拌成糊状内服或随饮食拌服。外用散剂用于撒布疮面，根据证类不同，选用不同的药物，如: ①雄麝散：用于阳证肿疡，具有解毒消肿...
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