...别注意调整自我，排除一切不良因素的干扰，有些年轻人甚至总结出“戒烟戒酒戒电脑”的孕前三部曲。电脑究竟对胎儿有没有不良影响？北大生育健康研究所从1991年开始，在全国范围内对2000万例孕期至7岁的儿童进行跟踪，寻找我国新生儿出生缺陷的影响因素和预防措施，其中将使用电脑列为调查的一项。到目前为止专家们尚没有发现，准爸爸准妈妈使用电脑会对宝宝的发育有什么不良影响...
...宇妈妈的骨盆受过轻伤，虽然对于日常生活没有影响，面临分娩时，却产生骨盆出入口狭窄的问题，所以最后小承宇是通过剖腹产降生的。这样一来，承宇妈妈孕期所做的一切看起来都是无用功了。但事实并非如此，因为孕期注重锻炼，承宇妈妈在剖腹产手术之后的恢复非常顺利，术后10天，妈妈就能亲自给小承宇洗澡了呢。孕后期的按摩乳房，也对喂奶产生了意想不到的好处。很多新手妈妈开始喂奶时...
孕期滥用药物、接触化学物质或用药不当，将会导致胎儿的器官形态构造异常。尤其是在受孕后第3周到第14周是胚胎发育期，此时期最易致残致畸，孕妇应特别注意。在被调查的33万畸形新生儿中，发现因服药不当所致者为1万余例，为此专家呼吁每位待产妈妈对孕期用药必须予以重视，并列举了容易导致胎儿畸形的药物： 中药方面： 妊娠期应用中药禁忌，从药物的性能来说，主要是忌活血破气...
...孕前的水平摄取含铁食物，就可能出现贫血，因为宝宝的缘故妈妈的需要量增加啦。即使妈妈自身已经出现一定程度的贫血，也会尽量保证胎儿的营养供给量，从而导致妈妈的贫血进一步加重。 通常从怀孕中期左右开始(也就是20～24周左右)，出现缺铁性贫血症状的孕妇就开始变得多了。 Q既然宝宝的营养总是能够得到满足，孕期的贫血是不是也就没有什么大不了的了？ A正如我们前面说的，...
孕期重要的是要避免背部弯曲。由于妊娠期荷尔蒙可使全身的肌肉拉长，并使之软化，故孕妇做家务时不要过分弯曲腰背，扫地等家务活儿要能干多少就干多少，在整理花园、扫地、铺床时都要采取挺直腰板，以蹲低或跪着做的姿势，代替弯腰。 不要举重物，因为这样无法保持背部的挺直；穿低跟鞋，因高跟鞋会加重你的重量向前倾。 从躺着的体位起来时，一定先要转向侧卧位，然后再转向跪姿，用上...
《 流行病学 》杂志刊登了英国一项新研究，吃海鲜食品有助于缓解孕期抑郁症。 英国布里斯托尔大学的基恩·戈丁博士及其同事发现，从海鲜中摄入ω-3脂肪酸过低，与孕期抑郁症状加重关系密切。研究人员调查了9960名英国妇女。在怀孕第32周，这些妇女接受问卷调查，内容涉及她们每周吃海鲜的多少及其情绪变化情况。 结果发现，与每周吃3次海鲜的妇女相比，不吃海鲜的妇女发生孕...
...多数新感染者因性接触感染。 新加坡高级政务部长巴拉吉１１月公布了为全国大约４万名孕妇做ＨＩＶ检测计划，旨在降低病毒感染者数量。研究表明，携带艾滋病病毒的妇女如果在怀孕期间就接受相关治疗，体内婴儿感染病毒几率将从２５％下降至２％。 “在可以防治的条件下，不会有婴儿出生时就携带艾滋病病毒，”巴拉吉说。在过去１０多年当中，只有１２名婴儿通过母婴传播感染艾滋病病毒。
...进食，想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少，遇到喜欢吃的东西干脆拼命吃。这样往往会导致孕妇体重短期内增加过快，使妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病的发病率迅速上升；还会造成胎儿体重增长过快，成为巨大儿，增加产妇分娩的难度，从而使难产和剖宫产的几率增加。 十月怀胎，40周的心路历程，300天的精心孕育。岂止是一本日记、一本书就能完全展现出的。这仅仅是一个新的开始……
标签：银耳虾仁孕期虾仁营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。银耳翠虾仁是孕期的一款好食谱。 银耳翠虾仁－孕期食谱 主料： 虾仁 250克 银耳(干) 15克 黄瓜 50克 调料： 姜 5克 白砂糖 2克 盐 3克 制作工艺 1. 将虾仁洗净，挑去背部泥线，放入沸水中焯熟后捞出，盛盘； 2. 虾仁内撒上姜末、少许盐拌匀； 3....
专家指出，适当的运动有益于孕妇和胎儿的健康，但孕妇在运动前一定要听取医生的意见，要清楚孕期的哪个阶段可以运动，哪些时候根本不能运动，以及适合孕妇的运动方式。 孕妇适合做何种运动、运动量的大小，都要根据个人的身体状况而定，不能一概而论。如果孕妇怀孕前就一直有锻炼的习惯，在孕期可以继续选择锻炼，但开始的时候一定要慢慢来。 孕妇不适合潜水、骑马 孕期的前3个月一定...
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