减肥新法与技巧目录

...分类及临床表现 肥胖的分类 肥胖症的临床表现 肥胖症的诊断及鉴别诊断 饮食减肥法 饮食减肥的调配原则 食疗、药膳减肥 减肥食物精选 体育锻炼减肥法 体育锻炼减肥的机理 体育减肥方法 气功减肥法 气功减肥的机理 气功减肥的方法 瑜伽减肥 西药减肥法 食欲抑制剂 双胍类口服降糖药 激素类 拟β肾上腺素能药物 影响消化吸收的药物 动员局部脂肪分解及其他药物 中药减...

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运动减肥_中医减肥_【中医宝典】

“肚皮舞”招式塑造细腰美臀 “零碎”小动作美背又瘦腰 1分钟瘦腿操 6种家务运动的减肥小技巧 8项有氧运动助你快速瘦身 按体型选择最佳减肥运动 办公室瘦上臂小动作 除去膝盖赘肉的运动方法 风靡韩国瘦腿提臀小方法 腹部及大腿减肥运动 腹部减肥妙法 家居运动快速瘦臀 减肥好姿势——立正 减腹部赘肉的四种运动 快速消耗脂肪的运动瘦身方法 劳动是最好的减肥方法 两套...

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推拿减肥--减肥按摩_推拿减肥_【中医宝典】

...,而且还会带来很多的潜在的疾病。如 脂肪肝 、心脏病、 高血压 、 糖尿病 等。甚至给日常生活如运动、坐卧、工作、交往等带来不便。 家庭按摩减肥适用于单纯性肥胖 肥胖往往是全身性的,但也有些人只是以某一部位表现明显。因此,首先施以减肥通用按摩疗法,再根据各自肥胖部位施以不同的按摩疗法。 【按摩疗法】 (1)取坐位,本人用拇指指腹端强刺激点揉合谷、足三里、丰隆...

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减肥技巧/正确选用减肥方法

目前对 肥胖症 的治疗方法很多,本书介绍了饮食 减肥 ,体育锻炼, 气功疗法 、中西药及针刺、外用药和手术等减肥方法,如何正确选用这些减肥方法是 肥胖 者所关心的问题,现就此问题讲几点意见,仅供读者参考。

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分类:减肥药

减肥药 分类 分类“减肥药”的页面 此分类包含下列7个页面,共有7个页面。 右 右芬氟拉明 右苯丙胺 安 安非拉酮 白 白金降脂丸 芬 芬普雷司 芬氟拉明 辛 辛弗林

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针灸减肥食谱_针灸减肥_【中医宝典】

...方式要保证人体必需营养物质的供给,如成人蛋白质每天每公斤不少于1克,要供给充足的维生素、微量元素及水;减少碳水化合物及脂肪的供给。 通过针灸减肥治疗,启动体内过多的对健康有害的脂肪参加热能代谢,来补足人体正常能量需要。这样体内过多的对健康有害的脂肪类物质就逐渐被消耗掉,体重会逐日减轻,从而达到减肥的目的。 有些人达到快速针灸减肥目的,不顾身体健康,用苛刻的减...

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“拔罐减肥”风险介绍_拔罐减肥_【中医宝典】

...快速的减肥方法,但并不是每个人都适合拔罐减肥。若盲目拔罐减肥,其危害可能会大于减肥功效。 1、患有 贫血 、心脏病、 高血压 等疾病不宜拔罐减肥。 2、患有 皮肤过敏 、皮肤病、局部皮损等患者不宜拔罐减肥。 3、女性月经期、孕期不宜拔罐减肥。 4、 高热 、 抽搐 、痉挛等患者不适宜拔罐减肥。 5、身体过于虚弱、皮肤没有弹力等患者不宜拔罐减肥。 6、凝血机制...

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产后针灸减肥_【中医宝典】

拥有傲人的身材,是许多人的梦想,目前市面上所用的减肥瘦身法,无论是吃的、搽的、喝的、贴的不下数十种,自从歌手王菲在产后迅速恢复魔鬼身材的报道公开之后,她使用的中药减肥方立刻在港台地区流传开来,在民众中掀起了中药减肥热。 王菲的减肥中药方中,包含了 山楂 、麦片及花菜等。一般作为调味料用的醋,其中有氨的成分,也有加强代谢的功能。 有过一阵盛传“南北杏加冬瓜瘦肉...

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耳廓按摩减肥_推拿减肥_【中医宝典】

中医减肥方法中有一种刺激耳廓减肥法,根据中医理论,这种刺激耳廓减肥法能减少食欲达到减肥效果,帮助你快速减肥。 下面我们就来介绍这种减少食欲,有很好减肥效果,能快速瘦身的中医减肥的方法。 根据中医理论,人的耳廓上有不少穴位是与大脑控制食欲的中心直接相连的,刺激那些穴位,就能减少食欲,达到减肥的效果。 控制饥饿 食指压右耳的饥饿点一分钟,换左耳做同样动作。 瘦身...

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上海针灸减肥_【中医宝典】

...00卡路里。依靠针灸消耗卡路里,就是调动机体的自身代谢功能,来促进脂肪分解,是一种渐变过程而不是突变,是改良而不是改革,这样才能完全符合自然减肥规律,不损害身体。 据悉,针灸减肥规范管理办法出台后,本市还将对有关人员进行技术培训,考试合格后颁发上岗证,进行行业规范。 上海北京针灸减肥价格比较 北京针灸减肥价格(最新报价) 北京乐其美中医 价格:580元/10...

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