起居养生_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...澡,或在阴凉处久睡都可因损伤人体阳气或感受外界 阴邪 ,引起疾病;冬季因怕冷而取暖太过,会扰动阳气,生火 化热 ,破坏阴阳平衡,引起疾病。 饮食也是人类生存不可缺少的重要一环。长寿的人,大都有规律地生活,每日进食定时定量, 温热 适当,从容就餐,细嚼慢咽,进餐前后稍作休息,无烟 酒 嗜好。如起居不时,饮食不节,则形累而寿命损。 总之,我们日常生活起居的恰当安...

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指纹辨病_《常见病自测》_中医诊治书籍_【岐黄之术】

指纹辨病是 中医诊断学 中很有特色的一项内容,观察指纹对于观察小儿病情及预后具有重要意义,而且简便易行,值得推广。 观察指纹主要是观察三岁以下小儿食指掌面靠拇指一侧的浅表静脉。指纹可分为风、气、命三关,即食指根部指节为风关,中间指节为气关,末端指节为命关。 1.观察方法 观察指纹应该抱小儿到向光之处,家长用食中两指夹住小儿指端,以拇指从命关向风关轻轻推按,使...

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咯血辨病_《常见病自测》_中医诊治书籍_【岐黄之术】

...急性 传染病 (如肺出血型 钩端螺旋体病 、 流行性出血热 );结缔组织病(如 结节性多动脉炎 ); 子宫内膜异位症 等。 2.咯血伴随症状辨病 (1) 伴 发热 咯血伴发热 可见于肺结核、肺炎、肺 脓肿 、肺出血型钩端螺旋体病、流行性出血热、支气管癌等。 (2) 伴 胸痛 咯血伴胸痛 可见于 大叶性肺炎 、肺梗塞、肺结核、支气管癌等。 (3) 伴 呛咳 咯...

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四季饮食_饮食健康_【中医宝典】

冰箱惹祸导致伢儿腹泻 不宜同时食用的食物 春炒菜多放花椒 春三月饮食忌食物品 大蒜最好的保健品 冬三月饮食忌食物品 冬三月饮食宜忌原则 冬三月饮食宜食物品 荷叶粥开胃口 节后饮食重消脂 金秋季节食用水果有讲究 平衡饮食能避免秋季忧郁症 秋三月饮食忌食物品 秋三月饮食宜忌原则 秋三月饮食宜食物品 入秋食枣禁忌 三春饮食各有侧重 四季饮食宜忌 损伤儿童大脑的食物...

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起居-养生余录(上)_《古今医统大全》在线阅读_【中医宝典】

...为尚迟,疾走不休,绝力而死。不知处阴以休影,处静以息迹,愚亦甚矣。 书云∶勇于敢则杀,勇于不敢则活。盖敢于有为则杀身,不敢有为则活其身也。 起居不节,用力过度,则脉络伤。伤阳则衄,伤阴则下。 起居不时,饮食不节者,阴受之,而入五脏,填满 塞,为飧泄,为肠 。疾风虚邪者,阳受之,而入六腑,身热不得卧,上为喘呼。 精者,神之本;气者,神之主;形者,气之宅。神太用...

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预防重起居 病后存体力_养生基础_【中医宝典】

...远离流感不是梦。要远离流感,先要了解流感。中医称本病为“时行感冒”,认为是由感受四季时邪疫毒,自口鼻、皮毛入侵人体而发病。 预防:顺应四时 起居得当 流感来势凶猛,而且治疗流感病毒尚无特效药,可治未病是中医学的强项,要战胜疾病,一定要把关口前移,移到“未病之时”,在预防上做足功夫。 顺应四时,注意起居是预防流感的重要措施,可从以下几方面着手。 季节交替之际,...

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刘瓦利辨病与辨证相结合治疗皮肤病_【中医宝典】

中国中医科学院广安门医院皮肤科刘瓦利在二十余年的临床实践中体会到,采用辨病与辨证相结合治疗皮肤病疗效显著。辨证是中医治病的先决条件,而西医诊断又是治疗疾病的前提。对于病人,既要重视辨别是什么病,又要分析其当前的主要表现是什么证,善于把皮肤病的辨证和辨病有机结合起来,力求西医诊断明确,中医辨证抓住要害,由此遣方用药,有的放矢,才能达到治疗效果。 刘瓦利在治疗成...

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起居调摄_《养生导引秘籍》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...起坐,叩齿集神,次鸣天鼓,根据呵、呼、 、吹、嘘、嘻六字诀,吐浊吸清。按五行相生循序而行一周,散夜来蕴积邪气。随便导引,或进功夫,徐徐栉沐,饮食调和。面宜多擦,发宜多梳,目宜常运,耳宜常凝,齿宜常叩,口宜常闭,津宜常咽,气宜常提,心宜常静,神宜常存,背宜常暖,腹宜常摩,胸宜常护,囊宜常裹,言语宜常简默,皮肤宜常干沐。食饱徐行,摩脐擦背,使食下舒,方可就坐。饱...

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寒露的生活起居_【二十四节气】

...全。 据统计,老慢支病人感冒后90%以上会导致急性发作,因此要采取综合措施,积极预防感冒。在这多事之秋的寒露节气中,老年人合理地安排好日常的起居生活,对身体的健康有着重要作用。自古秋为金秋也,肺在五行中属金,故肺气与金秋之气相应,“金秋之时,燥气当令”,此时燥邪之气易侵犯人体而耗伤肺之阴精,如果调养不当,人体会出现咽干、鼻燥、皮肤干燥等一系列的秋燥症状。 所...

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呕血辨病_《常见病自测》_中医诊治书籍_【岐黄之术】

...增多症 、 遗传性出血性毛细血管扩张症 等。 (6) 其他原因 尿毒症 、 结节性多动脉炎 、 血管瘤 、抗凝剂治疗过量。 2.呕血伴随症状辨病 (1) 伴 黄疸 呕血伴黄疸者可见于肝硬化、出血性胆管炎、 钩端螺旋体病 、重型 肝炎 、壶腹癌。 (2) 伴 肝掌 、 蜘蛛 痣 呕血伴肝掌、 蜘蛛 痣、 腹壁静脉怒张 者,提示肝硬化食管或胃底静脉曲张破裂出血。...

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