...分钟，可以缓解调节长期伏案以及电脑对人体带来的不良影响 【备注】输穴； 八脉交会穴 （通于 督脉 ） 后溪穴—统治一切颈肩 腰椎病 的神奇大穴 后溪穴的位置 后溪 最早见于《 黄帝内经 • 灵枢 •本输》篇，为 手太阳小肠经 的输穴，又为八脉交会之一，通于督脉 小肠 经。有舒经 利窍 、宁神之功。适合经常坐在电脑前的上班族、发育中的孩子，可预防驼背、 颈椎 ...
...经 。经（金）穴。 【标准定位】在 小腿 内侧， 太溪 直上2寸， 跟腱 的前方。 【取法】正坐垂足或仰卧位，在太溪上2寸，当跟腱之前缘处取穴。 【 穴位 解剖】穴下为 皮肤 、 皮下组织 、 趾长屈肌 、 胫骨后肌 。皮肤由 隐神经 的小腿内侧支分布。隐神经是 股神经 中最长的一支。该 神经 自 股三角 内下降，经其尖进入股管。在该管的下端，与膝最上 动...
...经 。经（金）穴。 【标准定位】在 小腿 内侧， 太溪 直上2寸， 跟腱 的前方。 【取法】正坐垂足或仰卧位，在太溪上2寸，当跟腱之前缘处取穴。 【 穴位 解剖】穴下为 皮肤 、 皮下组织 、 趾长屈肌 、 胫骨后肌 。皮肤由 隐神经 的小腿内侧支分布。隐神经是 股神经 中最长的一支。该 神经 自 股三角 内下降，经其尖进入股管。在该管的下端，与膝最上 动...
彧中（yù zhōng ）穴, 经穴 名。出《 针灸甲乙经 》。《 千金要方 》作或中，《 医学入门 》作域中。属 足少阴肾经 。在 胸部 ，当第1 肋间隙 ， 前正中线 旁开2寸。布有 第一肋 间 神经 及其 前皮支 ， 锁骨上神经 前支，第一肋间动、 静脉 。主治 咳嗽 ， 气喘 ， 胸痛 ， 不嗜食 等。斜刺0.3-0.5寸，不宜 深刺 。 艾炷灸 3...
彧中（yù zhōng ）穴, 经穴 名。出《 针灸甲乙经 》。《 千金要方 》作或中，《 医学入门 》作域中。属 足少阴肾经 。在 胸部 ，当第1 肋间隙 ， 前正中线 旁开2寸。布有 第一肋 间 神经 及其 前皮支 ， 锁骨上神经 前支，第一肋间动、 静脉 。主治 咳嗽 ， 气喘 ， 胸痛 ， 不嗜食 等。斜刺0.3-0.5寸，不宜 深刺 。 艾炷灸 3...
彧中（yù zhōng ）穴, 经穴 名。出《 针灸甲乙经 》。《 千金要方 》作或中，《 医学入门 》作域中。属 足少阴肾经 。在 胸部 ，当第1 肋间隙 ， 前正中线 旁开2寸。布有 第一肋 间 神经 及其 前皮支 ， 锁骨上神经 前支，第一肋间动、 静脉 。主治 咳嗽 ， 气喘 ， 胸痛 ， 不嗜食 等。斜刺0.3-0.5寸，不宜 深刺 。 艾炷灸 3...
彧中（yù zhōng ）穴, 经穴 名。出《 针灸甲乙经 》。《 千金要方 》作或中，《 医学入门 》作域中。属 足少阴肾经 。在 胸部 ，当第1 肋间隙 ， 前正中线 旁开2寸。布有 第一肋 间 神经 及其 前皮支 ， 锁骨上神经 前支，第一肋间动、 静脉 。主治 咳嗽 ， 气喘 ， 胸痛 ， 不嗜食 等。斜刺0.3-0.5寸，不宜 深刺 。 艾炷灸 3...
环跳 ， 经穴 名。出《 针灸甲乙经 》。《 千金要方 》作镮跳。属 足少阳胆经 。 足少阳 、太阳之会。在股外侧部，侧卧屈股，当 股骨大转子 最凸点与 骶管裂孔 连线的外三分与中三分交点处。布有 臀下皮神经 ， 臀下神经 ， 坐骨神经 ，及臀下动、 静脉 。主治腰腿 痹痛 ， 下肢 痿痹， 半身不遂 ， 风疹 ， 脚气 ，及 坐骨神经痛 ， 髋关节 疾患等...
环跳 ， 经穴 名。出《 针灸甲乙经 》。《 千金要方 》作镮跳。属 足少阳胆经 。 足少阳 、太阳之会。在股外侧部，侧卧屈股，当 股骨大转子 最凸点与 骶管裂孔 连线的外三分与中三分交点处。布有 臀下皮神经 ， 臀下神经 ， 坐骨神经 ，及臀下动、 静脉 。主治腰腿 痹痛 ， 下肢 痿痹， 半身不遂 ， 风疹 ， 脚气 ，及 坐骨神经痛 ， 髋关节 疾患等...
尺泽穴 Chizexue (LU 5)， 经穴 名。出《 灵枢 .本输》。别名 鬼受 、 鬼堂 。属 手太阴肺经 。合（水）穴。在肘 横纹 中， 肱二头肌腱 桡侧凹陷处，微屈肘取穴。布有前臂外侧皮 神经 ， 桡神经 和 头静脉 ，桡侧返动、 静脉 分支。主治 咳嗽 ， 气喘 ， 咯血 、 胸部 烦满 ， 咽喉肿痛 ，肘臂 挛痛 等。 直刺 0.3-0.5寸。...
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