吃中药有讲究_【中医宝典】

标签:中药讲究 昨天,西海都市报A6版刊发了《六味 地黄 丸,但脾胃虚弱的患者要慎用。对于成年人来讲,补肾对增强抵抗力有一定作用,但作用不大,想要增强抵抗力,补气更重要。同时,人们对中药的认识有很多误区。 误区一:中药不能治急症。中药有时治疗急性病比西药来得更快。如速效救心丸、复方丹参滴丸等均是不可替代的急救药品。误区二:急火煎药保持药效。煎药时间要视药物作...

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冬令进补有讲究_【中医宝典】

“今年冬令进补,明年三春打虎”,这一谚语流传已久。又是一年冬至,工作之余的人们不要忘了给自己的身体补一补。当然,为了提高进补质量,您有必要了解一下进补的时间、方法等常识。 冬令进补是我国历史悠久的民间习俗之一。中医云:“万物皆生于春,长于夏,收于秋,藏于冬,人亦应之。”古人认为,冬三月是“生机潜伏、阳气内藏”的季节,应讲究“养藏之道”。也就是说,冬天是一年四...

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挑选新茶有讲究_【中医宝典】

现在,今年的春茶已开始上市,怎么挑选大有讲究。 第一,用眼看。主要看干茶的形状、色泽和匀净度。绿茶的颜色要绿,其中以翠绿色为最佳。如果茶叶看上去黑乎乎的,大多不新鲜。从形状来说,一般卷曲程度高的茶叶滋味更为丰富浓厚,针形和扁形则稍逊色,但观赏程度也许更好。干茶的匀净度则反映了茶叶原料品质的一致性。如果不均匀,说明掺杂了其他茶片、茶末或杂物。 第二,手摸。购买...

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鱼头食用有讲究_【中医宝典】

...若不注意,就有可能造成铅中毒,其表现为:肌肉关节酸痛或引发神经衰弱综合征等。急性铅中毒者还可出现中毒性脑病,表现为严重头痛,甚至昏迷。另外,有的鱼头除含铅外,亦含有药物成分,经常食用或过量进食可导致多种疾病,甚至会引起肝、肾等脏器功能障碍。 因此,鱼头虽健脑、好吃,但食用应有讲究,以免危害健康,主要应注意下几个方面。食鱼头时一定要对所食鱼头的来源有所了解,不...

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四季喝茶有讲究_【中医宝典】

...能,促进消化、防止腹泻等;秋季宜喝青茶,青茶不寒不热,能消除体内的余热,让机体适应自然环境变化;冬季宜喝红茶,红茶味甘性温,含丰富的蛋白质,有一定滋补功能。 从营养健身角度来讲,红茶比较适合于身体虚弱的人,如果在其中加些糖, 效果会更好;青年人以绿茶为好;花茶有疏肝解郁、理气调经的功效;红茶、沱茶、乌龙茶有助于减肥;绿茶的解毒效果更隹,对身体毒素较多的人有好...

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女性滋阴有讲究_【中医宝典】

...由男女不同的生理病理特点决定的。就女性而言,滋阴主要从两个方面着手:一是补水,二是补血。中医认为,水与血,都属“阴”的范畴。由于女性,已婚者有经带胎产,未婚者也有经带,都与阴血关系密切,随时随地、或多或少损耗阴血。所以把滋阴补水、补血摆在第一位。 女人究竟如何滋阴?其中有很多学问。这里从饮食和药物两个方面作些介绍。 就饮食而言,首先在饮料上,可以经常饮用白开...

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男人壮阳有讲究_【中医宝典】

...中医院 男人要壮阳,女人要滋阴,这叫辨性别而施补。男人要壮阳是指已婚成年男人说的,其目的就是要提高性功能,以满足夫妻过性生活的需要。但不是所有已婚成年男人都要壮阳,如性功能亢进者越壮越亢,是有害而无益的。性功能正常者也没有必要去壮阳,故只适应于勃起功能障碍者,即阳萎早泄的人。对于这些需要壮阳的人,不妨从饮食和药物两个方面着手。 在饮食方面可以经常食用海产蛤蜊...

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中药泡茶有讲究_【中医宝典】

刚工作的女儿莉莉看到同事正在吃一种“减肥中药”,配方中有 大黄 有泻下的作用,需要与其他药物配伍在一起才不会对人体产生危害。又如,如今人们常用银杏叶煮水降血压,对于病人个体来说,喝到什么量、喝多长时间都应因人而异。药学专家尤其强调,不要将干花、中草药当补品饮用,无论剂量过大还是服用时间过长,都可能发生毒副作用。正在服用西药的患者饮用中草药茶更应注意,不适当的...

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秋季调养有讲究_【中医宝典】

立秋过后,气候虽然早晚凉爽,但仍有“秋老虎”肆虐,故人极易倦怠、乏力、纳呆等。根据中医院“春夏养阳,秋冬进补”的原则,此时进补十分必要。但进补不可乱补,应注意以下几点: 不能无病乱补 无病乱补,既增加开支,又损害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒,长期服用葡萄糖会引起发胖,血中胆固醇增多,易诱发心血管疾病。 不能虚实不分 中医的治疗原则是虚者补之,不是虚症病人...

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